轰~！轰咚！咚咚咚！轰~~！
很难想象这是一场用来描述空手格斗的拟声词，但这是真的，对战的双方是老王和穷奇。以老王的身体素质，在空手格斗上目前整个“爱民信贷”只有穷奇能和老王对打，其他人老王只要用出三成力，基本上战斗就直接结束了。打穷奇老王可以用全力，按照李哥的理论，老王的力量比穷奇高一个等级，但是穷奇目前的技巧比老王高十多个等级。
事实也是如此，老王在这场战斗中一直处于下风，进攻方完全是穷奇，这位虎妞比老王更粗壮的胳膊和更大的拳头疯狂的落在老王作为防御的胳膊上，老王就像是一个木桩子一样在那扛着穷奇的攻击。好在现在老王的步伐还算有些水平，不至于作为被攻击的内圈，还跟不上攻击者的穷奇外圈的步伐，这要是跟丢了穷奇的人，那老王就要被一顿狂揍。
不过穷奇也不敢和老王进行近身缠斗，因为老王和普通人不一样，一般人的战斗是为了锻炼，尽量少的造成伤病。然而伤病这个东西在老王这里不存在，老王要的就是实战，他对别人手下留情，但是对自己从来不手下留情。穷奇但凡敢和老王近身，用什么关节技控制老王，那老王就敢把自己的关节掰断，反正也就最多几个小时的修复时间罢了。
一阵飓风再次出现，老王却顶着飓风向前踏步，一只胳膊抗住这一拳，然后再次欺身前压，脚下垫步连续向前，这个时候的穷奇只能后退，必须和老王拉开距离。穷奇突然的侧步，老王看着穷奇侧步自己也追过去，然后突然听到耳边“咻”的一声响，脑袋就被打的一阵眩晕。
“说了多少次了！？不要盯着我的脚！”
老王龇牙咧嘴的揉着脑袋，郁闷的回答道：“是！”
穷奇冷哼一声，“你这家伙是真的记吃不记打，不要以为你的源石技艺厉害，就可以为所欲为。先把你打的不能动弹，再去干别的，你也没什么办法。真以为自己无敌了？多少次了？还记不住！？”
老王没有回答，说什么呢？说记住了？这不是刚刚被揍。老王也很郁闷，这几天以来因为盯着穷奇的脚步跟上步伐，被穷奇抓了N次机会，为什么就记不住呢？
“穷奇姐你别生气，我··是有点笨，你先歇会，我再自己想想。”
穷奇平复着自己的呼吸，点点头。穷奇已经和老王对打了半个多小时，和自主训练不同，战斗的时候体力消耗可比训练高得多，两人能打半个小时已经相当的非人类。而对比起来，老王现在还不怎么喘，穷奇却满头汗呼吸也很沉重，老王在体力上的优势不是一般的高。
“脚步，脚步，脚步！”
老王一边自言自语，一边回到木桩附近开始了自己的训练。木桩训练已经来到了自由训练的阶段，第一阶段就是绕着木桩横向移动，然后是侧对木桩向前的节奏步伐，后来是向后。向后的步伐相当有难度，向后就完全是肌肉记忆，扭着脖子不舒服不说，战斗的时候也不可能一直扭着脖子看后面。
侧对木桩的向后步伐训练完毕之后，就是背对木桩的侧向移动训练。老王用了两周时间把这些步伐训练完成，就进入了实战阶段，而进入实战阶段之后，李哥对老王的教育就见了成效。因为步伐练好了之后，老王就有了在一个范围内移动的灵敏性，这个在任何运动里面都有想通性，篮球足球的带球过人，其实也是步伐的优劣。
而步伐有了成效，在小范围内的移动无法被人甩开或者迷惑之后，打人谁不会啊？尤其是李哥当初在教导老王的开始，就说了老王这种天赋异禀有巨大优势，老王的拳头只要抡出去，对手根本不敢接，那种巨大的力量谁接都是骨断筋折，这就是力量压制的好处。于是实战一开始就一天时间，老王的对练对象就锁定了，只有穷奇，连李哥都没法和老王对练。
然后就开始了老王被暴打的阶段，步伐这个东西，和力量还有体重有关系。这也是为什么总有人吹身材矮小的人灵敏，其实是因为这些身材矮小的人他们的力量相比他们的体重，比例要比身材高大的人更高，所以他们的步伐可以更快捷更灵敏。但是当这个数据来到超规格的超人老王和穷奇这个层面上的时候，就不一样了，虽然老王的体重很高，但是老王的力量也不是地球普通人的力量，已经远超运动员或者说人类极限了，那么这个时候老王的体重已经无法成为限制灵巧度的条件。
但穷奇还是要比老王更吊，首先是老王的灵巧虽然不受身体条件限制，却依旧受到老王自我认知的限制。老王在训练里已经可以做到移动快到有残影，却依旧是死的，不是真正的灵活。战斗更多是一种肌肉记忆，全靠反应力来应对的话，精神力消耗太大，几分钟都坚持不住。而且刚刚接触实战的时候，穷奇的压迫力太大，会造成老王紧张的时候忘掉了自己的训练成果，然后还是被暴打。
训练了小半个小时，老王感觉到了一些疲累。也没有必要非把自己的被动触发出来，老王来到场地边上休息一下，苏茗将水壶递给老王，抬头一口气干掉一壶。现在苏茗的工作是这个训练场的辅助人员，有人训练完了就递上水和毛巾，没事跑个腿什么的。
“萨麦尔~，你今天也进步了哦，刚才防御住穷奇姐28分钟的猛攻，三次找到反击机会。”
老王接过毛巾一边擦一边说道：“挨打的技术越来越好了，先挨打再打人，快了！”
“嗯~，加油！”
“加油！”
老王在场边观看场内的训练，他也能看到这些人对打的时候都是在看着对方的上半身，盯着眼睛，没有盯着脚看的。老王也是郁闷，就穷奇那个虎妞的脚，有什么可看的呢？不过老王自己更清楚的是，其实自己是在观察穷奇的步伐，老王自己的步伐依旧不够灵敏，这种战斗高手的步伐，自己这个层次的步伐，真的很少很少能看到。
休息一会儿之后老王重新回到训练场，老王的体力恢复速度也远超常人，不只是触底反弹的那个被动，正常情况下的体力恢复和身体的伤痛修复也差不多，都是超规格的。老王之前累成那样，不到十分钟就能体力回满，恢复体能之后，老王来到场地中开始练习攻击。
攻击的练习就是发力的练习，腰腹是力之源，想要有强大的力量，学会腰腹发力才是最重要的。不过一般人用不到这个，这是运动员或者健身什么的才会涉及的知识，老王在地球上连个业余都算不上，虽然了解，却没有真正训练过。现在就在进行这方面的训练，从姿势到发力的需求，身体动作对于肌肉的调动，全方位学习。当这些东西都学完之后，打人自然就学会了，只要把发力的终点放在对方身上，打准点，就是打人。
老王一天训练18个小时，第一个来最后一个走，终于在加入“爱民信贷”27天之后，老王第一次打败了穷奇。两人在鏖战21分钟，还是老王挨打穷奇猛攻之中，老王找到了穷奇的一个空档。前进大踏步，腰腹发力右臂蓄力七成力的一拳瞬间轰出去。
这一拳太快了，老王这一步迈的太快了，超越了穷奇的步伐速度，一步快步步快，所以老王这一拳穷奇没法躲。她只能双臂合在一起挡这一拳，但这是老王的七成力，穷奇的胳膊在这一拳下直接被打的崩开，中门大开。上本身被打崩，穷奇的整体重心也崩了，老王立刻交替步向前再次迈进，又是一拳对着穷奇的脸就招呼过去。
猛烈的风将穷奇的头发吹乱，老王的拳头稳稳的停在这个虎妞面前。在这一刻，老王具备了自己在战斗上的气场，这就是胜利的滋味。
“呼~~~”，穷奇先一步动了，她第一次没有对老王冷哼，而是拍了拍老王的肩膀，“你赢了，准备准备，挑个兵器吧。”