人类要健康长寿，和其他生物一样，不能违背和环境相适应的生物学规律。中国医学中的“天人相应”学说，是专门研究人与自然环境关系的一门学问，可以说是生态学之先驱。
人的寿命与环境气候关系十分密切。
由于环境与人的寿夭关系密切，所以，古代养生家很重视居住条件的选择，他们的住宅多建在山清水秀、阳光充足之处。中国人的住宅大多坐北朝南，室内光线充足，空气流通，冬暖夏凉。并且，在住宅的四周广植竹木花草，使环境幽雅、空气调和、防风防尘，这对人体的健康无疑是有益的。
毛泽东韶山的居房是一栋坐北朝南，呈凹字形，左右对称的农舍，它的外形与内质均极为普通，当年韶山老百姓的居室最常见的就是这样子，俗称一担柴式。
房屋的构成，一律是从稻田里取些灰黄色的土，和成泥，放入木范内制成长一尺，宽、厚各半尺的土砖，然后，就用这种土砖砌成墙。这样的土墙房屋冬暖夏凉，空气畅通，并且房顶还有瓦、茅之分。
毛泽东故居上屋场总计共有房18间，东边13间小青瓦房为毛泽东家。
与父母卧室相邻，便是毛泽东少年时代的住房，陈设简朴，大体与父母卧室相似，黑色架子床，被子和床单均为青色大布质地，蚊帐为白色。床边挂一盏桐油灯，毛泽东曾在灯下读史，看各种书刊，寻求真理。
这样家居环境冬暖夏凉，不仅阳光充裕，而且空气清新流通。韶山毛泽东的居房，无论是从房屋结构还是地理环境来看，都较好的切合了“天人相应”的健康原理。因此，有人曾从唯心论的角度说，韶山的风水注定是要出“天子”的。虽然这是无稽之谈，但是从养生的角度来看，韶山确实是居家的好地方。