开始工作的时刻是一个关键的时刻，是一个重要的时刻。你要决定：是应该竭尽全力积极创造一个美好快乐的日子？还是承认失败而躲进一个洞中？是的，在你冲向你的目标的过程中会不可避免地碰到各种障碍。这没关系，人的一生就是奋斗的一生，就是积极进取，勇于创造的一生，你要坚信胜利最终是属于勇敢的你。
清晨一醒来，你就要忙着为你这天的目标计划了。你今天打算完成一些什么事情？你想达到什么样的效果？把你的目标在心中列成一张表，前提是，你有能力也有兴趣完成这些目标。如果别人认为你的目标不切实际，但只要你觉得它们对你有意义，你就不必理会别人的观点。你要对你所选择的目标充满激情，去过自己的生活。
6.快乐生活的秘诀
真正快乐的生活，就是拥有足够的自信，能够真实地展现你自己，而不害怕曝光，不必隐藏你的真实面目；真正快乐的生活，就是要拥有一种淡然的心境。总之，快乐取决于心态。
西班牙和美国心理学家给了我们一个答案，他们在1992年巴塞罗那奥运会田径比赛场上，用摄像机拍摄了二十名银牌获得者和十五名铜牌获得者的情绪反应。心理学家们发现，在冲刺之后和在颁奖台上，“第三名”看上去比“第二名”更高兴。
科研人员对这一现象进行了分析，最后得出结论：因为铜牌获得者通常对自己的期望值并不是很高，获得铜牌也许是他为自己制定的目标，也许是他根本没期望的好成绩，不管怎样都是一个惊喜，因此已经很高兴了；而银牌获得者他的目标往往就是金牌，没有夺冠当然会觉得遗憾，有一点难过。事实也的确如此，每当记者在领奖后采访获奖运动员时，许多亚军几乎都会说：本来有希望成为冠军的。而季军的获得者会因为自己闯入了前三名而十分知足。
真正的幸福取决于一个人的心态，如果心态好，那么即使身无分文、孤独终老，他仍然可以幸福。一位伟人曾经说过：“要么你去驾驭生命，要么就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”影响我们人生的绝不仅仅是环境，不仅仅是拥有多少财富，更重要的是心态，心态控制了个人的行动和思想。
在竞争如此激烈的现代社会里，人们很难做到心境淡然，不仅仅是物质上的贪欲，还表现为对感情、名利、外表、学历等过分看重。如此一来，人们身上背负了太多太多的压力，失去了应有的快乐。
有一个商人十分爱好收藏古董，到了着迷的程度。一天，这个商人生病住进了医院，而生病的原因竟是前两天他家的保姆在给古董除尘时，失手把一件最值钱的古董——狮头瓷瓶给摔坏了。
商人不住地抱怨：“哪件都没摔，就摔最值钱的。保姆几年来跟我们相处得很好，但是这个瓷瓶刚买来时我就对保姆说，这是家中最值钱的一件古董，擦拭时要特别小心。之后怕她重视不够，我还多次提醒她：千万要小心，别摔坏了，可这事偏偏就发生了。”
商人因失去了一个瓷瓶而伤害了自己的身体，在外人看来当然是不值的，但他自己却始终走不出来。如果我们能把事情看得淡一些，就不会因为失去一件身外之物而苦恼不已了。
弗兰西丝已经快30岁了，她是一名广告公司职员，一向心平气和，可有一阵子却像换了一个人似的，对同事和丈夫都没好脸色。后来，她找到了心理专家，专家通过平和心境的治疗使弗兰西丝了解到自己真正害怕的是什么。原来，扰乱她心境的是担心自己会在一次最重要的公司人事安排中失去重要职位。找出问题症结后，弗兰西丝便集中精力对付它，开始充实自己，工作上也更加卖力。结果，弗兰西丝不仅消除了内心的焦虑，还由于工作出色而被委以更重要的职务。
在喧嚣的尘世中生活太久了，人们会忘记曾经有过的日子，心灵不再向从前一样纯净，而是充斥了许多自寻的烦恼。心境淡然是一种生活的态度，英国人的心境就非常平和，他们心里烦恼的事情很少，常常坐在街边，跟不认识的人聊天，去帮那些需要帮助的人，去看形形色色的路人。每个人脸上都带着让人安心的笑容。而深圳，每个人都行色匆匆，看到的往往是一张苦恼的脸。
真正快乐的生活，就是拥有足够的自信，能够真实地展现你自己，而不害怕曝光，不必隐藏你的真实面目；真正快乐的生活，就是要拥有一种淡然的心境。总之，快乐取决于心态。
英国著名作家赫胥黎曾经说过：“在宇宙中只有一个角落，你一定能够加以改进的——那就是你自己。”
7.你可以忍受一切
忍耐是一种能力。“小不忍，则乱大谋。”“谋”意指生存之谋略。隐忍不是一昧忍让，而是一种人在生存中自我保护的手段。
忍耐是意志的磨炼，爆发力的积蓄。用无声的奋斗冲破罗网，用无形的烈焰融化坚冰。在忍耐中发愤，在忍耐中拼博，倔强的心灵在忍耐中受苦，然后生命的负累往往正是生命的光荣。如那高耸的丰碑，辉煌的业绩都诞生于忍耐之中。
一个大学毕业生过五关斩六将，终于找到了一份人人羡慕的高薪工作，在一个海上油田钻井队里做技术员。
第一天工作，领班就给了他一个比较难的工作，要求青年在限定的时间内登上几十米高的钻井架，把一个包装好的漂亮盒子拿给在井架顶层的主管。青年对这第一个任务信心百倍，他拿着盒子，快步登上狭窄的舷梯，登舷梯是十分累人的，当青年气喘吁吁、满头大汗地登上顶层，把盒子交给主管时，主管只在盒子上面签下自己的名字，又让他送回去。于是，青年按照吩咐又快步走下舷梯，把盒子交给领班，而领班也是同样在盒子上面签下自己的名字，让他再次送给主管。
这个青年这时有点不耐烦了，他觉得这项工作一点意义也没有。可是领导的命令不得不执行，于是青年又转身登上舷梯。当他第二次登上井架的顶层时，已经浑身是汗，两条腿抖得厉害。主管和上次一样，只是在盒子上签下名字，又让他把盒子送下去。年轻人擦了擦脸上的汗水，转身走下舷梯，把盒子送下来，然而，领班还是在签完字以后让他再送上去。
青年此时十分生气，觉得主管和领班是在跟他开玩笑。他长长地叹了一口气，尽力忍着不发作，擦了擦满脸的汗水，抬头看着那已经爬上爬下了数次的舷梯，拿起盒子，步履艰难地往上爬。当他上到顶层时，浑身上下都被汗水浸透了，汗水顺着脸颊往下淌。他第三次把盒子递给主管，主管看着他慢条斯理地说：“请你把盒子打开。”
青年想，终于完成了，于是打开了盒子——里面竟然是两个玻璃罐：一罐是咖啡，另一罐是咖啡伴侣。青年终于无法克制心头的怒火，把愤怒的目光射向主管。主管接着对他说：“请你把咖啡冲上。”这时，青年将所有的愤怒和不满全部发泄了出来，他“啪”地一声把盒子扔在地上，大声地说：“我不干了！”
这时，主管叹了口气，对青年说：“很遗憾，如果你再忍耐一下，你就可以通过这个考验了。刚才我们所做的是一种‘承受极限训练’，因为我们在海上作业，随时会遇到危险，这就要求队员们有极强的承受力，承受各种危险的考验，只有这样才能成功地完成海上作业任务。你已经通过了前面三次，只差最后一关，你没有喝到自己冲的胜利的咖啡。因此，对不起，您不能在这里工作了。”
忍耐，对于每个人来说都是痛苦的，因为忍耐压抑了人性。但是，成功往往就是在你忍耐了常人所无法承受的痛苦之后，才出现在你面前的。当困难来临时，请再坚持一下，千万不要只差那么一点点就放弃了。
忍耐是一种能力。“小不忍，则乱大谋。”“谋”意指生存之谋略。隐忍不是一昧忍让，而是一种人在生存中自我保护的手段。
忍耐往往还表现在面对挫折的时候。任何人都会遇到挫败，挫败并不重要，重要的是，你怎样在以后的日子避免挫败，走向成功。当我们从失败中重新站起来时，就能创造美好的前途。
有一个美国青年，家里十分贫穷，一日三餐都勉强维持，更别说像样的衣服了。可是，这个青年却有着在一般人看来不切实际的梦想，那就是当演员，成为明星。亲人和朋友都非常不理解他，连身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服，又如何能拍上电影。
那个时候，好莱坞共有500家电影公司，青年逐一记下来，然后根据自己认真划定的路线与排列好的名单顺序，带着自己写好的量身订做的剧本前去拜访。但第一遍下来，所有的500家电影公司没有一家愿意聘用他。
500家公司全部拒绝他，这种事情很多人都接受不了，恐怕就此罢手了。然而这个青年并没有放弃，他从最后一家被拒绝的电影公司出来之后，又从第一家开始，继续他的第二轮拜访和自我推荐。
然而情况同上一回一样，500家电影公司依然全部拒绝了他。于是，青年又进行了第三轮、第四轮。终于，当拜访完第349家后，第350家电影公司的老板破天荒地答应愿意让他留下剧本先看一看。
青年苦苦等待了数天后，被公司请去详细商谈。就在这次商谈中，这家公司决定投资开拍这部电影，并请这位年轻人担任自己所写剧本中的男主角。
电影播出后，引起了巨大的轰动，它就是《洛奇》。影片讲述的是一个下层社会的不起眼人物，他的生活波澜不惊，平淡无奇，本人也似乎显得有些木讷古板，从表面看他没有什么值得我们学习借鉴的。但当世界拳击冠军决定把他视为提高自己声誉的沙包时，他内心那股永不服输的精神才表露无遗，艰苦的训练证实了一个男人在面对巨大压力和挑战时所应该体现的精神。与世界冠军对战的结果固然是失败，但那种精神却让他赢得了荣誉。
这位青年就是著名的影星、导演、制作人兼作家——席维斯·史泰龙。
在巨大的不幸面前，曹雪芹倾注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典；在巨大的困难面前，张海迪用惊人的毅力学会了多种语言，为社会作出了不可磨灭的贡献；在巨大的挫折面前，奥斯特罗夫斯基用手摸索着，完成了伟的作品《钢铁是怎么炼成的》。
张海迪曾经说过：“即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。”挫折相当于跳高运动员助跑，只有经过助跑的人才能跳到自己的最高极限。只有经历过挫折的人，才能取得最后的成功。史泰龙在经历了一千次拒绝之后才最终获得了成功，可见成功是多么的来之不易，可以说它是无数次失败之和。
8.从泪水中变得坚强
当你因为自己的弱点而自怨自艾时，那么一切问题都将因此开始。就是自怨自艾从内部将你毁灭，在你尚未起步之前就将你打败。因此，你必须学会从泪水中坚强起来。
苏格兰一个普通的牧师家庭里，生活着一个小男孩儿，男孩儿的志向非常远大，有很大的政治报负。男孩儿12岁时，就和哥哥说服工党，允许他们在自己创办的报纸上刊登当时工党领袖哈罗德·威尔逊的一篇文章。
然而不幸很快降临到了男孩儿的头上，高中快毕业时，他在一场橄榄球比赛中，被踢中头部，左眼视网膜脱落，导致左眼失明。
这个打击对于风华正茂的男孩儿来说太重大了，那段时间，男孩儿心灰意冷，躲在屋子里不出门，变得郁郁寡欢。父母尝试开导劝慰他，却毫无收效。
此时，男孩儿的哥哥放暑假，回到了家里，开始千方百计地帮助弟弟走出低谷。一天，哥哥兴奋地找到男孩儿，塞给他一把手枪和六发子弹。男孩儿非常吃惊，小心翼翼地抚摸着手枪，问：“这是真枪？”哥哥拍着他的肩膀，说：“那当然了！我们到户外进行实弹射击，痛痛快快地玩一会吧！”
于是，男孩跟着哥哥来到了屋后的小山坡上，他们将目标定于20米开外的一棵橄榄树。哥哥率先举枪，眯起左眼瞄准，却连开三枪都没有命中目标，只好把枪交给弟弟。男孩儿前两发子弹也射偏了，有些沮丧，哥哥在一旁鼓励：“别放弃，你还有一次机会！”
这一次，男孩儿屏气凝神，真的击中了树干。哥哥看到男孩儿成功了，开心地一下抱住了他，兴奋地说：“刚才我努力眯紧左眼，很吃力，所以没有瞄准。你比我有优势，因为上帝替你蒙上了左眼，你可以心无旁骛，专心瞄准目标了！”
哥哥的这番话给了男孩儿很大的信心和勇气，第二天，男孩儿便重返校园，开始用心学习了。
16岁时，男孩儿以全优成绩考入苏格兰著名学府爱丁堡大学学习历史，成为该校当时年龄最小的大学生，并最终获得博士学位。
此后，这个热心于政治的男孩儿，积极参与各种社团活动。眼疾增强了布朗奋斗的决心，他迅速在政坛脱颖而出。这个男孩儿就是英国历史上任期最长的财政大臣，现任英国首相戈登·布朗。
英国著名诗人爱德蒙·渥勒曾经说过：“从懦弱中学习坚强是智者的行为。”我们不是万能的；我们不是神，也不是机器。我们以及我们的上一辈甚至更上一辈都是普普通通的作为个体存在的人。我们是错误的产品，也是错误的创造者。我们生活在一个艰苦的时代，我们都经历过苦难的岁月。
人是一个复杂的个体，人性有懦弱的一面，但是懦弱并不可怕，而且它并没有任何不对——你应该学会接受。
可口可乐是众所周知的可乐品牌，也是历史最为悠久的可乐公司之一，在全球的可乐市场上处于领先地位。1984年，可口可乐公司遭到百事可乐公司强有力的冲击，为了扭转不利的竞争局面，可口可乐公司把重任交给了塞吉诺·扎曼。