书城保健养生30几岁,决定男人的一生
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第71章 科学用药,及时为健康升级

相比女性而言,男性对自己的健康重视不够,身体一旦出现不适,常不会主动就医,即使是就医,对医生开的药也不太积极服用。常常粗心大意,导致在服药过程中出现有些坏习惯。服药坏习惯不仅不利于药品更好地发挥药效,甚至还会因此而危害身体健康。

常见服药的坏习惯

1.不用白开水送药:很多人在服药的时候,随手抓起杯子就送服,也不管杯子里是茶水,果汁,还是牛奶。

茶水中含有咖啡因、茶碱等物质,属于偏碱性的水溶液,这样用来送药,会与某些药物发生化学反应,影响药效的发挥;果汁属于酸性的水溶液,它可以使许多药提前溶解,不利于胃肠道的吸收,而且果汁中含有大量的维生素C,它是一种氧化还原剂,会影响到部分药效的发挥;牛奶与药物同服时,可在药物表面和胃黏膜形成一层薄膜,待薄膜被消化吸收后,药物已错过了最佳吸收期,因此降低了药物的吸收和疗效,同时牛奶还可与部分药物发生不良的化学或物理反应,影响身体健康。

2.干吞药物:有些患者有干吞药物的习惯,这样药物(尤其是胶囊剂)黏附于食管壁,对食管造成损伤。所以,服药时应用白开水冲服,且要多饮水,服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度,加快达峰时间,从而提高这些药物的生物利用度和疗效。

3.把胶囊打开或将药片压碎服用:专家介绍,像一些片剂的药或胶囊都属于缓释药剂,在服用时把胶囊打开或把药片研碎都是不正确的服药方法。像止痛药的茶碱、治疗心脏病的硝苯吡啶就属于这类药,这样会破坏药品原有的药效,容易使服药当时吸收的浓度过高,而且也达不到一天平稳地释放药效的作用。

4.服中药时随意加糖

中药一般都比较苦,服用时加点糖,能缓解药的苦味。但是有些中药恰恰是利用苦味达到药效的,因此就不能加糖。

中药的成分比较复杂,可能会与红糖中的铁、钙等起作用而影响疗效。所以,服用中药时可否加糖,最好询问医生,不要擅自做主。

5.服药后立即上床睡觉

服完药马上就睡觉,特别是当饮水量又少的时候,往往会使药物粘在食管上而不易进入胃中。有些药物的腐蚀性较强,在食道溶解后,会腐蚀食道粘膜,导致食道溃疡。情况较轻微者只是吞咽时感到疼痛,严重者可能伤及血管而引起出血。

尤其是胶囊类药物,如抗生素胶囊、感冒胶囊等,或是颗粒状的止痛药,容易导致药物性食管溃疡,服完后更不宜立即入睡。

6.针剂改口服:有些人喜欢将葡萄糖注射液等直接喝进肚子,专家称,这样喝针剂会影响药效发挥。因为针剂直接进入人体,一般剂量要比口服小,在胃中被胃液腐蚀,药效会大打折扣。

7.自行用抗菌药:抗菌药属于处方药,患者最好不要随便买来乱吃,因为感染是由不同的病原体引起的,患者自己很难分辨,更不清楚哪些抗菌药物对它敏感,服药后会产生哪些副作用,因此随便买抗菌药来吃,会对健康造成威胁。

另外,由于感染是一个动态过程,病原体随时有可能发生变化,处方也要依据病情的变化而不断变更。

8.服药不忌口:有些药物在服用期间应忌口,如果服药不忌口,轻则影响药效,重则产生副作用,影响身体健康。

健康链接

影响男性功能的药物

1.催眠药中的速可眠、冬眠灵、鲁米那等,若长久服用可以使大脑的性分辨能力以及垂体促性腺激素的释放受到阻抑,使男子性欲淡漠,性高潮丧失而致阳痿。

2.抗冠心病药中的洋地黄等,经常反复应用,可导致男性性欲下降或阳痿。

3.胃肠解痉药中的阿托品、东莨菪碱及普努苯辛等都可以抑制副交感神经,使阴茎不能反射性的充血而引起性功能减退或阳痿。

4.抗过敏药中的扑尔敏、安期敏、非那根、苯海拉明等,可使男性性欲减退。