本想最快速的方法是抽脂,每个部位大约三千元左右,省吃俭用零花钱应该够用,但我在大叔的“恐吓”下放弃了。
于是,那晚我决定开始节食,结果到了十点多,肚子饿得没心思温书,只好想着“睡着了就不饿了”,早早钻进被窝。
夜里我做了一个彻头彻尾的噩梦。
我梦见自己躺在大叔的解剖台上,我一边躺成尸体状一边嗫嚅着:“拜托了,麻烦您把我的脂肪刮一刮……脂肪……刮一刮……刮……”
第二天在餐厅里,我一眼就看见了秦老师,桌上是叫花鸡骨骼模型。
“老师,拜托……”
大叔抬眼看看我,摘掉薄薄的一次性手套起身要走。
“大叔!只要建议!最后一次呜!”
减肥的心天地可鉴,我扯住了大叔的袖子,秦老师只好无奈地坐了回来。
还没等我问,大叔就开金口了:
“——第一,吃饭,必须养成细嚼慢咽的习惯,因为狼吞虎咽,会让中枢神经来不及接收吃饱的信息,以致摄入的热能超量。”
我看向芭蕾:“点一份你最爱吃的炒面,时间三十分钟,吃三分之一,不许提前吃完。”
“——第二,吃饭,要先喝汤,再进食,也可以饭前喝水增加饱腹感,先吃素食,再吃荤菜,避免身体摄入过多热量。”
我看向葵香:“点一份你爱吃的荷叶包饭,还有像洗锅水一样的蛋花汤,让自己先喝汤……”
“——第三,吃饭,少吃多餐。少吃:使胰岛素分泌低平,增加脂肪消耗;多餐:保证不同营养素的摄入,减重又不碍健康。”
我低头看自己,今天还是继续吃黄瓜吧,分成五个时段……咕噜噜……
“至于你们现在必须做的事,不是减肥,而是每一条的前两个字。”
“欸?”前两个字?
——吃饭。
“那怎么行,明星大X连续一周一天一根香蕉呢。”
嘀咕着,抬头一看,大叔已经起身走远了。
我将装着两根黄瓜的塑料袋放在餐桌上。
花咲和幽幽在旁边桌,这时明朗也端着餐盘过来了。
我咬了一口黄瓜,食之无味。
“喂喂,没事减什么肥,现在不是挺好吗?”
“……胡扯。”
“什么?”明朗不愉快地拧着眉头。
雅叶妖精说的没错,男生嘴上总会说这种话——减什么肥啊,胖乎乎多可爱呀——胡扯,我今晚一定要在励志语录上加一条:
——加油!死胖子!男朋友就快不要你了!说你胖胖的很漂亮?胡扯!说你现在这样挺好的?胡扯!你想象一下,如果你的男朋友一米六二百斤,你会觉得他漂亮吗?如果女人不对自己心狠,男朋友就会对你心狠。
“本团长已经决定了,晚上社团活动,女孩在体育馆坚持做四个小时的运动,你就别啰唆了。”
“做运动四个小时,那样会影响读书吧?百里,其实睡前多少也可以吃点东西,有些食物在睡前吃有助于提高睡眠质量,比如香蕉、蜂蜜、土豆、全麦面包……”
“不要给减肥的女孩介绍吃的东西,她会诅咒你一辈子的。”
“百里,下午的基护要推板车,如果你的小组是稍微胖一点的同学扮演病人……你只吃两根黄瓜,体力能行吗?”
“不不,现在吃一根,晚上用一根。”
“用……”
这家伙的脸怎么瞬息万变的。
不行!不要用吃的来做面膜比较好,太饿了,敷着,敷着,就给吃掉了。
这会儿,芭蕾她们端着餐盘回来了。和往常哭喊着“大婶,多给来点肉”不同,大家都叫了小份,而且芭蕾碗里的炒面,明显比小份的量还少。
“呜,人家……好疼哦,腰酸背痛的……”
葵香落座时,小心翼翼地,怕是大腿在做蹲起和蛙跳时伤到了。明朗歪头看了看葵香快哭了的表情,很自然地来了句:
“四个小时……是不是太久了?”
“嗯嘤……”
“百里,今天开始少做点吧?”
“不行。”
“做太多了,对身体不好……”
“你说的算还是我说的算?”
我的话音刚落,包括明朗在内所有人,忽然感到周遭安静下来,气氛十分诡异,旁边桌的学长们时不时地看向这边……
低头低头。
“或许大叔说的对,将来毕业上班了,自然就会瘦下来……”
我连黄瓜尾巴也吃掉了。
“是啦乳乳,专家也说,将来找男朋友什么的……就会瘦下来……况且护士那么累,找到工作一定会瘦下来!”
就在芭蕾发言的时候——
“呵呵,我听到了世上最好笑的笑话呢。”
少女们同时扭头看。
“雅叶同学?你怎么……”
“百里,还有大家,你们好。”
“哦,忘了告诉你们,雅叶今天要来参观护理院,还有学园祭的舞会场地。”
明朗往旁边让位。
银发飘扬的美少女,餐厅里的同学几乎都围观过来——那个身姿!那个相貌!那个打扮!简直是巴黎时装节走秀的万众瞩目的模特。
天生的美人啊,只需要保持完美的身材就好。
上帝太不公平了。
雅叶同学坐在我的旁边,笑容可掬地看着我的脸。
“看,看我,做什么……”
“真不敢相信——百里同学,你居然会相信大人说的那种话——找到工作就瘦了?”
“怎么啦!有什么不对吗?芭蕾我告诉你哦,那是秦老师说的话!大叔是教授哦!如假包换的教授噢!”
芭蕾咬着嘴唇,凶巴巴地瞪着她。
雅叶同学掩着小嘴咯咯地笑了笑。
“世界上,有多少死胖子经历过这种事——小学时大人说,你还小呢长开了就瘦了,结果他没瘦。初中时大人说,上高中很累的自然就瘦了,他还没瘦。高中时大人说,大学交女朋友就瘦了,他又没瘦——呀,现在一位如假包换的教授说,找到工作就瘦了……好好笑哦,这是从小被大人骗大的小孩呀!”
好过分,大叔只能由本团长来骂啊!
我用力地吞咽着喉咙,瞪着表情不自然的明朗。
“……雅叶……还是……那么喜欢讲笑话……小时候就喜欢讲笑话呵呵……”
“讨厌明朗,不要讲小时候的事!”
雅叶同学忽然贴近我的耳朵,用唱歌一样好听又可爱的声音说:
“我告诉你哦,减肥的关键就是——饿,往死里饿,像你这样做运动是没用的,最多是辅助,你想靠运动瘦下来不可能的,你以为死胖子随便就能变漂亮,能把自己吃肥就一定能瘦下来?放~弃~吧~”
“……阿嚏!”——咚,我忍不住打了个喷嚏,旋即嫌疼地捂住额头,雅叶同学泪汪汪地捂着鼻子,说着“我要走了啦,护士学校真讨厌!”气鼓鼓地站起身。
芭蕾笑嘻嘻地给我的眼神。
“乳乳!干得漂亮!”
“我真的……不是故意的……那个……拜托了!我需要你!”
我急忙站起身,扯住了雅叶的手腕。
好吧,为了社团的荣誉,只好牺牲尊严了。
“欸?什么,什么啦?呜……”
雅叶胆怯地看着我,脸颊噗地红透了。
“雅叶同学,当我们的减肥顾问吧!”
我不顾面子地说了出来。
“……呀?那,那我……哼……”
如我预想的一样,雅叶同学慌乱了一会儿之后,忽然又拿起“本小姐很了不起呀”的明星气势,傲气地环视着餐桌前的少女们。
“既然拜托我,那就从此时此刻开始——咦,说来也是,死胖子将来有什么出息呢,你们的力气也只能用在端着饭碗吃东西上。”
“……哈啊?”
“放下吃的,一切减肥方法都是建立在‘饿着’的基础上。爬楼梯,往上爬时两级或三级台阶迈上去,消耗全身脂肪还可以美腿;仰卧起坐可以瘦腰腹;仰面躺着的空中脚踏车可以瘦大腿……”
接着雅叶同学嘀咕了一些运动要领,在认出她的粉丝簇拥下离开了餐厅。
呜,不就是锻炼身体做运动吗?
不吃饭而已,没什么大不了。
3P公主房新规则——每天课间休爬楼梯,午饭时在足球场慢跑,晚饭后在体育馆做仰卧起坐和空中脚踏车。
有时雅叶同学会来体育馆监督,她戴着太阳镜坐在看台上,就像奴隶主一样翘着嘴角盯着我们,嘴里还不停地说着恶毒的话——
“两小时了……花咲爬楼梯……不行了。”
“哼,死胖子,你是白痴吗,天生就该当肥猪?”
“本公主的腿……好像拉伤了吼吼嘤……”
“死胖子,这么胖还买新裙子?不瘦不准买高跟鞋,不瘦不准做头发,就做个不时髦的土包子怎么样?”
“芭蕾好饿啊啊,比以前更饿了呜呜。”
“你有什么资格吃,都这么肥了还有脸吃?男生都是外貌协会的资深会员,看看你大腿上的肥肉,小腿上的肌肉,就像大象一样。”
“太过分了,芭蕾只能被本团长欺负啊,雅叶同学。”
“死胖子有什么资格欺负别人,只能做被欺负的料,一辈子被美女踩在脚底下。”
雅叶同学推了推太阳镜,盛气凌人地离开了。
如此坚持了三天,体重计有了小变化。
“……像是……瘦了……两斤!”
“因为葵香一直坚持裸睡,还有喝不加糖的黑咖啡,身材也很标准,所以想把最近增加的体重瘦下来是很简单的事呢。”
我摸着下巴分析完,运动最激烈的芭蕾也很高兴。
“呜呜,人家也瘦了噢……我瘦了!”
“花咲瘦的最多!小凛也……咦?”
一百斤,这是悲剧啊!
俗话说,好女不过百,体重三位数的女人……运动减肥的方法,本团长一点也没瘦下来,反而变成了一百斤!
再加上筋骨疼痛难忍,大腿紫青是拉伤的症状,而且在运动过程中和雅叶同学拌嘴,嗓子也哑掉了。
“好啦,细节什么的别在意,本团长保证,我一定会在圣诞节之前减到九十斤以下!”