书城保健养生常用穴位自我保健术
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第93章 听会穴:防治耳病的要穴

“找准穴位”面部,在耳屏间切迹前,下颌髁状突之后缘,张口有凹陷处。

“手法应用”本穴可以采用揉、按等方式来进行按摩,按时要逐渐加力,开始时不可用力过猛。

“保锥功效”对口眼歪斜、头痛、耳聋耳鸣、目痛、目翳、迎风流泪等病症有防治作用。

1.对口眼歪斜的治疗,多采用听会、下关、太阳、合谷、颊车、翳风等穴加以按摩,效果良好。

2.治疗头痛,以本穴为主,辅以合谷、太阳、头维、风池等穴施以按摩,疗效较好,见效也较快。

3.治疗耳聋耳鸣,一般以听会为主穴,再配上关、颔厌、天冲、侠溪、耳门、内关等穴来按摩施治,治疗效果很好。

4.以听会为主穴,辅以角孙、外关、中渚、翳风、承泣、晴明等穴的按揉,能有效减轻目痛带来的疼痛,疗效很好。

5.患有目翳时,按揉听会、瞳子髎、颔厌、悬厘、曲鬓、目窗等穴,治疗效果明显。

6.按揉本穴,配以瞳子髎、颔厌、悬厘、曲鬓、上关等穴,能够明显改善迎风流泪的现象。

“注意事项”

1.按摩本穴时,要注意用力沉稳,不可忽大忽小,没有节律。

2.对儿童施以按揉时要注意用力适中。

3.本穴的按摩时间一般为2~3分钟,每天2~3次。