天天坚持食水果，
养生祛病功效多；
生梨润肺化痰好，
养血益血大红枣；
橙子止血通二便，
柚子排胀积食消；
柑子清胃利下水，
橘子开胃有功效；
李子利水益生津，
葡萄悦色面年少；
香蕉降压解胃火，
苹果消食疗效高；
沙果下气祛咳痰，
润肺解热吃鲜桃；
生津安神数乌梅，
槟榔消食利水道。
