牙痛是牙齿疾病中常见的一种症状,牙齿本身疾病和牙周围疾病都可引起牙痛,如龋齿、牙髓炎、牙周病等。
龋齿牙痛,一般多因冷、热、酸、甜的刺激而引起,而牙髓炎在急性发作期,牙痛甚为剧烈,多为跳疼,吃冷热食物时,均能引起牙痛。牙周炎所出现的牙痛多为钝痛,牙齿松动,病牙周围发红肿胀,咬东西时特别痛,重者牙龈边缘有脓液溢出。
D动作要领
自己先找出牙痛的位置。
如果是上牙痛,用拇指的指尖,逐渐用力按压病侧的下关穴(位于人体的头部侧面,耳前一横指,颧弓下陷处,张口时隆起,闭口取穴。)和颧穴,穴位压准后,酸胀感可窜至痛处。
若前上牙痛,可配迎香穴(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)和人中穴。
如果病人下牙痛可取患侧的合谷穴(位于双手大拇指与食指分叉处向骨侧一寸,将两个手指张开45度,两个骨头的相交点前的凹陷处即是。指压时要向食指的方向用劲)、颊车穴(位于头部侧面下颌骨边角上,向鼻子斜方向约一厘米处的凹陷中,在下巴侧面的肌肉,当张大嘴巴又合上的瞬间,会隆起,隆起的中心就是)和翳风穴(位于人体的头部侧面,耳朵下方耳垂后遮住之处)。
前下牙痛可以取承浆穴(仰靠坐位。在面部、颏唇沟的正中凹陷处),待牙痛缓解后松指。
N你还可以这样做
如果属牙周炎牙痛,平时自己可以做牙龈按摩。
方法是:
将手洗干净,用一手拇指和食指的指面,放在牙龈上,然后,做前后方向的横向颤动按揉,而后,再做竖向移动。
这样反复按摩,可以促进牙龈的血液循环,改善牙龈的营养状况,增强牙龈组织的抵抗能力。牙周病严重者,牙周袋里有脓液,按摩能够把脓液挤出,避免牙周病恶化,形成牙周脓肿。
专家告诉你
牙痛剧烈者,按摩可每日2~3次,每次按摩可照以上步骤和方法反复按摩,直到疼痛消失为止。牙痛停止后,患者应去口腔医院作详细检查,彻底治疗。患者平时要注意口腔卫生,坚持早晚刷牙,并采取正确的刷牙方法。加强牙齿锻炼,可在晨起、睡眠时叩齿各36次。