在我们的周围，常常看到这样的人，他们的性格倔强而沉默，遇事不爱吭声，更不喜发表意见，有了什么想法，也是闷在心里头，人们称这样的人为“闷葫芦”。怎样与这类人相处，也是一个社交技巧问题。
自我调节
和倔强沉默的人在一起，人们总会感到沉闷和压力。特别是一些性格比较外向、活跃的人，更是觉得难受。因而，在这种情况下，有些人为了活跃气氛，打破这种局面，故意找话题说。其实这是没有必要的。因为，对于沉默寡言的人来说，他们之所以这样可能是出于有某种心事而不愿多言。在这种情况下，你应该尊重对方，不要去破坏对方的心境，让其保持一种内心选择的存在方式。相反，你如果故意没话找话，并拼命地想方设法与对方交谈，只能引起对方的反感和厌恶，以致他们不愿意和你在一起。
如果你感到沉闷，完全可以通过另外的途径去寻求解脱。你可以看看书，找别人聊天，或者是出外走走。如果你必须得到对方对某些问题的看法和回答，则应该采取非常直截了当的方式，让他明白简要地表示“行”或者“不行”，“是”或者“不是”，尽量避免迂回式的谈话。这样，往往可以起到较好的效果，达到交往的目的。
使“闷葫芦”开口
在长期工作实践中，人们琢磨出几种使“闷葫芦”开口的办法。
（1）从兴趣谈起
兴趣，是人在情感意志等个性品质作用下对某种事物产生热爱、追求以及创造性活动的倾向。每个人都有自己的爱好和兴趣，仔细观察，抓住“闷葫芦”的兴趣所在，并以他的兴趣作为交谈话题时，就能较敏锐地触动他心灵的“热点”，进而产生心理相容和语言的共鸣。
（2）从烦恼谈起
性格倔强沉默的人大都具有较明显的“闭锁心理”，他们既苦于无人知晓自己的心事，又不情愿让人真正知晓自己的心事。所以，当我们对他的烦恼给予理解，并热情帮助他解脱时，他往往就会同你攀谈起来。
（3）从评价谈起
青年时期是人的自我意识明显增强的时期，不仅开始关心自己的发展，还表现出对周围人的评价异常敏感，并常常为之引起较大的感情波动。他们希望从别人对自己的态度、评论中了解自己，懂得借助外物折光来认识自己，尤其是重视领导对他的评价。我们应持以诚心，对他的言行予以客观的、公正的评价，这样往往会引起他内心的独思、反思，从而产生语言信息的交流。
（4）从自我隐秘谈起
“闷葫芦”性格的人，往往更善于思考，遇事谨慎，不轻言，不盲从，遇到问题常常要问一个为什么。他们偏爱与珍重形象的现身说法。当你毫不隐讳地暴露出自己内心的隐秘时，他们也一定会以诚回报向你倾吐内心隐秘的。