现象描述
许多人总是习惯临睡前洗澡，然后一头湿漉漉地爬上床，就这样呼呼睡去。等第二天早上一觉醒来，不是头痛乏力，便是感冒流涕。
一句话点评 Yijuhuadianping
睡前洗头的危害还远不止这些，如果你总是在睡前湿着头发入睡的话，头部的热气会遇冷而凝，导致气滞血瘀。
专家解析
寒湿交加，年轻力壮时你可能会觉得无所谓，可是到了年龄再大一点的时候，就要为烦扰不堪的头痛“买单”了。
