汗痰
多汗提示你应该注意六种病
身体出汗本是正常现象。但有的人，无论冬夏，吃顿饭、做点事或稍一紧张便汗如雨下，如果出现这种情状，那么就说明身体里潜藏了某种疾病。如果一个人出汗很多，一般要警惕以下几种疾病：
1.糖尿病
糖尿病的特征就是“三多一少”，其中出汗多就是症状之一。糖尿病如并发自主神经病变，就会出汗较多，尤其是上半身出汗多。
2.甲状腺机能亢进
一般来说，甲状腺机能亢进患者的代谢增强，周围血流量增加，必然会促进机体的散热，出现多汗症状。
3.更年期综合征
更年期综合征也有多汗现象，进入更年期的妇女，卵巢功能逐渐减退，可出现不同程度的植物神经功能紊乱，血管舒缩功能出现障碍，导致多汗。
4.低血糖症
可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
5.危重病
若大汗淋漓，汗出如珠，冷汗不止，这种现象可能是气散虚极的表现，中医学上称为“绝汗”，是病情危重的表现。出现这种情况时就要严加注意。
如果出汗过多，病程持续时间过久，常易发生精气耗伤的症状，病人可出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、睡眠多梦等阴阳失调等症状，损害人体和身心健康，若不及时有效地诊治，还会导致其他一些不良后果。
温馨小纸条：多汗，要补盐更要补钙
不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当多补充食盐，但对出汗后应当补充钙却不注意。
在平时，每天由汗液中丢失仅15毫克钙并不十分重要，但在高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失的钙在100毫克以上，这个量几乎占钙总排出量的30%，很容易导致低钙血症，患者表现为手足抽筋、肌肉抽搐，长期钙缺乏还会导致成人患软骨病、易骨折及经常腰背和腿部疼痛。
无汗，小心疾病找上你
一般人在遇到外界强烈的刺激后会发现自己被“吓出一身汗”，这是正常反应，但有些人却“惊而无汗”，这又是为什么呢?究其病因主要有以下几个方面：
1.先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或限局性无汗。
2.某些内脏疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、黏液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗。
3.某些皮肤病，如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可引起限局性无汗。
4.神经损伤，如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫以及交感神经、延髓、脑桥的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗。
除去先天性汗腺发育不良的无汗症目前尚无法治疗外，若为其他疾病造成的无汗则应积极治疗原发疾病。
盗汗要警惕结核病
人在睡觉的时候往往会出汗，在醒来时出汗就停止，这种症状就是“盗汗”。盗汗的人，有的从一开始睡觉就出汗，有的则是睡到后半夜才出汗。那么，盗汗到底是什么原因引起的呢？盗汗并不是表面上看起来体虚这么简单，因为盗汗的背后可能隐藏着某些疾病。
甲亢可以引起盗汗，具体表现为神经兴奋性增强，交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗，也有夜间盗汗者。
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱，交感神经兴奋，而致汗腺分泌增加；再有，血糖代谢率增高也是糖尿病患者多汗的原因之一。
结核病中毒的症状之一就是盗汗，它是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统，导致自主神经系统功能紊乱的结果。
此外，高血压病、更年期综合征、低血糖症、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。但大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起的，其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。
冷汗警示体质虚弱
冷汗是指大汗淋漓且皮肤和四肢发凉。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便溏稀、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒证表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。
出冷汗的症状常见于急性心力衰竭、肺水肿、心肌梗死等病人发生休克或虚脱情况时。
当然，冷汗也可能是由生理因素造成的，此种情况多见于体质虚弱的人，当他们受到强烈的精神刺激，情绪过于激动、过于紧张时，或受到突如其来的惊吓时，常有面色苍白、四肢发凉、心慌、心悸、出冷汗的表现。此为一过性的生理性冷汗，精神刺激或惊吓去除后可立即好转。
另外，手心出汗往往是精神过于紧张导致，胸口出汗时思虑过度；经常稍微一动就出汗者，排除过于肥胖的原因，就是体质过于虚弱；而肝硬化患者的汗则带有一种特殊的肝腥味；糖尿病患者的汗微带芳香味。
汗色异常是对疾病的诠释
正常情况下，人排出的汗液是无色无味的，当人排出的汗液颜色出现异常时，那就是疾病出现的信号。
如果汗液呈黄色，是因大汗后随即进行冷水浴，使寒湿之邪入内，导致汗液疏排失常，汗中尿素含量增多而呈黄色。如汗呈黄色，并伴有特殊腥臭味，就可能是肝硬化发出的信号。
汗液呈青绿色，多为胆汁液外泄，临床上可见“肝倒”一症，如急性化脓性胆管炎。
白属肺，如果汗液呈白色，为肺色外露，与心肺虚弱有关，也可能是因剧痛引起的。
汗液呈红色，中医认为，凡气血阴阳不调（偏盛或偏衰），常见于肝火旺而不能固表者，其汗液会变红。而现代医学则认为，这与内分泌功能紊乱有关。红汗可能是身体的某一部位出血的征象，应引起高度重视。此外，服用碘化钾等化学制剂也会出现红汗。
闻汗味，测疾病
患有不同疾病的人所排出的汗液，味道是不相同的，可以通过闻汗味来自测身体的某些疾病。
汗液带有一种芳香味，一般是糖尿病的表征。带有一种焦煳味或燃煤味，为男性遗精或过多手淫以及性生活过频所致。如果是尿臭味即汗有尿臭味，汗干后会在皮肤上留下结晶，这是尿毒症的表征。若为狐臊气味，一般汗的颜色呈乳白色、黏稠状，多见于中青年，女性多于男性，尤其是青春期女孩更为多见，夏天出汗多时气味更浓，这是分布于腋窝等处的大汗腺分泌异常所致。若为腥臭味，常是肝硬化的表征。
汗液中带有酸味，可能患有活动性风湿病或长期服用水杨酸、阿司匹林等解热镇痛药物所致。
但人体的一些部位因汗不易蒸发，时间久了捂出臭味属正常现象，经常洗澡就会清除。
温馨小纸条：夏季出汗有对策
烈日炎炎的夏季，人们长时间大量出汗，会使体内水分大量流失，导致血液浓缩、黏稠度增高、血容量降低、血流减慢，极易发生脑血栓或缺血性心脏病等心血管疾病。出大汗后，多犯渴。这多因氯化钾、氯化钠丢失所致，应及时饮用淡盐水。白开水稀释缓解血液浓缩的效果较好，对防范“缺血性卒中”的发生有益。但不宜过多、过快补水，可缓慢多次补水。钾元素是人体重要的电解质，它参与心肌的收缩、神经的传导、肌肉的兴奋等生理活动。若钾离子丢失过多，可发生心律紊乱，肌肉酸痛、乏力等症。
当血钾过低时应及时补钾。专家认为，许多瓜果中富含钾，为补充钾的理想“载体”。例如，一杯橙汁或一根香蕉含有400毫克碳酸氢钾，芒果、樱桃等水果也都富含钾。
体质弱的人在炎夏不妨到自然通风口徐缓散热，用干毛巾擦干汗渍。当暑消汗落后，可适当进补含优质蛋白质、微量元素及维生素较丰富的大豆食品、瘦肉、禽蛋、猪肝等。
呕吐也能辨别疾病
有的人呕吐的时候会有疼得连肠子都快吐出来的感觉，不要轻易认为这是吃坏了肚子，因为呕吐很可能是由其他疾病引起的。
1.看呕吐时间
如果食物尚未到达胃就发生呕吐，多为食道的疾病，如食管癌、食管贲门失弛缓症。
食后即有恶心、呕吐，伴腹痛、腹胀者，常见于急性胃肠炎、阿米巴痢疾等。
呕吐发生于饭后2～3小时，可见于胃炎、胃溃疡和胃癌。
呕吐发生于饭后4～6小时，可见于十二指肠溃疡。
呕吐发生在夜间，且量多，有发酵味者，常见于幽门梗阻、胃及十二指肠溃疡、胃癌。妊娠呕吐常在清晨发生。
2.呕吐前是否恶心
恶心和呕吐可单独或同时发生。呕出物一般为胃内容物，如持续不断可呕出胆汁和肠液。从恶心与呕吐的关系上，大致可判断引起呕吐的疾病的性质。例如：呕吐突然发生，没有恶心的先兆，而且常伴有明显头痛，且呕吐往往于头痛剧烈时出现，常见于血管神经性头痛、脑震荡、脑溢血、脑炎、脑膜炎等。
呕吐伴有恶心，呕吐后恶心能得到暂时缓解，常见于胃炎、溃疡病、胃穿孔、腹膜炎等。3.看呕吐状态
呕吐不费力，进食即吐，吐出量不多，常因嗅到令人不愉快的气味或看到厌恶的食物而引起，属于神经官能症范畴。
呕吐呈喷射状，常见于脑炎、脑膜炎等颅内压增高的病人。呕吐时呈满口而出状态，常见于肠梗阻。
4.看呕吐伴随症状
呕吐(进食甚至饮水后即吐)，伴有发烧咳嗽，常见于伤风感冒。
呕吐伴有高血压的老人，没有头部外伤史的人，如发生剧烈头痛且进行性加重，应考虑颅内出血或感染。
呕吐伴眩晕、眼颤、平衡失调，常见于前庭器官疾病，如内耳眩晕症、脑供血不足。
恶心、呕吐，伴有剧烈的眼痛、头痛，眼部显著充血发红、瞳孔放大，应警惕青光眼。食后即恶心、呕吐，且多伴腹痛、腹泻，常见于急性肠胃炎、急性阑尾炎等。
已婚妇女月经突然停止将近2个月后呕吐，应考虑妊娠呕吐。
5.看呕吐物性状
呕吐物有酸臭味及隔日的食物，见于幽门梗阻。
食后即吐而无酸味，多数为食管梗阻。
呕吐物为黄绿色的胆汁，可能是十二指肠梗阻。
呕吐物含有烘便，见于肠梗阻晚期，带有粪臭味，见于小肠梗阻。
呕吐物为枣黑色液体，见于急性胃扩张。
温馨小纸条：呕吐急救
1.禁食、禁饮水4～6小时，以防误入气管。呕吐停止后逐渐进食。
2.昏迷病人头侧位，及时擦净口腔内呕吐物，禁止用毛巾堵住鼻、口腔。警惕呕吐物呛入气管。
3.一般呕吐可给予镇静药、止吐药治疗，如安定、胃复安、吗丁啉等。
4.如果患者呕吐频繁，会导致脱水和电解质紊乱，对老年人危害更大，应及时送医院诊治。如出现喷射性呕吐，呕吐伴高热、剧烈头痛等情况时常提示中枢神经系统疾病，应及时送医院诊治。
痰——发现疾病的线索
痰是我们发现疾病的一个很好的线索，吐痰的人，大多是呼吸道疾病患者，而且以老年人和吸烟者居多。下面我们就从痰的颜色、浓度上分辨吐痰者得的是什么病。
1.乳白色痰。常见于因大量长期使用抗生素后，一般细菌被抑制，而白色念珠菌却大量繁殖并引起支气管炎或肺炎，此时，患者可咳出乳白色痰液。
2.浆液脓性痰。若痰静置后分为三层，上层是黏液状，中层是水样浆液，下层是脓层，则多是得了肺化脓症。
3.白色黏液性痰。一般呈无色或浅白色透明黏液状。常见于急、慢性支气管炎。前者痰量稀薄较少，后者痰黏稠度大，不易咳出。
4.黏液脓性痰。外观多呈淡黄色块状。常见于支气管炎、支气管肺炎或肺部混合感染、肺结核等疾病，亦常见于急、慢性咽炎或化脓性扁桃体炎。
5.黄脓性痰。外观多为黄绿色黏稠块状或不透明脓汁状。常见于肺脓肿、慢性支气管炎、支气管扩张、空洞型肺结核合并严重感染等病症。脓痰若伴有明显腐臭味，则是厌氧菌感染特有之征象。
6.血性痰。痰中带血，鲜红色痰常见于肺结核、支气管扩张、肺癌；铁锈痰则是大叶性肺炎的特征；黑红色痰伴有剧烈胸部疼痛时应想到肺梗塞；红色泡沫痰见于急性肺水肿。
7.黑色痰。可见于长期接触黑色粉尘的正常人。
8.黄绿色痰。多见于绿脓杆菌引起的肺部感染。
11.腥臭痰。痰液一般无特殊味道，若痰咸色黑而呈块状，多提示呼吸道局部有慢性炎症；痰量多味腥而臭，常见于肺脓肿。
温馨小纸条：药茶可治慢性咽炎
大海生地茶：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖盖焖15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。
功能：清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚至声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
屁与疾病关系密切
因为肠子的蠕动，所以会有气体从肛门排出，人就会放屁。虽然屁是人体的废气，但是从放屁可以检查出你的身体是否出了问题。