四十个冬天将围攻你的额角，
将在你美的田地里挖浅沟深渠，
你青春的锦袍，如今教多少人倾倒，
将变成一堆破烂，值一片空虚。
那时候有人会问：“你的美质——
你少壮时代的宝贝，如今在何方？”
回答是：“在你那双深陷的眼睛里，
只有贪欲的耻辱，浪费的赞赏。”
要是你回答说：“我这美丽的小孩
将会完成我，我老了可以交账——”
从而让后代把美继承下来，
那你就活用了美，该大受颂扬！
你老了，你的美应当恢复青春，
你的血一度冷了，该再度沸腾。
译解
诗人对他的爱友说：“当你老了，如果你能看见自己的青春转移到了你的孩子身上，你将重新感到年轻。”
第1行中的“四十个冬天”即40岁年纪，其实不能算老，但是在莎士比亚时代，人们衰老得较早。莎士比亚本人18岁结婚，45岁就退休，52岁逝世。40岁这个年龄，对青年人而言已足够引起警惕。一说莎士比亚用的“四十”这个数字不是定数，只是多的意思。
第7行中有“深陷”一词，因对方到40岁时已算年老。