一家铁路公司有一位调车人员尼克，他工作相当认真，做事也尽职尽力，不过他有一个缺点，就是他对人生很悲观，常以否定的眼光去看世界。
有一天，铁路公司的职员都赶着去给老板过生日，大家都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心竟被关在一辆冰柜车里。
尼克在冰柜里拼命地敲打着、叫喊着，全公司的人都走了，根本没有人听得到。尼克的手掌敲得红肿，喉咙叫得沙哑，也没人理睬，最后只得绝望地坐在地上喘息。
他愈想愈可怕，心想，冰柜里的温度在零下20℃以下，如果再不出去，一定会被冻死。他只好用发抖的手，找来纸笔，写下遗书。
第二天早上，公司里的职员陆续来上班。他们打开冰柜，发现尼克倒在里面。他们将尼克送去急救，但他已没有生还的可能。大家都很惊讶，因为冰柜的冷冻开关并没有启动，这巨大的冰柜里也有足够的氧气，而尼克竟然被“冻”死了其实尼克并非死于冰柜的温度，他是死于自己心中的冰点。因为他根本不敢相信一向不能轻易停冻的这辆冰柜车，这一天恰巧因要维修而未启动制冷系统。他的不敢相信使他连试一试的念头都没有产生。
暗示是意识与潜意识之间沟通的“媒介”，这话很有道理。人的思想行为不可能一切都要有意识地选择和控制，往往是通过经常持久的暗示而产生意识。暗示能使人的意识里面最具力量的意念转入潜意识，成为潜意识的一部分。每一个人在自己的一生中都会受到暗示的巨大影响，其中有好的暗示，也有不好的暗示。有的人接受了积极健康的暗示，走向成功，走向健康，走向快乐；有的人接受了错误的有害的暗示，却失去了健康，失去了成功，失去了快乐。应该提醒的是，绝大部分人过去并不明白或未意识到这一切是暗示在背后悄悄地起作用。
当我们明白了暗示的巨大能量后，就应该有意识地抵制错误的有害的暗示，自觉地接受那些积极健康的暗示。让美丽的暗示，变成潜移默化的力量，战胜自己，超越自己。