书城保健养生中老年健康千问千答
6273800000252

第252章 老人心病何药能解

现象描述

当代老人的心理问题主要表现在三个方面:一是长期的失落感导致精神压抑,患上忧郁症;二是很多老人患上了疑病症,总怀疑自己得了不治之症;三是老人的孤独感、对死亡的恐惧感越来越强烈。

一句话点评

对于老人的这些心理疾患,心理专家认为,治疗老人的心理疾病关键在沟通。

专家解析

老人要相信子女对养育之恩的回报之心,相信他们的爱,大胆讲出自己的需要。子女要多了解父母的需求,对父母的关爱不止是给钱,更要给予心理上的尊重,尽量满足他们的要求。同时,要鼓励父母与同社区的老年人交往,通过倾诉来缓解苦闷;鼓励父母参加适合老年人的健身运动和益智活动;也可参加一些培训班,让老人有所追求,重新燃起对生活的热情。除了照顾父母的衣食住行外,儿女更应尽到“精神赡养”义务。只有做到物质赡养和精神赡养并重,才能算是真正尽了孝道。