现象描述
在日常生活中，不少老年人，特别是刚退休的老人，由于不能适应突变的生活方式，一遇到不如意的事，就喜欢与自己过去的经历对比，这样会感到“人生岁暮不值钱”；有的则对过去的坎坷遭遇与心灵创伤耿耿于怀，常向别人诉说，沉溺于往事的悲伤之中，这种现象心理学上称为“恋旧心理”。
一句话点评
恋旧心理以老年人多见，文化程度低、心胸狭窄和性格内向者多于文化程度高、性格外向和兴趣广泛的人。
专家解析
进入老年期后机体逐渐衰老，近期记忆力也逐渐下降，但脑中储存的“往事”却有很深的印象，如遇到不如意的事，易“触景生情”。恋旧心理是一种不良的心理，不但会影响老人的情绪，而且当这种情绪不能得到有效控制时，还会使老人的机体功能加速衰退，尤其会使心血管、内分泌及消化功能进一步衰退。久之，可能引起老年抑郁症、消化性溃疡和恶性肿瘤等。据统计，因恋旧心理而致老年性疾病的比例不少。
要克服恋旧心理，首先要培养豁达、积极的人生观，老人应面对现实，积极地向前看。其次是创造一个良好的生活环境，培养各方面的兴趣和爱好，根据自身的特点，参加适当的娱乐和体育活动，以增强体质，调节情绪。