“导师，那要怎么修炼？”贺宸开口询问。
“很简单，按照我的要求去做就行。现在，听我的命令，记住我让你走的路线。一直走。”
贺宸没有丝毫迟疑，双脚一踏，朝着前面而去。之后进入了丛林，丛林之中多树木，甚至有的地方树木无比密集，想要从中穿梭而过很要费一些力气。
“向右。”
“向左。”
古魂的声音一直在他脑海里面回响，大约奔跑了三个时辰，贺宸几度停下恢复气力。终于才再次回到了瀑布之下。
“导师，就让我这么跑？这算什么修炼，只是浪费体力罢了。”贺宸心中疑惑。
古魂的声音传来：“你方才回来一共花了三个时辰十分钟。你认为这个速度你满意吗？”
贺宸听闻孤魂的话为之一震：“导师你的意思是？”
“我的意思是，半个小时！你现在要达到半个时辰就返回到这里。这就是你第一阶段的训练。”
贺宸倒吸一口凉气！
“半个小时！导师你没用弄错吧，在这里面行走，就算八九层的修为也做不到吧，毕竟这里又不是平地。”
古魂淡淡一笑：“但我相信你能做到。这就是你第一阶段的修炼，这修炼完成之后，对于你的敏捷和反应能力有很大的提升。而且这样能更快的让你的修为巩固，只有将修为巩固了，你的修为才能有所提升。加油吧。”
随后古魂便没用了声音。贺宸一咬牙，眼神之中闪烁出坚定。
“别人做不到的，我一定得做到！”
说着，他大呼一口气，双脚一踏，带起巨大的爆鸣声，他朝丛林里面穿梭而去，但是由于一心想要提升速度，很多时候，他都会来不及转弯而撞到周围的树木之上。直接撞得他头昏眼花，一些小树木则直接被他撞断。
“该死！”
已经过去了两个时辰，他居然连一半的路程都没有达到，甚至比第一次还要用的久。随后他静下心来。
“不行，这样一味的蛮冲，在这环境是行不通的，如果速度太快，想要转身来不及，而且体内的气力消耗得太快，这已经是我第四次停下来恢复气力了。所有才会浪费如此多的时间，看样子这事情急不来，我还得一步一步按部就班地提升自己的敏捷能力，最开始还是放慢一点速度的好。”
随后最终花费了四个半小时，他才再次回到瀑布之下。
“怎么。知道这训练不简单了。对了，我最开始说的半个小时活到原点是有前提的，前提之一，就是最多只允许你停下恢复一次气力。如果气力用完，你就算爬也要给我爬回来，而不是运用自然诀恢复你的气力。如果你这样修炼，根本不知道你的极限在那里，也就没办法挑战你的极限，更没办法让你的极限变得无极限！”古魂的声音略微生冷，对贺宸这一次的成绩感觉到很失望。