……
“你先说吧。”
梁静低着头扒拉着午饭，快速的说了一句。
“嗯。”
戴夏点了点头说道：“开始不是说要告诉我怎么做吗？”
“哦。”
梁静白了戴夏一眼：“如果你真的没有做过这些，最好在有人指导的情况下去锻炼，不然很容易造成肌肉拉伤。”
“那就麻烦梁医师了。”
戴夏眨了眨眼立马接道。
“应该……”
梁静习惯性的回了一句，突然想到什么停了下来，这习惯性的回答说多，特别想抽自己一耳光。
这人有毒吧？
怎么变成我去指导他锻炼了。
“那我就先上去热热身了。”
顺势给梁静下了一个套，生怕对方反悔，戴夏快速的扒拉完午饭立马就起身走了，顺便还回首说了一句：“谢谢梁医师的帮助。”
“好……好吧。”
梁静嘟囔了一句，用筷子对着碗里的午饭恨恨的戳了下去，这家伙真讨厌，我的午休时间没有了。
“哼哼！”
……
“梁医师你来了啊。”
等梁静回到训练中心放轻脚步准备偷偷回医务室的时候被戴夏一眼逮住了，只好无奈的靠了过来，翻了个白眼说道：“嗯，开始吧。”
“好。”
戴夏立马回答，弄个专业的人士可不容易，好不容易把人家套进来，这时候还是不要刺激她了。
“反正你也热过身了，我们从这个项目开始吧，先做5组。”
梁静稍微整理了一下心神，既然已经这样了，还能怎么办，只好取出手机打开戴夏的训练计划说道。
“呃，具体是怎么做？”
戴夏疑惑的问道。
“这样……这样……”
梁静稍微用手比划了一下。
“要不梁医师先做个示范好不好？”
戴夏没看明白，不好意思的挠了挠头，一副可怜兮兮的样子看着梁静。
“这个训练那是我可以做的！”
梁静咬着牙恶狠狠的盯着戴夏：“这些是专门按照你的身体条件规划的计划！”
这人是要搞我吧？
不行！
上了这家伙的一次套，这次得想办法好好整一整他。
万一他受不了出了问题怎么办？
他身体那么好，应该……应该不会出现这种情况吧。
算了！
集团给自己开那么高的工资本来就该自己负责的。
忍了！
可是……可是……
人家美容觉的时间没有了。
好气啊！
“呃，那我先大概做着？”
戴夏不知道就这么一点时间对方心里已经经历了长长的博弈，但是见到那变化莫测的脸色也知道自己该做什么了。
“行！”
梁静咬着嘴唇看着戴夏说了一个字，心里琢磨着一会一定要好好给他增加点难度，让他好看！
“梁医师？”
得到回复的戴夏按照梁静开始的指示摆出了一个大概的动作。
“这里进去一点。”
“这里出来一点。”
“这里，对就是这里保持这个样子。”
“好，开始。”
“1”
“2”
“3”
……
“可以，保持住不动。”
梁静开始用自己专业的知识摆弄着戴夏的身体，嘴里不停的发出指挥。
你还别说，专业的就是专业的，这么一小会的效果已经比跑个二十分钟还强，从戴夏那越来越粗糙的喘气声就可以明显的看出来。
ID：戴夏
种族：人族
等级：2级13%
经验值：26/200
生命值：100
魔法值：0
力量：100（5）
敏捷：10.8（5）
体质：7.1（5）
精神：9（5）
（括号内为成年男性平均值。）
技能：无
装备：无
任务：无
可提取物品：锋利的双刃
金钱：0
……
五分钟不到，自己的体质提升了0.3，敏捷没有变动，这个动作应该是对口的专项训练吧。
专业的就是专业的！
戴夏在心底又一次默默的给梁静点了一个赞。
“好了，休息一会吧！”
梁静稍微给戴夏的运动强度又增加了一倍，心里想着差不多可以了，这才开口说道：“休息一下开始下一个动作。”
“啊？不用休息，我感觉现在的状态挺好，我们直接进入下一个动作吧。”
这怎么可以？
自己刚刚看见属性蹭蹭蹭的往上加，这会正有感觉呢，你居然让我停了。
不行，不行！
戴夏听到梁静的话快速的摇着头连忙拒绝。
“那好吧……”
梁静没想到增加的训练强度居然没有让戴夏求饶，看这样子像是兴致勃勃的。
这家伙莫非是个M……
嗯，真MAN！
偷偷的打开手机录像，反正是这家伙要求的对吧，我录下来，到时候出了意外可以当作证据。
“来，继续，接下来这样。”
稍微留了一手准备过后，梁静也来了兴趣，拍了拍手直接招呼着戴夏开始。
“好！”
看见梁静一副活力满满的样子，戴夏更高兴了。
这样才对嘛。
做个运动就要这样子，开始一副死气沉沉的那有现在这个样子好。
……
“先抬左手。”
“好！”
“1”
“2”
“3”
“4”
“保持！”
“换一只手！”
“好！”
“把腰抬起来！”
“用力！”
“软塌塌的是没吃饭吗？”
……
梁静好想变身成了一个魔鬼，戴夏在这种高强度的专项训练下痛并快乐着。
快乐的是属性点一直在加，痛就是梁静这妹子好像是把瑜伽也加入进来了，而且每个动作都重复了不知道几遍。
你问戴夏怎么知道的？
他又不瞎好吗？
这种铁板桥一样的动作都出来了，而且没记错的话刚开始那个训练计划好像用不了两个小时吧。
没错，从开始到现在已经两个多小时了，两人谁也没有休息过，一开始是戴夏强烈要求。
一个动作接着一个动作。
后来梁静习惯了戴夏的要求，然后就一个动作接着一个动作的做了下来，至于后面戴夏承受不了的时候梁静也没停。
无奈，既然都是自己说的，含着泪也要坚持下去啊，就这样两个小时过去了，随着梁静一句“可以了”，戴夏整个人瘫在了垫子上。
很多中午习惯来训练中心锻炼的员工们看着戴夏持续锻炼那么长时间都在一旁暗暗的竖起了大拇指。
“下午还有哦！”
走到医务室门口的梁静回过头，两只眼睛笑成了月牙，嘴里温柔的说道。
“……”