没有人不向往成功，但是向往成功却不愿意与失败交手，恰如要成为一名赛跑健儿而只会在跑道旁边比画那样不切实际。作为茫茫人海中一个普通的人，作为芸芸众生中的一个平凡的人，命运注定我们必然经历失败。这属于天经地义，也在意料之中。
失败了，我们要勇敢地去面对。失败了，别泄气，不要幻想奇迹的降临，不要企盼时间的倒流，不要以为万事都能如意，心想便能事成，嘲笑与冷眼的飞来，应使我们多一份冷静与思考。
失败了，爬起来！在痛苦中体味人性的伟大，在逆境中坚持自己不泯的信念，在风雨交加、电闪雷鸣中感受自然界赋予我们的最崇高、最宝贵的东西。
失败了，还要昂起头，虽然一次次挥洒拼搏的豪情，换得的是苦涩的泪水；虽然无数次的回首，风沙已把脚印埋掉，但我们却在一步步接近自己的目标。
朋友，当你经受沉重的打击，被一时的失败挡住去路的时候，要勇敢地回顾过去，反省自己，正视现实，找准生命之舟的航向，继续前进。因为在奋斗者的眼里，失败与成功同样有价值。
面对尴尬，你如何应对
测试导语
生活中难免会遇到某些尴尬的场合，例如，宴席上朋友向你敬酒，而你一向不会喝酒，或者是已经快喝醉不能再饮了……在诸如此类的情形下，你会怎样去应付呢？请仔细阅读以下八道测试题，它们各有A、B、C三种答案，每题只能选择一个。如果题中所描述的情况对你来说尚未发生过，则按假设你遇到那些问题时可能的做法去选择。
测试开始
1、你独自一人被关在电梯内出不来，你会：
A、脸色发白，恐慌不安。
B、耐心地等待救援。
C、想方设法自己出去。
2、假设你从国外回来，行李中携带了超过规定的烟酒数量，海关官员要求你打开提箱检查，这时你会：
A、感到害怕，两手发抖。
B、泰然自若，听凭检查。
C、与海关官员争辩，拒绝检查。
3、有人像老朋友似的向你打招呼，但你一点也记不起他（她）是谁，此时你会：
A、装作没听见似的不答理。
B、直率地承认自己记不起来了。
C、朝他（她）瞪瞪眼，一言不发。
4、你在餐馆刚用过餐，服务员来结账，你忽然发现身上带的钱不够，此刻，你会：
A、感到很窘迫，脸发红。
B、自嘲一下，马上对服务员实话实说。
C、在身上东摸西摸，拖延时间。
5、你从超市里走出来，忽然意识到你拿着忘记付款的商品，此时一个很像保安人员的人朝你走过来，你会：
A、心怦怦跳，惊慌失措。
B、诚实、友好地主动向他解释。
C、迅速回转身去补付款。
6、在朋友的婚礼上，你未料到会被邀发言，在毫无准备的情况下，你会：
A、双手发抖，结结巴巴说不出话来。
B、感到很荣幸，简短地讲了几句。
C、很平淡地谢绝了。
7、你骑车闯红灯，被警察叫住；警察知道你急着要赶路，却故意拖延时间，这时你会：
A、急得满头大汗，不知怎么办才好。
B、十分友好、平静地向警察道歉。
C、听之任之，不做任何解释。
8、假如你乘火车逃票，结果被人查到，你的反应是：
A、冷静对待，不慌不忙，接受处理。
B、尴尬，觉得无地自容。
C、强作微笑，以表歉意。
评分标准
〖BHDFG5，FK5*2/3，K3*5/6。7，KF〗
〖XXZS-YSY3〗〖XXZS-YXX2*2〗
选项
得分
题号
12345678
A01100005
B35555550
C50013223
测试结果
0～15分：
你心理素质比较差，面对尴尬很容易失去心理平衡，变得窘促不安，甚至惊慌失措，情绪波动明显，面临问题往往不能冷静处理。应该多向别人学习灵活应付复杂情况的能力。
16～30分：
你性情还算比较沉稳，遇尴尬事一般不会十分惊慌，但有时往往采取消极应付的态度，有回避矛盾、逃避现实的倾向，同时不够果断和独立。
31～40分：
你心理素质良好，几乎没有令你感到手足无措的事，尽管你偶尔也会处置失当，但总的来说，你的尴尬应变能力都不错，是一个能经常保持镇静、从容不迫的人，善解人意，通情达理，总能从实际情况出发做出选择。
心理视点
尴尬是在生活中遇到处境窘困、不易处理的场面而使人张口结舌、面红耳赤的一种心理紧张状态。在这种时候，人的感受比公开的批评还使人难受，会引起面孔充血、心跳加快、讲话结巴等。
尴尬有时是对方有意的，倚仗亲密的关系公开揭你的短，或讲述你过去的傻事。有时是无意的，不知不觉中说出了你的隐痛之处。如果真的动气，别人还会说你没有涵养，可见，尴尬是人在生活中不愿碰到却不能不碰到的，问题在于怎样应付尴尬。
要学会自我解嘲。受到讥讽之后，千万不要把时间花在思考对方抱有什么目的跟我过不去上面，更不能假设有什么“深仇大恨”。因为有意者可能是习惯，对谁都这样，无意者更不能激化矛盾。让心情放松，把这种耍笑自己转移给大家。如有人说“你不愧是属猪的，真能吃”，不妨接上一句“所以咱们才能聚到一起呀”。
要用幽默来保护自己。幽默感是避免人际冲突、缓解紧张的灵丹妙药，不会造成任何损失，不会伤及任何人、事。萧伯纳有一次遇到一位胖得像酒桶似的牧师，他挖苦萧伯纳：“外国人看你这样干瘦，一定认为英国人都在饿肚皮。”萧伯纳谦和地说：“外国人看到你这位英国人，一定可以找到饥饿的根源。”
如果活动中出现尴尬局面，幽默更是使双方摆脱窘迫的好方法。如，双方单位的联欢，男女舞伴第一次跳舞，由于一方的水平低发生了踩脚的情况，说“没关系”，这样礼貌的话可能还会加重对方的紧张，更会失去协调性。如果用一句“地球真小，我俩的脚只能找一个落点了”的话，可使双方欢笑而心理放松。
你具备转败为胜的实力吗
测试导语
失败乃是兵家常事，但有的人从此萎靡不振、销声匿迹，而有的人却勇振旗鼓，东山再起，转败为胜，你属于哪一类人呢？做完下面的测试便可得知。
测试开始
做人实在很辛苦，不时要与各种欲望对抗，下列四种欲念你最无法抵挡的是哪一样？
A、食欲B、物欲C、睡欲D、****
测试结果
选择A：
你知道调整自己的重要性，遇到挫折时，你会暂时停下脚步，仔细研究问题的症结，再另外拟定一套计划，顺便也重整自己的疲惫与低落的身心状况，等待适当时机，再整装出发。
选择B：
只要找对目标，走上正确的路，你有很大的希望能够东山再起。因为人人都可能有挫败经验，你对这种结果也能泰然处之，不被击垮，如果觉得目标物对你而言很重要，你依然会尽全力去争取。
选择C：
或许你可以找到更好的理由，说服自己往其他方面发展，因为眼前的失败让你怀疑自己是否有能力做好这件事，这可能也是你生命的转机，说不定就换到了适合你的跑道，不过，可惜的是之前努力的心血就白费了。
选择D：
生命中充满挑战，对你而言，跌倒表示又有机会步上胜利的阶梯，所以你绝对不会被挫折打败，这反而更激发了你求胜雪耻的决心。耐力是你的优势，积极的个性则是制胜武器。
心理视点
不在失败中“死亡”，就在失败中“爆发”，转败为胜需要极强的心理素质，如何做到转败为胜呢？送你几句话：
泰然自若、不为所动；总结经验、翻然醒悟；运筹帷幄、积蓄力量；寻找突破口，并积极付诸实施，力图转败为胜，并获取最大的胜利。成功，不仅是对时势的分析，机会的把握，条件的创造，体能的抗衡，经验的积累，金钱的累加，更是智慧的发挥，策略的运用，心理素质的较量。