1.天然纯朴美，插花与戴草
在香水没有引进中国之前，茉莉花一直是妇女们的宠物。早起晨妆，摘一二朵含露水的茉莉花插在头上；黄昏乘凉，又把茉莉花插在两鬓。有诗赞道：“茉莉新堆两鬓鸦。”王维《九月九日忆山东兄弟》诗“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”古代风俗，阴历九月九日重阳节，配茱萸以去邪避恶。是日，妇女们将茱萸戴在自己和亲人的头上，牵儿携女登山观秋。姑娘们还要聚在一起唱歌跳舞，直到日落西山，方尽兴而归。
湖南省溆浦县妇女流行着戴花插草的美好习俗。插戴方法也颇为讲究。青枝嫩叶，斜插两鬓，象征着纯朴高雅。浅红淡蓝的花插入头部一侧，庄严而开朗。大红大白的花戴在头顶，显示天真活泼、大吉大利。姑娘们爱戴艳丽的杜鹃花、山茶花，意味着青春无瑕、灿烂美丽；妯娌们乐于戴橘子花、茉莉花，寓含贤妻良母、合家平安。老年妇女喜欢饰菊花、梅花，表示饱经风雨而老来弥壮。如果遇上吉祥日，妇女们更不会放过戴花的机会。农历三月三，菜花盛开，遍地金灿灿，女人们一早便摘菜花，浅戴斜插，芳香扑鼻，吉祥如意。
鲜花风情万种，小草仪态万方。草帽、草席、草毡子……日常生活从坐到站，从铺到盖，从工艺品到装饰品，到处可见草的身影。农户人家，与野草缘深。暑天睡草席，冬夜垫茅草，野草装扮了农家生活。村女野行，鬓簪小草山花，虽不算富贵高雅，但其秀丽风趣却是别样的楚楚动人。“若待山花插满头，莫问奴归处”，古代一位沦落女子发自心魂深处的惋叹与向往，更能证实纯朴的小草野花比穿金戴银更有生命力。回归大自然是当代世界的潮流，女士们如果向往“清水出芙蓉、天然去雕饰”的自然之美，就插花戴草吧。
2.常在花间走，能活九十九
花卉，既可美化净化环境，又有益于身心健康。从古到今，人们就一直重视花香对人的影响。我国古代人民早就掌握了花香治病的方法，秦汉时出版的《神农本草经》中就有用花卉治病的记载。三国时，神医华佗曾用花绸布制成小巧玲珑的包囊，里面装上香草、丁香、檀香、麝香等，悬挂室内，用于治疗肺痨、吐泻等病。在德国，人们经常看见一些老人在街心公园里松土锄草，为花木浇水、剪枝，他们辛勤地劳动着，吸取花齐回报的“空气维生素”——负氧离子，他们是按照医生意见在搞园艺疗法。这些患有孤独抑郁症、失眠症、高血压的老人们，在劳动中敞开心扉，谈天说地，既锻炼了身体，精神也有了寄托，疾病在欢畅中逐渐消失了。
现代医学研究发现，花香可以杀菌、净化环境，不同的花香对人有不同的疗法。比如：天竺花对人有镇静、消除疲劳和安眠的功效；丁香花香气可使牙痛病人减痛，桂花有解郁、避秽之功夫，对一些狂躁型精神病患者有一定疗效；薰衣草对心跳过速的人有显著疗效；茉莉花和米兰花可驱逐蚊蝇，防治疟疾。花香疗法已引起世界各国的重视。有一家别开生面的医院，那里没有医疗设备，只种植着各种芳香的花卉。病人既不打针、吃药，更不动手术。医生根据诊断的病情，把患者领到特定的花园里去闻花的香味，在悠哉游哉中祛病解痛，恢复健康。花香就是一剂保健治病的良药。
3.月月新花，十二姐妹
当你在绚丽多彩、喷香扑鼻的百花丛中流连往返时，恐怕也难一一分辨出缤纷的色彩。曾有人统计了4000余种花的颜色，发现在数以千计的花色中，主要的只不过有红、黄、蓝、白、紫、绿、橙、茶、黑9种。自然界中的花儿不只是用鲜艳的色彩来装扮我们的生活，同时各种不同的花在不同的时令开放给予了我们美好的享受。祖国的江南水乡是花之都、花之源。一年十二月，月月有新花，可谓之“十二花姐妹”：
一月，腊梅花压满枝头；
二月，梅花点点，傲雪压霜；
三月，迎春花骤然开放，透露春天的信息；
四月，华贵牡丹，璀燦夺目；
五月，芍药朵朵，千枝吐蕊；
六月，栀子绽放，万花争馨；
七月，池塘荷花，随风招展；
八月，高雅凤仙花，喷香吐艳；
九月，桂花开放遍地香；
十月，芙蓉仙子，千姿百态；
十一月，菊花万朵，披霞绽彩；
十二月，象牙红花，枝头怒放。