一个40岁的女性，应该懂得如何表现自己，成熟、优秀、文雅、娴静，各种气质与品位都可以在举手投足间得到最好的体现。40岁的女人，可以没有惊艳的容貌，但不能没有清新淡雅的妆容；可以没有模特儿般的形体，但不能没有匀称的身材；甚至可以没有优越家境的熏陶，但绝对不能没有忍耐、理解和宽容的良好品质。
40岁的女人，不管何时何地，要懂得包容。善解人意、宽容大度、胸襟开阔是好女人所具备的品质，更是40岁女性所不可或缺的品位。
“别为打翻的牛奶哭泣”是英国一句古代的谚语，与中文的覆水难收有几分神似。事情既已不可挽回，那就别再为它伤脑筋了。错误在人生中随处可遇，有些错误是可以改正，可以挽救的，而有些失误就不可挽回了。面对人生中改变不了的事实，聪明的40岁女人自会淡然处之。
很多时候，痛苦常常就是为了“打翻的牛奶”而哭泣，常留心中挥之不去。本来从容、豁达，行之不难，也不是什么大智慧，现在却成了社会的稀有之物，成了大智慧，真让人三思。
牛奶已经打翻了，哭又有何用呢？大不了重新开始嘛！有那么难吗？女人需要爱更需要快乐，但快乐不是拥有的多而是计较的少。
人生之中，不如意的事已经太多，何不让美好的、真诚的、善意的留在心底，常怀感恩之心看待身边的人和事，笑着面对生活呢？
有的40岁女性做事不斤斤计较，总是有能力把复杂的事情简单化，简单的事情单一化，用一颗平常的心热爱生活，无欲无求，宠辱不惊，这何尝不是一种快乐、不是一种满足，又何尝不是一种超然？
或许你会说“站着说话不腰疼”，但是，在人生中，有那么多无能为力的事——倒向你的墙、离你而去的人、流逝的时间、没有选择的出身、莫名其妙的孤独、无可奈何的遗忘、永远的过去、别人的嘲笑、不可避免的死亡、不可救药地喜欢……与其悲啼烦恼，何不一笑而过？
记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的。能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。令狐冲说：“有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。”我不知道我现在做的哪些是对的，哪些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好等待着老死。也许有些人很可恶，有些人很卑鄙，而当我设身处地为他着想的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别，微笑地去寻找一个不可能出现的你！
死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟，但为时晚矣。
你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回！
人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，何必压抑自己。
当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。
生命中，不断有人离开或进入。于是，看见的，看不见了；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？
说来奇怪，女人的心胸具有极大的伸缩性，这大概也算是世界之最吧。女人的心可以宽阔似大海，也可以狭小如针眼儿。生活中，相当一部分女人心胸比较狭小。但是，有其深刻的社会历史原因：一是长久以来的社会分工。母系氏族社会崩溃后，由于生理方面的原因，女人的活动范围被限定在了较小的空间内。二是漫长的封建社会对妇女的歧视。几千年的封建社会给女人制定了许许多多苛刻的行为规范，女人必须足不出户，女人必须笑不露齿，女人必须循规蹈矩，女人不能够上学受教育，女人必须在家从父、出嫁从夫、夫死从子。说不清从什么朝代开始，女人还必须包裹小脚。女人的思维和行动范围被严格规范在了庭院以内。女人视野的狭窄决定了其目光的短浅和心胸的狭小。
心胸狭小是很多女人的致命弱点。从小处来说，心胸狭小不利于建立和谐温馨的家庭关系，不利于形成良好融洽的人际关系，不利于身体和心理的健康。从大处来说，心胸狭小不利于女性家庭地位、社会地位的提高，不利于女性的彻底解放，不利于女性在事业方面的进步和发展。
40岁的女性知道如何去做一个心胸开阔的女人。她们会站得更高一些，扩大自己的视野。当我们近距离盯住一块石头看的时候，它很大；当我们站在远处看这块石头的时候，它很小。当我们立在高山之巅再来看这块石头的时候，已经找不到它的踪迹了。有了更宽广的视野，就会忽略生活当中的很多细节和小事。
40岁的女性会努力学习，做生活和事业的强者。嫉妒总是和弱者形影相随的，羸弱而不如人，便会生出嫉妒他人之心，女人应当自尊自强，用自己的努力和能力去证实和展示自己。女人为什么不能像男人那样也成为一棵大树呢。
40岁的女性应学习正确的思维方式，学会宽容别人。和丈夫发生不愉快时，多想想丈夫对自己的恩爱；和朋友发生不愉快时，多想想朋友平素对自己的帮助；和同事相处不愉快时，多想想自己有什么不对；看别人不顺眼时，多想想别人的长处。
40岁的女性应设身处地替别人考虑，遇事情多为别人着想，多多关心和帮助他人。40岁的女性会加强个人修养，主动向身边优秀的人学习，善于取他人之长补自己之短，培养独立和健全的人格。另外，要多参加健康有益的社会活动和文娱活动。
心胸开阔、性格开朗、潇洒大方、温文尔雅的女人，会给人以阳光灿烂之美；雍容大度、通情达理、内心安然、淡泊名利的女人，会给人以成熟大气之美；明理豁达、宽宏大量、先人后己、乐于助人的女人，会给人以祥和善良之美。聪明的女人，知道如何去做一个心胸开阔的女人。
人的一生中要遇到很多不顺心的事，女人同样如此。如果你遇事斤斤计较不能坦然面对，或抱怨或生气，最终受伤害的只有你自己。林黛玉最后“多愁多病”含恨离开人世，而薛宝钗得到了想要的男人。要知道，容易满足的女人，才会更加幸福。