当人瞧不起你的时候，批评你，反对你，怀疑你……就会随之而来，让你饱受折磨。但是，因为有了批评，才让你知错就改；因为有了反对，才让你懂得奋进，因为有了怀疑，才让你寻求真理。
感谢每一个曾经批评你的人
因为有了别人的批评我们才能更清楚地看到自己的不足正是有了别人的批评我们才能更清楚地看到自己的不足，进而完善自己。
蒙牛创始人牛根生曾经说过：“听不到奉承的人是幸运的，听不到批评的人则是危险的。”不能否认，因为批评是可以帮助一个人把隐藏的缺点呈现出来，然后改正，从而走向成功。如果一个人只想得到奉承的话，那么他永远都得不到进步，更不会有太大的成功。
俗话说：“木不修不能成材”，同理人不修不成才。不能否定每个人身上都有着或多或少的缺点，而这些缺点大多又都会能阻碍个人的发展，所以我们每个人都需要主动或被动地改掉这些缺点，但是人通常都有一个毛病，那就是不能正视自己的错误。
事实上在每个人的内心里都有一种自爱、自怜的情感，正因为此，我们时常会给自己找各种借口来庇护自己，隐藏、姑息自己的缺点。这时如果有人直白地指出我们的不足，我们就会不自觉地去“痛恨”或是“仇视”那些给我们指出缺点或是批评我们的人，然而事实上，正是这些人的直白，才能让我们更清楚地看清自己，更加客观地认识自己。
要知道每个人的成功都是一个不断自我完善的过程，我们只有不断地改掉自身的毛病才能把缺点变成优点。所以，从某种程度上讲，敢于批评我们的人可以说恰好帮助了我们改掉了自己的不足，所以我们更应该感激他们。
当然，批评的话显然不如听到夸赞的话更让人感到舒服，甚至特别是有些人的批评刻薄、尖酸，让人听了刻骨铭心，痛不欲生。但是我们却没有必要因此而仇恨批评我们的人，因为良药苦口利于病，别人的批评是对我们个人行动最好的修正。
可是在很多时候有些人一旦遭到批评，他们就会很本能地马上开始为自己辩护，他们甚至还没搞清楚批评者说的是什么，但只要是不协调的声音，他们就会立即开始反驳。诚然我们每个人都不喜欢被别人批评，而希望听到别人的赞美，其实这都是我们的虚荣心在作怪。
在我们的潜意识里总是希望听到别人的赞美的，因为赞美的语言通常能够将我们美化，将我们刻画的比现实中的我们更完善，所以我们更乐意接受被美化了的自己。
可是赞美的语言虽然顺耳，它却常常会使一个人迷失自我，从而在内心里夸大自己现在的成绩，减慢前行的速度。与批评的语言相比，批评的语言更能够刺激一个人不断进取。
一位波斯国皇帝得了病重，在病中他开始回顾自己的一生，之后他召集大臣，对他们说：“我想要知道你们对我的看法。你们认为我是一个好皇帝吗？你们要实话实说，不许有任何隐瞒。只要你们说实话，我就赏给你们每个人一颗宝石。”
大臣们一个接着一个地走到皇帝的宝座前面，用尽了所有修饰语言赞扬皇帝的美德。轮到智者埃拉姆时，他向皇帝说：“我宁可不发言，因为真理是买不到的。”
皇帝答说：“好的，我不给你任何报酬，你可以畅所欲言。”
埃拉姆说：“皇上，你要知道我对你的看法？我想你与我们每个人一样，是一个有许多弱点与缺点的人。然而你的过失有更严重的后果。事实上，全国人民因赋税沉重而怨声载道。我认为你为举办宴会、建造宫殿，尤其是战争花费过度。”
皇帝十分震惊于这些批评，他开始认真地反省。最后他赏给大臣们每人一颗宝石，如他所许诺的，他却任命埃拉姆为宰相。
第二天，那些谄媚者来到皇帝面前说：“皇帝啊，那个卖给您这些宝石的商人应该被吊死，因为你送给我们的宝石都是假的。”
“这个我十分明白，”皇帝答说，“那些宝石跟你们的话一样都是假的。”
看过这则小故事，相信很多人都受到了不小的启发。是呀，赞美的词语是华丽的，赞美的话是好听的，可是赞美很多时候都是言过其实的，批评的话虽然逆耳、难听，但是它却是真实的，却是对我们的行为大有裨益的。
相信每个人追求的成功都是真实的，每个人都希望自己能够实实在在地获得成功，每个人都不希望自己的成功是被人浮夸的，而自己却感觉不到成功的所在。所以我们当中每一个渴望成功的人都应该感谢每一个向我们说出真话的人，每一个给予我们批评和指正的人。
将批评当作自我成长的“添加剂”
我们要把批评当镜子，这样才能发现自己的缺点及错误。只有敢于正视自身缺陷的人，才能离成功越来越近。
俗话说：“人非圣贤，孰能无过？”可是，没有人喜欢被批评，无论是私底下或者是公开场合，被别人批评总是一件令人难堪和没面子的事。面对别人批评指责的时候，有几个人能真正地微笑着接受并改过呢？或许我们年轻气盛，或许我们自信满满，工作时做错事，就会千方百计地找借口为自己辩解、推脱责任，甚者还会不服气地顶上几句。有位哲人说过；一个人犯了错并不可怕，可怕的是不敢承认错误。所以，我们干脆就认错吧，不是自己的错又如何？被别人批评又如何？
别人的批评就像那只追在自己后面的狗，一旦你在它们面前暴露出胆怯害怕的弱点，它们就会穷追猛赶，变本加厉地凶悍起来；但如果面对批评毫无畏惧，立刻转身相对，正视自己的过错，它们便会销声匿迹。所以，对待他人的批评，最好的办法不是逃避，而是勇敢地面对，有则改之，无则加勉。
刘洋在大学主修音乐，每天练习超过8小时，同学们对他这种对音乐的执着感到相当佩服；由于在校期间成绩相当优异，毕业后，刘洋如愿以偿地申请到了奖学金继续进一步深造。
过了一段时间，刘洋的大学同学偶然在路上遇见他，发现他整个人都变了，从以往的神采飞扬，变得十分低沉消极。
原来，刘洋虽然申请到最好的音乐学院的奖学金，但是只读了8个月就辍学了。他之所以会辍学，主要原因是音乐学校的环境和大学不同，听他演奏的对象不再是一般人，而是拥有专业音乐素养的精英，同时他还得接受各种不同的批评。
这些批评有的很中肯，有的却是恶意中伤。刘洋没有办法承受这种批评，于是他开始一蹶不振。
刘洋非常沮丧，不管亲朋好友如何劝导，都无法让他释怀。后来，刘洋决定回大学去拿教育学位，改行当音乐老师，但是因为他已经对音乐失去了信心，所以当了老师，却对音乐失去了原有的热衷，慢慢地放弃了原本深爱的音乐。
由于不能接受批评，刘洋放弃了自己的音乐梦想，像他这样因为无法接受批评而放弃自己梦想的人不在少数。可是，世界上怎么会有不被批评的人呢？很多人认为，世界上绝对不存在没有被人非议过的人，因为就算是沉默的人也会受到非议，所以，别人批评是很正常的事情。每个人在得到别人的夸奖时肯定都很高兴，这是人之常情。如果我们一旦被批评就无心投入到工作中，甚至是意志消沉，最终伤害的还是自己。
其实，凡是有远见的人都会把批评自己的人，当成自己的贵人，把他们奉为上宾，才能在批评声中更上一层楼。倘若一旦听到有人说自己的缺点、坏话，或恶意中伤，就马上去追查、诅咒，甚至报复，这样也未免太感情用事了。所以，我们要做的就是让自己变得坚强，只有内心变得强大了，才不会轻易被别人的话扎伤。“坏话”的内容，通常是一针见血地说中了你的要害，如果你撕破脸皮，也许还会有更多的伤害，我们要冷静下来，既然别人能够有机会批评你，他们的话可以伤中你的要害，那么你要承认，在某些方面确实有被人可抓的“小辫子”，你还不够完美，不妨大度一些，想开点，不要在痛苦挣扎，勇敢地承认又有何妨。
“旁观者清，当局者迷”，有时我们还应感谢骂我们的人，因为通过反思他们的批评，我们可以看清自己的不足和失误，从而不断完善自己。别人看我们，常常比自己看得更加清楚。
为了充分了解自己，我们往往需要从别人那里得到对我们行为的反馈。聪明的人懂得主动去寻求别人对自己行为的看法，即使是让人并不舒服的批评。
有一位推销员，当他向别人推销商品时，总会请对方给自己提意见。
他做香皂的推销，但是订单很少，再这样下去，他即将面临失业。他反复思考自己工作的每一个环节：产品质量不错、价格也很合理、之前也有一定的品牌效应。按说完成任务应该不成问题，究竟是什么地方不对？思前想后，他觉得是工作方法欠妥。
想通了这一点，以后每次推销失效，他都会自我反省一番：是我没有把产品介绍清楚，还是热情不够，没有打动商家？如果实在想不明白，他就会原路返回，去询问那位和自己洽谈业务的人员：请你给我一点意见，告诉我，我有什么地方做得不好？
商家们经常会被他诚恳的态度打动，他也因此积累了许多销售的经验。后来这位销售员成为高露洁公司的总裁，他就是立特先生。
面对批评，正确的态度应是把被别人骂看成是合乎自然的事情。人活着总会遇到各种困境，困难是客观存在的，是生活必不可少的一部分；不要想着事事都顺心如意，那只是一种梦想罢了。对待别人的辱骂，我们一定要有抵御能力，要沉得住气。
聪明的人往往都有自知之明，他们肯承认自己不是一个十全十美的人，因为人无完人，每个人多少都会有些缺陷。因此，我们应该正视自己的缺陷，坦然接受这些现实，而不应该再逃避躲闪。相信很多人都知道这种现象：有些人或许长得不漂亮，没有自信。比如，牙齿长得不好，手有问题等。你发现没有，当这些人越是极力想要掩饰自己的不足时，别人就越会清楚地看到。因为他的一个动作，就让别人很是好奇从而特别去观察。所以，我们应该正视自己的缺点，这样别人才不会老抓着你的缺点不放。
生活中的批评并不能一概而论，长辈的批评大多是一种善意的鞭策和鼓励，希望能通过指出你的不足，让你少走弯路，及时改正，更快地进步；如果我们把批评当作一个人精益求精的动力，那么我们就会主动请求别人的批评，并且在这个过程中培养自己的宽容心态。
别人批评你的时候，最好的对待方式就是在自己心里留下一些检验的空间，留一点缓冲的余地，随时调整自己。面对困境不被他人理解时，重要的不是事情本身，而是我们处理它的方法和态度。只要我们生活在阳光里，我们就不用担心会陷身在别人骂你的阴影里。培养自己接受批评的习惯，意味着你能用一种更博大的胸襟面对世事，在他人的批评中不断完善自己，获取进步。
看你不顺眼的人，促使你不断完善自己
不喜欢我们的人，因为看我们不顺眼，所以总是会揪着我们的错处和短处，动辄得咎。不管怎么说，我们总是有短处和错误的，改掉就是了。
生活中，总有很多人看我们不顺眼，用尖酸刻薄的话来侮辱刺激我们，我们把这样的人当成是对自己不怀好意的人。然而，罗契方卡说：“别人的意见，要比我们自己的意见更接近于实情。”如果有人批评我们，这时不要先替自己辩护，应仔细思考对方的话到底对不对。如果看我们不顺眼的人所指出的我们的错误是确实存在的，我们反而应该感谢他们。
当然，感谢看自己不顺眼的人非常困难。但这么想想可能就想通了：每个人都会遇上你一见就不喜欢的人，同理，你自己也会遇上一见你就不喜欢你的人。你有原因不喜欢对方，对方也有理由。这下，被别人看不顺眼，嫌弃了，这里面就有了值得你注意的问题。一般来说，喜欢我们的人会包容我们的缺点，所以在他们眼里，我们是完美的。
章永芳觉得有些老资格的同事不喜欢自己，章永芳不明白是什么原因，每天惴惴不安。原来半个月前，章永芳当着上司的面，指出了前辈方案的缺陷。作为新人，章永芳的行为使前辈伤了自尊，她也给人留下了爱出风头的印象，也难怪会被同事们孤立。怎么和上司或者同事相处，什么话该什么时候说、怎么说，什么事情该做、怎么做都是一门学问。后来，章永芳想明白了这一点，她逐步改掉缺点之后，同事们与她的关系也逐渐好转了。
章永芳的同事黄希虽然工作勤恳，但是能力不强、老实固执，上司对他很不满意，安排给他的工作是最初级的，他的涨薪幅度也是最低的。意识到这个问题后，黄希决定给自己充电，多学一点新鲜的知识，让自己快速发展起来。因为黄希明白：上司或者同事看你不顺眼，有时候不是无缘无故的，除了你能力不足，还可能是你不会待人处世。你不想被人冷落，那就审视自己，提升自己。
我们可能会和章永芳和黄希有同样的遭遇，但我们要意识到，不同的人站在不同的立场，会有不同的看法。有时候，我们需要站在别人的角度上看看自己。自己果然有错了，那必须改正。需要注意的是，这并不是要我们被别人的意见所左右，被那些闲言碎语所影响，做事还是应当坚持主见。别人的评价有对有错，我们要做的是其中对的、值得我们去改变自己的那部分。其他的，我们无需改变。比如，有的人看见别人的发型就讨厌，这样挑刺的人，没有必要理会。