若晨：下午有空去山间漫步吗？
瑾瑜：想法不错，改天更好。下午要写一个帖子。
若晨：又有什么新的发现？
瑾瑜：有关酒的话题。
若晨：你不是写过几次了吗？
瑾瑜：是呀，老生常谈，我也不想再谈。
若晨：不想再谈就不谈，咱们漫步更健康。
瑾瑜：为了跟自己的和谐，为了更多人的健康，我还想再啰嗦几句，你不反对吧？
若晨：我听过社会和谐，家人和谐，咋就跟自己和谐啦？
瑾瑜：你有所不知。近日去医院探访病友，发现一个很严重的问题。
若晨：还有比酒驾醉驾更严重的吗？
瑾瑜：差不多吧。抢救室的床位都不够用。有人是中风，有人是脑溢血，有人是痛风，有人是胃癌早期，有人是食管癌早期，有人是肠癌早期。幸亏发现及时，多半能够痊愈。他们有个共同的嗜好，即平时嗜好烟酒，有的能够把酒当水喝。但也有一个另外的，不吸烟不喝酒，就爱打麻将，二手烟没少吸。
若晨：我听过以茶代酒，没听过以酒代水的。
瑾瑜：酒可以爱好，但不能嗜好。
若晨：更不能嗜酒成癖，否则可就苦了自己。
瑾瑜：为了自身的健康，为了大家的幸福，跟自己和谐，遵守平衡原理，方能皆大欢喜。
若晨：平衡原理是大自然的总法则，一点也破坏不得。
瑾瑜：物极必反，过犹不及。适可而止，百业兴旺。
若晨：贪杯比杯，难免悲催。适可而止，量力而行。细水长流，幸福长久。
瑾瑜：跟自己和谐，生活一样甜美。