书城心理行为心理学
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第3章 洞察肢体语言行为,本能的反应藏也藏不住

语言是思想的外衣,然而,不管是思想还是语言,都是可以掩饰的。和思想、语言相比,肢体语言更加忠诚,更能表现出人最真实的内心活动。有些肢体语言是在刺激之下做出来的本能反应,有些肢体语言是在情绪情感的驱使下自然而然做出来的反应,都是发自内心。要想了解他人,我们就要通过洞察他人的肢体语言行为,捕捉他人的本能反应。所谓知人识面,正是如此。

尖塔手势,表现出自信

所谓尖塔手势,就是让两只手的指尖触碰指尖,合拢起来,而手掌部位则分开较大的距离,呈现出下大上小的姿态,就像一座宝塔一样。通常情况下,人在轻松自信、胜券在握的状态下,会情不自禁地做出尖塔手势。当然,自信过度就是自负,因为过于轻敌而满不在意,则往往使已经有把握获得的成功成为泡影。在人际交往中,每当进行重要的谈判或者说一些严肃的话题时,我们要根据现场的情况,恰到好处地使用这种手势,当然,也可以通过观察他人做出的尖塔手势,有意识地调整策略。

在西方国家,很多自信满满的人在做出尖塔手势的同时,身体上部还会略微后仰,表现出高傲的姿态。和很多肢体语言出现在非正式场合相比,尖塔手势更多地出现在正式场合。例如,专家开办讲座,主持人主持会议,领导与下级谈话时,都会情不自禁地使用尖塔手势。这种手势不仅代表着轻松自信,也代表着当事人希望获得控制权。

最近,张明刚刚得到晋升,成为公司的部门主管。俗话说,新官上任三把火,张明很想在上任之初就给部门同事留下好印象,在部门同事的心中树立威信。思来想去,张明决定自掏腰包,请部门所有同事吃饭,而且要在饭前简单地开个小会,和大家寒暄一下。经过紧张的策划和筹备,张明定下聚餐的地点,就在本市一家档次很高的五星级大酒店,而且他订了酒店里最大的那张圆桌,可以容纳25人到30人,可想而知,包间非常大,特别气派。

张明就坐主位,真诚地开始了开场白:“承蒙领导的赏识,承蒙各位的信任,让我有机会可以和大家携手同行。我也是第一次担任如此重要的职务,其实内心是很忐忑不安的,不知道自己是否能够胜任……”说着,张明的身体往后仰,双手呈现尖塔手势。他的头也高高地昂起,现场的同事们原本兴高采烈地参加聚餐,等着享受饕餮盛宴,却因为张明的骄傲自负倒了胃口,有几个同事情不自禁地撇撇嘴。张明丝毫没有觉察到某些同事情绪的异常,越说越兴奋,居然滔滔不绝地说了半个小时。等到张明终于结束演讲,现场的气氛也变得冷淡下来,吃饭的时候,大家都默不作声,张明这才感觉到尴尬。

新官上任,请部门里的所有同事吃饭,这是一件很让人高兴的事情,遗憾的是,张明没有把握开会的节奏和语气,又因为上尖塔手势出卖了自己自满和自傲的心,结果招致同事们反感。尖塔手势分为两种,一种是上尖塔手势,男性喜欢做出上尖塔手势,具有更加强势和极度自信的特点;另一种是下尖塔手势,这种手势通常由女性做出来,相对内敛,表现出认真倾听的态度。

在很多情况下,尖塔手势都代表着积极自信、强势,如果我们作为说服者想要劝说他人,他人先是表现出倾听的姿态,又做出尖塔手势,则意味着说服成功。反之,如果对方先是表现出各种消极的姿态,对你的意见和观点持有否定的态度,又做出尖塔手势,则是强势的表现,意味着对你的陈述丝毫不放在心上,也不会接受。这样一来,对方很有可能会对你感到厌烦,也会对你的提议表示拒绝。当看到对方做出尖塔手势的时候,我们先要判断对方是对我们的观点表示认同和信任,还是对于自己的观点表示怀疑和否定,在这两种截然不同的心态下,尖塔手势的含义是不同的。尖塔手势尽管有着相对特定的含义,但是在具体语境中,所代表的含义是各不相同的。必须根据具体的谈话对象和具体的语境进行分析,才能透彻了解尖塔手势的具体含义,也才能把尖塔手势运用得恰到好处。

尖塔手势也有细致的区分。

1.举起的尖塔手势,配合头部后仰,代表说话者傲慢自大,很多人在发表自己的意见时,都会情不自禁地做出这种手势。

2.放下的尖塔手势,代表认真地倾听,通常在聆听他人的观点时,女性比男性更偏爱使用这种手势。

3.尖塔手势未必始终表示积极的观点,如果对方在做出很多否定的手势动作或者身体行为之后,再做出尖塔手势,那么他很有可能会否定你的观点。

行为分析:

除非要震慑他人,否则最好不要以上塔尖手势,再配合头部高昂、身体后倾的动作表现自信,这会给人留下傲慢无礼的糟糕印象。

眼神飘忽不定,内心游移不定

很多人以为嘴巴的表达能力最强,殊不知,眼神的表达作用更胜一筹。虽然平日里,嘴巴总是喋喋不休说个没完没了,但是在关键时刻,眼神的表达作用更加微妙,而且特别传神。在很多影视剧作品中,导演常常会给演员眼部特写,就是因为在特定的情形下,语言并不能透过屏幕真实地表达那种微妙的感情和复杂的心情,反而是眼神表达得更加细致入微、生动传神。

不仅仅是在影视作品中,在现实生活中,眼神也同样蕴含丰富的意味。通常情况下,眼神坚定不移的人内心坦荡,为人诚恳;而眼神飘忽不定的人,则内心游移不定,是不值得信任和托付的。具体而言,在交谈过程中,眼神可以大致分为以下几种情况。第一种,眼神不敢与人对视,表现出飘忽不定或者看着虚无缥缈的远方的人,或者是因为对你的话题不感兴趣,或者是心中正在思考其他的事情,而不愿意倾听你的表达。第二种,带着微笑眼神睥睨的人,往往对于你所说的话不感兴趣,不够重视。第三种,眼部动作过多的人,例如,持续地眨眼睛,或者睫毛频繁震动的人,面部表情夸张,内心浮躁不安,也有可能想暗示你什么,或者是有眼部疾病。第四种,在关系亲近的人之间,如果突然挤弄眼睛,则意味着有特别的含义,比如拥有共同的秘密,心照不宣。第五种,眼神闪烁不定、充满担忧的人,则意味着他们内心紧张,正在害怕某些事情的发生。在这种情况下,为了表示对对方的关心,或者让交谈顺利进行下去,我们可以暂时停止交谈,询问对方在担忧什么,这些都是很好的选择。第六种,在与人交谈时,不以眼神正视他人,而是眼神上挑的人,意味着他们有很深的城府,为人不够真诚坦率,甚至还会使用见不得人的阴谋诡计来祸害他人。

当然,眼神的变化非常复杂,我们无法把所有的眼神都一一分析,只能介绍一些有代表性的眼神。在人际交往中,要针对不同的交往对象,结合不同的具体情境,因时、因地、因人制宜,用适宜的眼神来辅助沟通。

经人介绍,小梦认识了一个男孩。小梦是个乖乖女,对于男孩印象还不错,因而决定尽早带着男孩去见父母,因为她想先得到父母的同意,再与对方确定恋爱关系以继续相处。趁着周末,小梦约了男孩和父母一起吃饭。初次见面,男孩表现得很害羞,一直低垂着头。在小梦父母的询问下,男孩才偶尔抬起头来,谨慎地回答问题。气氛有些尴尬,小梦的父母只好不再提问,而是说些无关紧要的寒暄话。

上来一盘烤鸭,正当大家专心致志地卷烤鸭饼时,小梦爸爸一抬头,看到男孩正在紧张地四处张望,爸爸心中暗暗想道:“现在的孩子们都很大方,这个男孩不知道是真的害羞,还是为人不真诚呢!”这次见面之后,爸爸又通过小梦了解男孩平常的表现,得知男孩经常在和小梦约会时左顾右盼,因而坚定地对小梦说:“爸爸建议你,还是停止和这个男孩交往。”小梦很疑惑:“为什么呢?”爸爸说:“因为这个男孩的目光不敢直视他人,又在他人不注意的情况下,紧张地环顾四周,观察他人,说明他为人不够坦荡。”在爸爸的分析下,小梦回想起每次约会的情形,最终下定决心停止和男孩约会,也正式拒绝了男孩。

从一个人的眼神里,真的能够得到这么多的信息吗?当然如此。眼神虽然不会发声,但是表达的含义却很丰富。在恋爱的时候,很多年轻人被爱情冲昏了头脑,不愿意相信父母的真知灼见,最终事实证明父母的确有着丰富的阅人经验,也能够在短时间内通过一个人的综合表现,看出这个人的综合素质和品德。

总体而言,要想通过眼神了解他人,我们要从眼神注视的部位、方式和注视时间的长短来进行综合衡量,尤其还要观察对方的肢体语言,这样才能够更加准确地洞察人心,也才能够在见到陌生人的时候,就对对方有初步的了解和判断。

不同的眼神,往往代表不同的含义。

1.眼神看向远方,或者飘忽不定,说明并不关心当前谈话的内容,或者心里正在想着其他的事情。

2.嘴角挂着笑容,目光斜着看向其他地方,表示轻视、藐视,也代表拒绝的意思。

3.眼睛频繁地眨动,代表当事人正在努力控制自己的情绪,压抑自己的感情。

4.眼睛突然瞪得很大,代表当事人很惊讶。

5.挤眉弄眼,往往意味着对方想要通过这种方式吸引你的注意,或者暗示你什么,或者是与你心照不宣地守护着彼此的秘密。

6.眼睑下垂,代表居高临下的态度,意味着当事人在表达轻蔑或不屑一顾之意。

行为分析:

男孩眼睑低垂,却在他人不注意的时候左顾右盼,紧张地扫视,意味着他的内心不够坦荡。真正的正人君子,会直视他人的眼睛,也会与他人之间进行眼神的交流。想要通过眼神掩饰自己的内心,反而会欲盖弥彰。

双手叉腰的人会上演全武行吗

当脑海中浮现出一个人双手叉腰的情景,你第一时间会怎么想?这个人真彪悍,这个人真强势,会打起来吗?各种不好的念头都在一个劲儿地往上冒,你简直不知道该倾向于哪一种想法。但是有一点是可以肯定的,那就是双手叉腰准没好事,尤其是在有不止一方在场的情况下,双手叉腰往往意味着剑拔弩张,很有可能即将上演全武行。

在肢体语言中,双手叉腰是一个极具攻击性的动作,意味着当事人已经做好防御准备,并且即将开始进攻。因为两只胳膊都架空起来,不但能够保护身体,而且可以拓展自己的领地,使别人无法接近自己,从而起到震慑他人的作用。

在人际交往中,双手叉腰还意味着防范和驱逐。作为销售人员,如果正在和客户沟通,想要说服客户购买某件产品,却看到客户双手叉腰,那么有很大可能会被客户拒绝。在这种情况下,为了避免给对方留下恶劣的印象,切勿总是自顾自地说个不停,而是要适时停下听取对方的意见,争取以其他方式弥补给客户留下的糟糕印象。如果还是依然如故,丝毫不在乎客户的情绪和感受,必然事与愿违,招致客户反感。需要注意的是,双手叉腰的动作尽管非常强势,但是有很多人做出这个动作,并不是想宣战或者上演全武行,更多的时候,只是为了试探他人的态度,也是在危急时刻外强中干的表现。

和所有的肢体动作一样,双手叉腰是否意味着对抗,还要取决于当事人其他的身体姿势。例如,如果当事人两腿分开自然轻松地站立,在没有与人发生矛盾和争执的情况下双手叉腰,则他们基本上是为了表现自己的自信和英勇气概。很多男性在女性面前都喜欢做出这个动作,正是为了给女性留下好印象。除了要根据当事人的其他姿势进行判断之外,还要根据具体的情况综合判断。要知道,双手叉腰并不代表一定要上演全武行,反而含义丰富。

作为街坊邻居,张妈和刘妈的关系一直不和谐,经常会因为各种小矛盾针锋相对。周末,刘妈家里的儿女都带着孩子回家了,家里特别热闹。刘妈的小孙子一个不小心,居然把张妈家门口的一盆花摔坏了。张妈当即破口大骂:“这是谁啊,把我家的花盆砸碎了,也不道个歉,赔偿我,就溜走了。这是人干的事情吗?活该挨骂……”正在张妈骂得欢腾时,刘妈走出来:“张妈,你都这么大年纪了,嘴上能积点儿德吗?不就是个破花盆啊,我家小孙子不小心碰掉在地上的,多少钱,我赔给你。”张妈气势不减,反而双手叉腰地冲着刘妈说:“真是什么样的家庭里出什么样的孩子。你赔,你赔得起吗?我就要一模一样的,不赔给我,就来给我道歉。”原本,刘妈对于打碎了张妈的花盆还觉得愧疚,这会儿想道:“你这样的母老虎,我还就不伺候你了呢!”于是,刘妈说:“你要是这么说,我还就不赔了。谁让你把花盆放在门外的路边呢!”刘妈一只手叉腰,一只手指着张妈说。她们吵得不可开交,险些打起来,直到有邻居赶过来劝架,她们才被劝开。

可见,在发生争吵的情况下,双手叉腰往往意味着要展开攻击,也就是要从斗嘴上升到肢体冲突。有些人在双手叉腰的时候,还有一些细微动作,例如,把外套的扣子解开,在双手叉腰的同时,用两只手把外套的下摆带到臀部,这样一来就把胸脯挺出来了,带有明显的挑衅意味。看到这样的动作,难道意味着当事人很勇敢无畏吗?事实恰恰相反,这是因为当事人心中感到畏惧,又害怕被他人看出自己内心胆怯,所以才假装出这种强势的样子,企图震慑对方,掩饰自己内心的畏缩怯懦。也有些人一只手叉腰,另一只手还会指着对方诉说心中的不满和愤怒,这个动作同样具有很强的挑衅意味,所不同的是和前者相比,做出这种动作的人在心理上占据强势,丝毫不畏惧他人。

除了这些带有强烈挑衅意味的动作之外,还有人会把双手放在身体两侧的臀部位置,让双肘从身体两侧突出,这种动作具有明显的排斥意味,就像是在圈占自己的领地一样,拒绝对方靠近自己或入侵自己的领地。总而言之,不管在哪种情境下,双手叉腰都是一个不友好的动作,即使男性为了表现自信而在女性面前做出这个动作,也是为了彰显自己的力量。因而,在与人相处中,要谨慎使用这个动作。

在不同的情境之中,双手叉腰因为动作有微妙的区别,所以也代表不同的内心活动。

1.双手交叉,双脚分开,略宽于肩。这个动作使当事人的身体显得膨胀,表现出霸道和自信,说明当事人在心理上占据优势,而且具有一定的攻击性。

2.双手叉腰,把敞开的外套带到臀部。这个动作显而易见充满挑衅意味,当事人通过这样的方式把自己的胸脯露出来,说明他具有很强的攻击性,而且丝毫也不畏惧对方。很多人以这样的方式来表达自己的勇气。

3.双手握拳,放在腰部,双脚分开挺拔站立。这个动作具有极强的攻击意味,传达出很强烈的攻击信号。

4.单手叉腰,另外一只手指着他人。这个动作代表当事人内心愤愤不平,十分不满。

行为分析:

在剑拔弩张的时刻,双手叉腰无疑是在宣战。如果不想上演全武行,那么一定要控制好自己的情绪,做出适宜得体的肢体动作。

眉毛就像两股绳,瞬息百变

如果说眼睛是心灵的窗口,那么,眉毛就是心灵的窗框。眼睛可以传情达意,眉毛的作用也不可小觑。细心的朋友们会发现,在感情波动的情况下,眉毛的变化虽然不是非常明显,却在细微之处表现出深刻的含义,并且能够在动静之间彰显说话人的心境。假如我们能够更加细致入微地观察他人,再结合眉毛的变化洞察他人内心的变化,就可以更加了解他人。

眉毛虽然千变万化,但总体而言,可以分为以下几种变化。第一种,眉毛上扬,往往表示惊讶和怀疑。第二种,眉毛紧皱,也就是日常所说的眉头紧锁。这种情况下,眉毛明显受到力的挤压,使人感受到当事人自身正承受着巨大的压力。通常,在受到突如其来的打击情绪反应激烈,或者受到强光照射无法顺利睁开眼睛的时候,人们都会有这种表现。第三种,眉毛闪动。也就是先挑起,马上又下降,这样一来就像是眼睛一眨一眨的,也像是流星划过天际,表示友好。如果在人际沟通中出现这样的眉毛动作,则代表加重语气,刻意强调。第四种,眉毛斜挑,也就是一只眉毛向上,一只眉毛向下,使得当事人的半边脸情绪激昂,半边脸露出恐惧,从而表现出强烈怀疑的心态。第五种,眉毛倒着竖立起来,表现出极端的愤怒,情绪到达巅峰,即将失去控制。第六种,也是最为和平的眉毛动作,即当事人把眉头舒展开来,这意味着他们心情舒畅、愉悦,很容易接受他人的请求。

当然,眉毛的动作还有很多,我们无法一一列举,通常情况下,眉毛的大动作分为以上几种,供给大家参考。眉毛是灵活多变的,会做出各种细微的动作,作为当事人,我们要控制好眉毛的动作;作为旁观者,我们要用心观察他人眉毛的动作。唯有捕捉眉毛每一个不易觉察的动作,我们才能捕捉到他人情绪细微的变化,洞察他人的内心。

作为公司里的财务经理,李琦最近因为买房缺钱,已经在账目上做了好几次手脚。金额都不多,几千元钱,对于这个资产雄厚的公司而言,的确只是一顿饭的出入。然而,老板还是发现了账目的异常。老板不动声色,想要再观察李琦一段时间。这不,又到了月末,李琦来向老板汇报财务情况。老板正在忙着呢,看到李琦来了,示意李琦先坐在那里等待。李琦安静地等着,老板忙完手头上的事情,才问李琦:“这个月的杂费开支如何?”李琦有些纳闷:“老板先没问收入,就问杂费?”李琦告诉老板:“大概三万元。”老板右边的眉毛情不自禁上扬了一下,又问:“餐费支出是多少?”李琦回答:“大概两万一。其他的都是水电费、物业管理费、出租车费用等。”老板听完李琦汇报,说:“好的,把明细和发票给我。”李琦有些为难:“老板,有一张餐费发票不正规,是小饭店的,大概两千多元。”老板情不自禁地再次抬高右边眉毛,说:“好吧,都给我。”从老板办公室走出来,李琦如释重负地长嘘一口气:“好悬啊,差点儿就露馅了。以后,可千万要小心,必须找正规发票。”

李琦没想到的是,次日,他就接到了公司的辞退通知。李琦有些莫名其妙,不明白自己已经蒙混过关了,为何还会被辞退。

实际上,老板两次抬起右边的眉毛,就是因为他已经开始怀疑李琦,而且很反感李琦在撒谎。虽然老板没有当面戳穿李琦的谎言,却再也无法容忍李琦。看到李琦接二连三地撒谎,作为财务人员,竟然从公司揩油,老板忍无可忍,只好辞退李琦。如果李琦能够意识到老板右边眉毛上挑是什么意思,也能有所收敛,不再故技重施,说不定还能保住工作呢!

眉毛的动作看似毫不起眼,却能表现出人在沟通时的心境。只有关注眉毛的动作,知道不同的眉毛动作代表的含义,折射出的不同心态,我们才能与他人之间更好地互动与沟通。眉毛的变化很多,每一种眉毛的形态都代表当事人不同的心理状态。

1.皱眉,意味着当事人具有侵略性和防御性,也表示当事人厌烦、反感等情绪。

2.眉毛上扬,代表当事人很惊讶,或者不能理解某些事情。

3.眉毛向着斜上方挑起,代表心中充满怀疑。

4.眉毛倒着竖立起来,代表极端愤怒。

5.眉毛紧锁,代表内心充满忧愁苦闷,无以排遣,只能郁郁寡欢。

行为分析:

眉头紧锁意味着人心中忧愁苦闷或者意味着人遇到事情犹豫不决。当看到身边有人眉头紧锁时,我们要积极地帮助对方排忧解难,也可以给予对方合理的建议,这是雪中送炭的行为,会为我们赢得他人的真心。

沉默的羔羊未必无言

很多人都以为嘴巴的作用只有两个,一个是进食,另一个是说话。其实不然。嘴巴还有一个妙用,那就是借助于嘴巴的动作,产生无声胜有声的良好沟通效果。在面部器官中,鼻子和耳朵缺乏运动,眼睛是最勤劳的,每时每刻都在进行眼睑运动,而嘴巴则是排名第二的勤劳器官,因为经常需要说话。长期的运动使得嘴部的肌肉非常灵活,可以表现各种细致入微的动作,因此,只要对嘴部的动作更加了解,就有助于知人识面,洞察人心。

相比起眼部的动作和表情,嘴巴的动作幅度更大,含义也更明确。例如,张大嘴巴合不拢表示震惊;嘴巴微微张开表示专注地投入某件事情;打哈欠说明感到困倦,或者对于某件事情不感兴趣,兴致索然,也有可能内心紧张不安……这些都是日常常见的嘴巴动作,一眼就能看到,也可以知道它们蕴含的意思。和这些显而易见的日常表现相比,还有一些嘴部动作是很微妙的,就需要用心捕捉,细心揣摩。

人在感到紧张的时候,会通过咬嘴唇来缓解压力,在极端愤怒的情况下,也会通过咬嘴唇的方式来释放愤怒;在尴尬的时候,人们总是情不自禁地舔嘴唇,目的是为了安慰自己,保持镇定;不开心的时候,或者撒娇的时候,小朋友及女性喜欢噘起嘴巴,显得很可爱,也有助于情绪表达;微笑的时候,人们嘴角上扬,表现得放松、真诚和愉悦;伤心的时候,人们会撇着嘴巴,嘴角向下,表达悲伤、绝望等负面情绪,也有可能是在表达不屑一顾;嘴唇抽动,则意味着当事人情绪激动,无法控制嘴巴的动作;嘴唇紧绷,则代表当事人心中很紧张,并且下定决心要做某件事情,不愿意再改变……

出于本能的自我保护反应,在感到“压力山大”的时候,人们还会紧紧地抿着嘴唇,似乎是在提醒自己:“我一定要闭紧嘴巴,避免身体里进入任何东西。”不得不说,这些表现都是很有趣的。认真观察,细心琢磨,会发现嘴巴的动作和人的真实心态以及情绪反应密切相关,是随时保持联动的。看到这里,也许有些朋友会感到欣喜:真好,除了眼睛之外,我们又找到了另一个渠道来洞察人心。

需要注意的是,嘴巴的动作尽管很细致琐碎,也很生动传神,但是嘴巴的动作所代表的含义并非是绝对固定的。所谓千人千面,上述所说的嘴巴动作只是大数据的分析,而不能直接套用到个体身上。唯有根据事发当时的情境,也根据对方的性格、体态等综合因素进行全面分析,才能深入了解对方的心理。嘴巴不但能表达有声的语言和无声的语言。除此之外,我们还要多了解嘴巴的动作,这样才能更深入地读懂他人的内心。

1.咬嘴唇,往往代表内心愤怒,又无法马上发泄情绪,所以会紧紧咬住嘴唇,暗示自己不要说太多。

2.舔嘴唇代表当事人特别紧张,因此就以这种方式安慰自己。

3.噘嘴巴是撒娇的表现,也代表不同意对方的观点。

4.嘴角上扬,代表心情愉悦,兴致高昂。

5.抿嘴,往往意味着正在承受巨大的压力。

6.嘴巴微微张开,代表惊讶,代表内心充满疑问。

7.嘴唇僵硬,或者不停地抽动,意味着当事人非常冲动,也极其愤怒,甚至正在对某个人恨得咬牙切齿呢。

8.把上下嘴唇挤压在一起,说明当事人遇到了难以解决的难题,感受到巨大的压力,而且目前还没有想出好办法来解决问题。

9.嘴角微微向后,意味着对方正在全神贯注地倾听你的谈话,对于你所谈论的话题也非常感兴趣,被你的话题吸引,表现出全身心投入的倾听状态。

行为分析:

嘴巴即使不说话,也可以表达丰富的含义。在人际沟通中,当进入“此时无声胜有声”的情境,如果能够观察嘴巴或者发挥嘴巴的妙用,相信一定会有惊喜。