/感动/
13岁时，谢霆锋到日本东京音乐学院学习。这个生于明星家庭的孩子，生活得并不优裕，而是令人难以想象。
学校在市区，而谢霆锋住在远离市区的郊区，所以他每天要很早起床，背着沉重的吉他和书本，慢慢走到火车站，乘两个钟头车才能到学校。有时候，晚上下课回到宿舍，宿舍的门都关了，他就只好和衣睡在地铁里。因为穷酸，他穿的是旧的T恤，旧皮鞋。背包里放着一个旧吉他。他在食堂里吃最便宜的饭菜，有时干脆到超市买一百日元一个的三角形饭团，整晚便是靠这五六个饭团来支撑。
在这样艰苦的环境下生活，谢霆锋觉得自己最大的得益不是音乐上的进步，而是训练了意志力：一个人只有经历过这种孤立无援的生活，才会知道自己今后应该怎样去做。
16岁时，谢霆锋初次登台演出。这时的他，还是一个没有名的小角色，每一次出场，有时甚至是刚报出自己的名字，台上的他就被嘘声和倒彩声淹没，以至于连他自己都听不到自己的歌声。作为一名歌手，没有掌声并不可怕，怕的就是嘘声一片，但他没有选择逃走或退让，而是依然倔强地立在台上，完整的演绎完自己的歌。他从只能唱几个字，几句话，到能够演唱完一首完整的歌曲而没有人喝彩，到终于听到掌声、欢呼，有了自己的支持者，这一路走来，他花了三年的时间。
这种精神上的打击，如果没有顽强的毅力和对信念的坚持，是很难承受的，但谢霆锋咬牙坚持了下来，也终于走出了他人生的低谷。
19岁时，谢霆锋拍摄首部电影《少年古惑仔》，拍摄地点在一个建筑工地。当时，他正和300多个临时演员演打斗戏，当他偶然低头时，看到自己白色的鞋子有些异样：左边是白色的，右边是红色的，他觉得很疼，把那个鞋子脱下来之后，鞋里都是血。他这才注意到自己的脚在打斗过程中被砍伤了，伤口很深，露出了骨头，血流不止。导演要送谢霆锋去医院，可他不想为了自己而耽误拍摄的进程，在现场用纯酒精倒在伤口上消毒了事。因为伤口太大，流血不止，他就用塑料袋把脚包上，用布条把腿系上，每隔一段时间就倒出半袋血，如是有三四次之多。终于拍完了片子，进了医院，谢霆锋才知道自己这样做的可怕后果。医生说，如果真的感染伤风的话，就要截肢甚至搭上性命。但当时的谢霆锋没有想到这些，他唯一想到的就是要努力拍好戏。
香港娱乐界的常青树刘德华题赠给他的条幅这样写着：人善天不欺。每一次磨难与打击之后，他都会在心中自问，真的是人善天不欺吗？每一次自问之后，都让这个桀骜不驯的少年更增强一份信念。
我们常常感觉到，一个偶像的力量不可思议，因为他们可以轻易征服无数观众的心，但是，只有我们了解偶像的成长过程时，我们才会明白，偶像是用血与泪炼就的。
放下的快乐
/英涛/
也许她是演员里面的另类，她从来都不喜欢表现自己，更不喜欢宣传自己，因为她缺乏自信，所以她说自己适合做一名普通的女性，在家里相夫教子，过一种恬淡的生活。她就是剧雪，一位温存朴素的本色演员，她演过很多很多的角色，但她仍然没有自信，仍然为自己所要扮演的角色担心，生怕因为自己演得不好，而让塑造的角色暗淡无光。
在拍摄《亲情树》的时候，她在里面扮演了一位温柔善良的女性孙雨欣，由于这个角色的性格近乎完美，她又陷入担心之中，生怕自己演不好，一直到戏全部拍完，她的心里还是忐忑不安的，担心该剧播出后观众会不喜欢这个人物，会认为天底下没有这么善良的女性。欣慰的是《亲情树》出来之后，观众是一片叫好，她的心才安定下来，也第一次对自己所扮演的孙雨欣有了一些信心。
前不久，剧雪接拍了《曹操与蔡文姬》里面的女主角蔡文姬，蔡文姬在历史资料记载中是一位很有名气、很漂亮而且有才的女人，编剧在描写蔡文姬的时候，也是把她写成一位既漂亮又有才的女人。剧雪刚拿到剧本，就开始发愁，她想象不出自己如何打扮如何表演，才能够把蔡文姬这位风华绝代的才女给表现出来。她有一种要崩溃的感觉，因为她的大脑中出现的都是蔡文姬美丽的影子，于是她给她的朋友打电话，问怎么办？到底演不演。每一位接她电话的朋友都劝她说：“你可千万别演蔡文姬，因为你根本就不是！”
这样的话让剧雪更加没有了主见，她想到离开剧组，在离开之前她跟饰演曹操的濮存昕说到自己的痛苦，并对濮存昕说，我现在想的就是离开《曹操与蔡文姬》剧组，因为我觉得自己根本就胜任不了蔡文姬的角色，自己怎么演也不会是蔡文姬。濮存昕听完之后，开始没有说话，只是盯着剧雪的脸看，看了很久才问剧雪：“你不后悔吗？”剧雪摇了摇头痛苦地说：“我也不知道。”濮存昕说：“我还是给你讲一个故事吧，这个故事里说，有一位年轻人，天天为了自己的人生琐事而苦恼，甚至想到自杀。一天，这位年轻人无意中走进了一座古寺，看见一位老僧在呼喊‘放下，放下’，随着老僧的呼喊，一条小狗欢快的跑到老僧面前，年轻人觉得十分奇怪，于是问老僧，你怎么给狗取‘放下’这样一个名字？老僧笑着对年轻人说，我现在虽然出家修行，但我的心里还是有许多事情放不下，所以我给我的小狗取名‘放下’，在喊小狗的时候也对自己喊‘放下’，因为只有放下那些累赘我们心灵的东西，我们才能够拥有一颗安宁的心。”
濮存昕讲完故事之后，看着剧雪说：“你要知道，你就是剧雪，演的就是‘剧雪版’的蔡文姬。你说你那么多担心是不是多余了？放下！放下那些累赘你心灵的东西，否则你什么样的角色都会演不了。”说完这句话濮存昕转身就走了，看着濮存昕的背影，剧雪一下子像是被击醒了一样。她立即明白过来是自己的顾虑太多了，才出现想离开剧组这种想法。其实濮存昕说得对，自己就是剧雪，演的就是剧雪版的蔡文姬。
以前拍摄的时候，剧雪只要穿着蔡文姬的戏服，就会不断地问自己：“我是吗？我像吗？我行吗？”现在她把这些统统都甩掉了，她知道自己不需要这些牵绊，自己也不需要像谁，更不需要成为谁，只要用最真挚的心去体验角色，这就足够。
剧雪也没有想到，自己拍摄《曹操与蔡文姬》竟然收获了自信。剧雪说她应该感谢濮存昕，是濮存昕让她懂得在人生当中放下心灵的累赘，才寻找到更多的人生快乐。
伤害，也是一种帮助
/英涛/
那个时候，他和刘德华是香港无线电视台第10期艺员训练班的同学，周星驰和梁朝伟还是比他们迟一届的学弟。
还在当学员的时候，他和刘德华就经常被电视台选中，到处跑龙套。那次，他们俩都被选中到当时已经成名的周润发主演的《千王群英会》里跑龙套，周润发演赌场老板，他俩演周的打手。两个人只有一句相同的台词——在周润发进门后叫他们两个下去看看时，他们同时回答：“是，龙哥！”然后就分别从左右出镜。
他们很重视这次难得的有一句台词、更难得是和周润发一起演出的机会，因此费尽心思在台词之外设计了肢体语言：刘德华叼一根牙签，他则把手伸进西装里面，做出一副随时要掏枪的样子。然而正式开拍时，他们刚进入状态，片场突然炸响了编导的唾骂声：“你叼着个牙签干吗？你手这么伸着干吗？你以为自己是谁呀？拿破仑啊？”
如果说跑龙套被欺负也罢了，谁也没想到，等他认识了李翰祥导演，出演了影片《火烧圆明园》、《垂帘听政》中的咸丰皇帝，并且凭借在电影《垂帘听政》里的表演而获得香港金像奖最佳男演员奖，当了影帝的他，却仍然要遭受打压。
因为当年的台湾文化局有个规定，只要是到内地拍过电影的演员，一律封杀。而《垂帘听政》就是在内地拍摄的，台湾文化局曾给他机会，写一份悔过书就放他一马，但个性耿直的他拒绝“悔过”，于是，只要有他出演的影片，都进不了台湾，所以整整一年，没有人敢找他拍片。
被封杀后，没有戏拍的他就和朋友用皮带做了很多手镯项链等工艺品，跑到铜锣湾摆地摊叫卖。由于没有营业执照，他们经常被警察追得满街跑，而好多不明就里的人还以为他们是在拍什么电影，谁也没有想到新科影帝竟然会去摆摊做小生意。
除了摆摊，香港《文汇报》的老总还邀请他写专栏，好歹周济点生活。于是他一写就是21年，隔天就写一篇，也不写娱乐八卦，而写些市井趣闻，或者新书观感。