从失败中找到自信
爱迪生曾经试用过1200种不同的材料作白炽灯泡的灯丝，都没有成功，有人批评他：“你已经失败了1200次了。”可是爱迪生却充满自信地说：“我的成功就在于发现了1200种材料不适合做灯丝。”
如果我们遇事都能这样想，采用这种积极的思维方式，就不会有烦恼和自卑感。人的自卑感的存在和产生，并不是由于自己的能力或知识上不如人，而是由于自己有不如人的心态和感觉。原本不一样的东西，是不能比较的，越比较，就越自卑。这些简单、明显的道理，只要你相信它，接受它，遇事你才能掌握正确的思维方式，才能有自己独到的见解，这样，想要干一番事业才能成功，如若不然，事业就无从谈起了。
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惠特曼说：“你听说过得到胜利是很好的，是吗？我告诉你失败也很好，打败仗者跟打胜仗者具有同样的精神。”
对自己深信不疑
1889年4月16日，伦敦一个游艺场歌唱演员的家里出生了一个小男孩。这个小男孩6岁丧父，同时母亲失业。他与同母异父的哥哥流浪街头，一度被送进孤儿院，后来两兄弟在游艺场和巡回剧团里演唱、跳舞和干各种杂活。谁能够想到，昔日无家可归的小男孩80多岁时，美国电影艺术与科学学院因他“在本世纪为电影艺术所作的不可估量的贡献”而授予他艺术成就奖。1975年，英国女王伊丽莎白二世授予他爵士封号。
他就是那位头戴圆顶礼帽、足蹬大皮靴、手持一根竹手杖、走路像鸭子的小流浪汉――卓别林。
记者问他成功的秘诀是什么？
卓别林回答说：“人必须相信自己，这是成功的秘诀。”
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自信的真正含意是：自信不是在我们得到之后才相信自己能得到，而是在我们还没有得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。
独一无二的你
在这世上，每个人都是独一无二的，所以我们该相信自己。
那为什么我们会是这世上独一无二的呢？因为我们所做的事，别人不一定做得来；而且，你之所以为你，必定是有一些相当特殊的地方――我们姑且称之为特质吧！而这些特质又是别人无法模仿的。
既然别人无法完全模仿你，也不一定做得来你能做得了的事，试想，他们怎么可能给我们更好的意见？他们又怎能取代你的位置，来替你做些什么呢？所以，这时我们不相信自己，又有谁可以相信？
况且，每个来到这个世上的人，都是上帝赐给人类的恩宠，上帝造人时即已赋予了每个人与众不同的特质，所以每个人都会以独特的方式来与他人互动、进而感动别人。要是你不相信的话，不妨想想：有谁的基因会和你完全相同？有谁的个性会和你一毫不差？
基于这种种重要的理由，我们相信：你有权活在这世上，而你存在于这世上的目的，是别人无法取代的。
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我们每个人都是独一无二的，我们有各自的缺陷，但我们也有自己突出的优，点。我们没有必要对自己失望，我们也许会比别人做得更好。
让信仰的力量充满心中
自信能够帮助个人免于失去评估事实的客观性，且避免沦为病态自卑感下的牺牲者。而避免这种心态唯一的秘诀就是让心态恢复正常。换言之，要使心态经常保持倾向积极的一面。
因此，当我们有了挫败感，或垂头丧气、自信尽失时，不妨冷静地坐下来，拿出纸张作个图表。这个图表并非要记载与自己敌对的事物，而是要记下赞同自己的事物，然后清楚地加以确认，并把心思意念集中在上面。如此一来，不论发生任何困难，我们都能顺利克服。此外，我们内在的力量也会因此而复生，使失败的局面扭转成为胜利。
自信其实是由于习惯性的思想意念。如果我们经常存有失败的念头，你便已经输掉了一大截。然而相反地，倘若我们对自己充满信心，并具有主宰自我的意志与习惯，那么即使面对逆境，也能泰然处之。这种强而有力的信心事实上便是来自于自信。换言之，自信是力量增长的泉源。
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让信仰的力量和心安的感觉充满心中，就是获得自信的秘诀，也是去除疑惑、克服缺乏信心的最佳方法。
别太看重别人的认可
人往往喜欢把个人的快乐、幸福和价值感建立在别人认可的基础上。好像别人说你行，你就觉得自己行；别人说你不行，你也就觉得自己不行。应当承认，别人的评价对自己有一定的促进作用。在受到别人赞扬时，我们都会感到快乐，感到自己有价值。所以，我们每个人都希望听到赞扬，得到鼓励，博得掌声。这种精神享受确实有益于我们开发潜能、提高素质，有益于认识自我价值，树立自信意识。然而寻求赞许的心理如果不只是一种愿望，而成为一种必不可少的需要，这便落入了自恋型性格障碍的误区。
一旦寻求赞许成为一种需要，做到实事求是几乎就不可能了。如果你感到非要受到夸奖不行，并常常做出这种表示，那就没人会与你坦诚相见。同样，你也不能明确地阐述自己在生活中的思想与感觉。你会为迎合他人的观点与喜好而放弃你的自我价值。以别人的看法和评价来确立你的自我形象和价值。这就好像把房子盖在流沙上，是靠不住的。如果你依赖他人来评定证实你的价值，究其根底，那只是他人的价值，而不是你的价值，所以，自我价值不能由他人来评定和证实。
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我们的价值在自己的心中，绝非在别人的眼中。不要被别人的看法左右了你的人生。
打消“不可能”的念头
美国总统林肯小时候，就曾经做过一件他父亲认为不可能的事情。
林肯的父亲在西雅图以非常低廉的价格买了一座农场，农场里面有许多石头，看上去非常牢固，仿佛和山紧紧地连在了一起。有一天，林肯的母亲建议把上面的石头搬走。父亲说：“如果可以搬走的话，别人就不会以这么低的价格卖给我们了。它们是一座座牢不可动的小山头。”
那座农场一直保持原样，直到有一天，父亲去城里办事，林肯的母亲带着孩子们来到农场。母亲说：“孩子们，让我们把这些碍事的东西搬走，好吗？”
“它那么牢固，这怎么可能？”林肯的哥哥对母亲说。“孩子，只要我们决心把它们搬开，就没有什么不可能的。”母亲对孩子们说。
于是，林肯和家人一起开始挖石头。他们只往下挖了一英尺，那些看似生着根的石头就晃动起来，不长时间，所有的石头就被清理干净了。
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“不可能”就像那座农场中的石块压在我们心头，使我们放弃唾手可得的胜利。如果能够把这些石头从我们的心头搬开，那么就没有什么事情做不到了。搬走这些心中的石头，需要的就是我们的决心。
从失衡中找回自信
有了自卑感的人，心理很容易失衡，但是我们从不少人身上发现，人有了自卑感，同时也会产生出一种不断地弥补自己弱点的本领。往往自卑感越强的人，这种补偿作用也会越强。也许这是造物主赏给人类的一种心理平衡。
美国第16任总统林肯从小就有自卑感，他就是通过自嘲来克服自卑，培养自己的自信心的。
大家都知道林肯长相丑陋，可他不但不忌讳这一点，相反，他常常诙谐地拿自己的长相开玩笑。在竞选总统时，他的对手攻击他两面三刀，搞阴谋诡计。林肯听了指着自己的脸说：“让公众来评判吧，如果我还有另一张脸的话，我会用现在这一张吗？”还有一次，一个反对林肯的议员，走到林肯面前挖苦地问：“听说总统您是一位成功的自我设计者？”“不错，先生。”林肯点点头说，“不过我不明白，一个成功的自我设计者，怎么会把自己设计成这副模样？”人的一生，谁都难免会有失误，谁身上都难免会有缺陷，谁都难免会遇上尴尬的处境。有的人喜欢遮遮掩掩，有的人喜欢辩解。其实越是遮遮掩掩，心理越是失衡；越是辩解，却会越辩越丑，越描越黑。最佳的办法是学会从自嘲中解脱自己，从失衡中找回自信。
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自嘲作为生活的一种艺术，它具有干预生活和调整自己的功能。能帮助人更清楚地认识真实的自己，战胜自卑的心态，摆脱心中种种失落和不平衡，获得精神上的满足和成功。自嘲是帮助自卑者医治自卑的一剂良药。
用健康的自信来改变生活
你对自己的生活质量、工作、人际关系、家庭状况满意吗？如果不满意，而且想改变，你就可以做到。
在大多数情况下，我们并不是偶然走到这一步的。我们自信的程度把我们拉进相应的人际关系和处境中，但这不过是我们下意识以为自己所应得的，与我们有意识以为自己应得的还差很远。
那就是为什么拥有健康自信的人期望并且一般总能得到别人的尊敬、合作和友好，为什么那些对自己评价很低的人时常陷人不安、不快乐，甚至与人恶言谩骂的境地。
你怎样才能积极地改变自己的生活呢？通过专心致志提升你的自信来改变。你这样做会扩张快乐的概念。当你真的确信你应得到更大的快乐，你将采取必要的、安全的、合法的措施来实现。
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自信是人生的希望，是积极进取的动力，健康的自信一定能够带来健康的生活。
不要让错误压倒
想想我们一生中所做出的无以计数的正确选择，不要让错误压倒你。为过去取得的成功祝贺自己，着重强调我们所做的明智决定。
从实际的观点来看，日复一日地活着，我们要做出差不多成千上万次判断，有这么多出错的机会，指望我们的所有选择都完美无缺实在不合情理。
实际上，我们正确的时候远远多于我们错误的时候。我们每天做出许多明智的、提高生活质量的决定，与此庞大正确决定的数字相比，我们的错误决定是极少的。
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不要为自己的错误而自责，因为错误才使我们掌握了正确。用自己的成绩来宽容自已的错误，就能使自己取得更大的成绩。
发现自己永恒的价值
在这个宇宙中，除了个人的生命以外，的确还存在着其他永恒的东西。当一个人想到自己永恒的一面时，他可能就会展示其无私、非凡的天才品质。当他把自己这个小小的个体和整个人类打成一片时，心中就会激起对人类永恒的勇气和信心。在这些情形中，人是能够不断提升自己的，于是，他的存在就成了生命之链上一个不可缺少的环节。
我们越是关注整个人类的永恒，就越会感到自己个体生命的充实。当我们把自己同所有的英雄、智者联系在一起时，与每个时期、每个民族的诗人和思想家联系起来时，我们就是场面宏大、情节感人的戏剧里的一个演员了。沿着历史的是迹，我们会发现很多志同道合的朋友。我们能够跨越时空的隧道，在想像中把自己与世界各种文明的创立者联系起来，我们就拥有了整个人类的永恒。
这样，当我们与历史上最智慧的思想、最高贵的理念、最动人的音乐交融在一起时，我们就拥有了整个人类的永恒。
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人类的成长所依赖的正是这种精神，也正是在这种精神里，我们才发现了自己永恒的价值。
学会自己做决定
总会有很多人愿意免费给你提供建议或为你做决定。有些人，尽管他们自己的生活都明显不成功，却认为有资格给你提建议。但即使所谓的劝告者很成功且很快乐，也有很重要的理由能说明，为什么让他们为你做决定不是个好主意。
因为没有人能像你一样熟知你的生活，别人的办法无法像你自己的那样满足你的需要。其次，当他人为你做决定的事情通常会变成他们希望的那样，这可能与你所希望的大相径庭。而最后的也是最令人信服的理由是，如果你允许他人为你做决定，你就永远学不会自己做决定。
当然，听别人的忠告没有错。但是，不管是谁建议的，是谁做出的决定，最终接受你行为后果的都是你。
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即使你的决定不总是完美无缺，你仍要做决定，并从中学习，而不是不断地依赖于他人的判断。
说出你的真实想法
除非必要，请表达你真正所想，而不是你认为别人想要你说的。那并不意味着你得成心说些不和善或不讨好的话。但是，那的确意味着至少你的意见和其他任何人的同样重要。
别人是否同意你的意见无关紧要。即使你的意见同大多数人认为的不同或矛盾，那也不能减轻它们的重要性，或是剥夺你将它们公之于众的权利。
不要只是为了取悦某人而同意他的观点。放弃原则和理想只能让你感觉不诚实，而不能为你赢得任何应有的朋友。当你真的与某人意见相左时，说出你的真实想法。
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说出你的真实想法，也许不能赢得别人的支持，但却可以获得属于自己的人生。
找到每件事的积极面
一旦我们确信某种事件是消极或令人不快的，我们就会寻找资料来证明这个看法。相反，如果我们选择把它看做是积极或令人高兴的，我们也会搜集证据来证实这一观点。在这两种情况下，我们都能找到证据证明自己看法的正确，这说明在一般情况下，我们想要寻我的东西都能找到。
对于让人苦恼的情况做出独创性解释的重要性就在于此。如果积极地看待它们，你很可能享受一个令人愉快的结果。这并不能使困境消失，但如果认识到你能从中获益，就会比较容易让人接受它。
从自信的立场出发，找到发生在你身上每件事的积极面更重要。通过慎重选择来强调每件事的有利一面，你就把受害者的角色甩在了身后，暗暗地掌握了控制权。
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别林斯基说：“只有乐观和希望，才能有助于我们生命的发荣滋长。”找到每件事情积极的一面，你就找到了积极的人生。
相信自己强于他人
美国华尔街的人都买一位叫杰克的报童的报纸，他很勤奋，沿街叫卖时，嗓音响亮，卖出的报纸很多。
有一天忽然多了一个报童亨利，他初来乍到，没有经验，每天只能卖出很少的几份报纸。面对杰克这样的强手，亨利要么放弃卖报，要么就战胜杰克。卖报的收人对他太重要了，他准备用这些钱让母亲维持生活，还能够在圣诞节时送给妹妹一个布娃娃。
随着时间的推移，亨利渐渐地积累了卖报的经验。他每天很早就去沿街叫卖，并且坚持去一些固定场所，去了以后给大家分发报纸，过一会儿再来收钱。他跑的地方越来越熟，报纸卖出去的也越来越多，虽然有些损耗，但比起收人来，简直不值一提。
渐渐地，杰克的报纸生意冷清了，最后不得不另谋生路。而亨利不仅每个月都给母亲一些钱，给妹妹买了她最喜欢的布娃娃，还为自己买了一辆崭新的送报车。
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每个人的一生都像在为自己绘一幅巨画，每一笔都会遇到对手。面临强大的对手，我们要有不亚于他人，相信自己强于他人的信心，那么我们画出的将是明亮而流畅的一笔。
欣赏自己