其实，这类职场人的每次转行都可以找出很多“现实所迫”的因素，或者是为家庭“牺牲”，或者是因地域问题，或者是变化跟不上计划……如果敢面对现实，这些因素很有可能都是借口，大部分是一种“在职厌职”的情绪，看不到行业的前景，工作也没有深入，所以才瞄准陌生的行业，在从事新行业之后，又开始重蹈在先前行业上的覆辙。
记住找不到方向的船，什么风都是不利的。方向所在，就要在自己的能力范围内做到最好，往往想走捷径的时候，容易走弯路。而坚定信念，深入发展自己，就是没有走弯路，当然也就都是捷径。
调整心态和行动方案，把天花板变天窗
一个人工作到两三年的时候，大部分都会变成熟手，这个时候的工作往往体现了一种重复性，有些人会觉得自己已经搞懂了一切，从而懒得去寻求进步了，觉得自己已经触碰到职业生涯的天花板了。
职业的天花板在每个企业都天经地义存在，应该面对并调整心态接受；这“天花板”是具有弹性的，它会因人而高或低；这“天花板”是可以打开的，做好以下几个方面，你就会发觉，原来它还能是扇窗户。
1.让你的心态不慌乱。
同样填满两个瓶子，一个先装大石头，再装小石头，最后放沙子，另一个过程完全相反。这和很多人在职场上遇到的情况类似，有些人起点很高，就像前一个瓶子，先装了很多大石头，但是这并不意味着他比其他人要强多少；同理，之后他往上走的步子慢了，工资不见增长了，也不意味着他比其他人要弱。
2.如果你难受，就请露出笑脸。
工作丧失斗志，第一个受影响的是自己的职业形象。最好的策略刚好是反过来，你能先微笑，你就能够显现自己在工作面前傲人的情绪生产力。这样做的好处是，让你的周围都知道你有很好的情绪感染力。你也可以通过微笑，调动自己良好的职业状态。
3.保持和领导的沟通。
保持和领导的沟通，能有效地刺激你不得不去“做点儿什么”。当你觉得自己变懒了，或者自己的反应迟钝了，如果之前一周写一份工作报告，现在可以两三天就写一份，同时要常常去问领导“这样处理对不对”。因为总是很忙，所以就需要主动找上门。这样的行动会改变你的懒散。
4.问问自己怎样可以做得更好。
反问自己这样几个问题，然后付出全部精力解决这些问题，找到属于自己的答案——你足够了解你的客户吗？你知道他最大的烦恼是什么吗？你足够了解你的老板吗？你知道他最大的烦恼是什么吗？你足够了解你的手下吗？你知道他最大的烦恼是什么吗？
如果你不知道，你凭什么觉得自己已经积累够了？如果你都不了解，你怎么能让他们帮你的忙，做你想让他们做的事情？如果他们不做你想让他们做的事情，你又如何能获得成功呢？
第一次跳槽
职场实录
我大学毕业后就进了一家外资的大型广告公司，经过了艰难的职场头三年，从当初的无助发展到独当一面，我终于从小助理变成了客户经理。
当然，我也成了公司的老员工，当我成为客户经理的时候，和我同时进公司的伙伴们已经换了一茬又一茬，我还是没有动摇，坚定信念，继续发展。
时光又这样过去了两年，这两年时光，我更加玩命地钻研业务，我成为公司市场部经理。整整五年时光，其实我非常劳累，完全可以用“周公吐哺”来形容我的生活，一年365天里差不多一半的日子都在出差。
而坦白说，自己的身体也不如以前那么好了，小问题开始层出不穷，这时，我不想天天再靠体力来换取经验和薪水了，我渴望进入更高的管理层，但是我明白，我所在公司再往上一级的管理层职位，多年以来还从未由女性担任过。我根本不可能有机会，而且大家觉得我走到这个位置已经达到了巅峰状态。而我渴望的位置上，坐的是一位40岁出头的海归，正是年富力强的时候，更没有任何退休的可能性。
我开始给自己谋划，我不能让自己拼死拼活换来的个人价值有丝毫的浪费，我想起了另外一个化妆品公司，那家公司的老总一直很欣赏我，想要挖我过去。
我想过，两家公司规模不同，待遇上有一定差距。在薪水方面其实和我现在的没有多大区别，但是，那家公司的老总给了我一个承诺，而且这个承诺还会以有效的法律形式体现出来，就是若我能为公司开拓出更大的市场，我将得到丰厚的薪水以及更高的待遇。综合比较过之后，我觉得暂时退后一步应该能换来将来更多的前进。
生平第一次跳槽，很轰动，毕竟离开一个自己工作了七年的地方。
这次的跳槽看似是我的不甘平庸，也是无奈之举，有的人天性就是要发挥自己的精彩，我可以为了我想要的而努力。
在人们的挽留和质疑中，我还是离开了。
有的事情没有想象中那么困难，我凭借自己的能力，把现任公司原本只限于本土的市场拓展到了珠三角其他城市，不但薪水较前一份工作翻番，而且，令我最兴奋的是，我在工作中找到了更大的天地。
我坐在更高的位置，熟悉的风景不是我的留恋。我还是这样认为：每个人的人生就只有一次，为什么不让自己站得更高，看得更远呢？
职场补氧有几招
频繁跳槽=盲目自杀
有些求职者因为工作不好找，就随便与愿意接收自己的用人单位签约，工作了几个月，却发现工作并不适合自己，于是就仓促跳槽。可是他们并没有发现自己究竟有什么优势，自己适合做什么，容易导致屡跳屡败。所以，认真选工作是前提。
根本就在于开心做工作。大部分人跳槽的直接原因是觉得自己不开心，如果这种不开心在现在这个公司不能解决，那么在下一个公司多半也解决不掉。
另外，因为与领导关系不好就跳槽是不明智的。要明白，人际关系相处得好坏，并不是判断跳槽与否最重要的衡量指标。这家公司本身是否可以给你带来发展空间，才是你最需要去考虑的。如果仅仅因为与领导关系不好就冲动地跳槽，即使跳了，也只是换汤不换药。
为什么跳槽太频繁不好呢？跳槽到一个新环境，需要付出更多。离开一个熟悉的环境，融入一个新环境是需要付出很多心血和时间的。有一句谚语说得好：“常挪的树长不大。”具体原因有三点：第一，人的一生中，精力最充沛的时间是有限的，谁都希望干成几件事。但是如果你在年富力强的时候频频跳槽，在哪里也扎不下根，那成就从何谈起呢？第二，频繁跳槽会使自己滋长投机取巧、浮躁好动的心理。第三，频繁跳槽会引起聘用单位的反感，认为你是这山看着那山高，在哪里也干不长久。
你必须给自己一个心理上的警醒，90%的情况下，你所在的公司并没有那么糟糕，你认为不错的公司也没有那么好。每个公司都有每个公司的问题，没有问题的公司是不存在的。换个环境你都不知道会碰到什么问题，与其如此，能在当下解决的问题就在当下解决，由于客观原因解决不了的问题，再通过跳槽去实现。
许多问题当你真的想要去解决时，或许并没有那么难。有时你觉得问题无法解决，事实上，那只是“你觉得”。
理性跳槽，前途比钱途更重要
有一个关于鱼的故事：它总在自己的领域里游，在这里觅食。久了，就算领域里的食物匮乏了，它也不会去领域外寻找。这条鱼此刻的感受是什么呢？它可能留恋熟悉的环境，也可能对外面的世界充满担心，害怕在陌生环境中无法获得成功。这是很多职场人面对跳槽时的一种感受。
从职业角度看，一个人一生中难免要更换几份工作，从猎头的角度来看，有两种情况出现，这个人的简历会被废掉。第一种情况是一个人在一年内跳槽两次，他的简历就会被废掉。第二种情况是一个人在一个公司干了三五年没动，也会有问题。在一个地方向上发展，身价会不断提高。
但作出转换前，必须考虑到这种转换是在整个人生规划的范围内作出的调整，而不是盲目地跳槽。可能新工作会使工资待遇有所提升，但若跳槽的出发点不是“为了个人能力和价值的提高”，而只是为了多一些金钱上的收入，那便得不偿失了。当感到自己怀才不遇时，正确的态度是：立足于现实，调整好心态，将现有的工作做得更好，甚至最好。
职场人处在相对自由的跳槽时代，作为职场中人应该珍惜这种自由，而不是浪费这种自由。不珍惜的结果必然是受到惩罚，使自己的资源越来越匮乏。
还要说的一点是，自由的时代，成大器的一定是那些不浮躁、沉下心来做事情的人。建议至少在一个优秀的工作单位沉淀三年以上再考虑跳槽，因为那时你才有可能学到一个优秀组织的精髓，而不是浮光掠影什么也没学到。
理性看待跳槽中的关键因素，就是内外因最佳匹配。找工作最重要的就是要人岗匹配，不能高攀也不能低就。职业规划就是找到这个最佳匹配点和今后各个阶段的发展平台，通过对自己的内在因素进行测评，找到潜质的东西。而学历、经验、能力、兴趣、特长等是外部的东西，要把内、外优势结合起来，拧成一股绳，形成职场打拼强有力的核心竞争力。
抓住机遇，有的跳槽不能错过
小李大学毕业后，找了好多单位都觉得不太称心，但由于没有任何背景，加上工作阅历十分有限，所以至今只能在一家网吧做一个普通的网管。
一次老同学聚会，小李偶然遇到了大学的同班同学董超，小李得知董超如今已是一家著名大型网络公司的部门主管了。董超对小李说：“凭你的专业知识，就不该跨专业就业，到我们公司来吧，我们现在正需要程序员，你一定能胜任。”
写代码就是小李一直想干的事情，小李激动得心怦怦直跳。可是就在他兴奋过后的那一晚，他的心态起了一定的变化，他想到在大学里董超的成绩远不如自己，现在却要到他手下去工作，今后再见到大学的同学们，说起这件事，简直颜面无存。
就在这样的纠结中，最终小李放弃了这次难得的机会，仍旧心不甘情不愿地继续他的网管工作。
社会竞争如此激烈，有什么比机会更难得，更值得珍惜？跳槽就是要善于抓住机遇，任何一种不冷静都会让成功一次次从面前溜走。
跳槽后，与原公司不妨联系一下
理性跳槽是为了自己的职业发展和有更广阔的施展空间。在这种情况下，坚持自己的职业水准是非常重要的。在最后一天也要做好分内的最后一件事，交接工作时认真负责，留档备案，让你的领导自始至终认可你的职业修养，可为日后保持良好关系打下坚实的基础。
留下你的联系方式和电话号码，与原公司的领导和同事吃上一顿轻松的晚餐，也是不错的道别方式。离开后记得找个时间打个电话保持联系，关心公司和同事的发展，与老板聊聊行业的发展动态，在将来可能会给你带来意外的收获。