“有时在晚上回家等地铁车来临的时候，会有不如朝路轨前走一步的念头掠过脑际，至少这样可以结束这份痛苦。”
当伴侣无情背叛了你，而你又想像不出可以再爱人或被人爱，或是当你失去评估自我与生活能力，甚至有生不如死的感觉时，你可能会想到以死来一了百了。这一点其实也并不令人感到惊讶。这是对伴侣出轨最激烈且最悲壮的反应：你失去求生的意志和能耐。
--秀印是一位早年因父母媒妁与近亲表哥结婚的中年妇女，婚后接连两胎都是弱智女孩，而且都成活了下来。当她怀第三胎时，却发现丈夫和她的女友上了床。
“有一天，我萌发了不想活的念头，”她抽泣着。我找不到任何理由再活下去，觉得自己这辈子又苦又累，两胎弱智孩子的抚养弄得我们心力交瘁，却又感到前途毫无依托。原本最可依赖、风雨同舟的丈夫不再顾及这个家，离我而去。有时，我想到亏欠这些无辜的已出世或未出世的孩子，心中有一种深深的原罪感。我打开了煤气。我忧伤、厌世到了极点。就在这一刹那间，我突然想到，也许丈夫也将做出和我一样疯的举动，孩子将变成无依无靠，她们将怎样存活？我深切地理解到，他是在经受不住长期生活重压后的一种对女儿责任的规避行为，是为了了却对下一个小孩承担的责任。我决定以人非圣贤来宽解他，振足起精神与他一起讨论自己的种种想法，重建我们的婚姻生活。我承认，我们的生活一直很困苦，甚至比大多数人来得苦。
我让丈夫再次感到，我们所受的苦难是彼此相属的，理应一起超越痛苦。在我苦口婆心、心悦诚服的一番话语后，丈夫终于紧抱了我，涕泗横流地失声痛哭，他哭得很伤心，向我赔礼道歉，为他的不规和逃避行为赧颜。他决心以两人新的婚姻关系来补偿生命对我们的亏欠。
通过这次事件，我们比以往任何时候都更坦承苦处，更并肩作战。
听完秀印那如泣如诉的故事，你会发现，生命中还有一些可能比伴侣出轨更严重、更具摧毁性的事情。忧郁常常像早晨的浓雾遮蔽了你眺望前途的视线。如果你也能像秀印那样善解人意，勇于承担责任，你便知道如何负起这份婚姻家庭的责任，学会重新评估自己，努力摆脱你的苦恼，并获得身边重要的人的真正理解，共渡难关。到时，你也会真正理解到，自杀轻生是多么于事无补，原来准备朝地铁轨走前一步的愚蠢想法一旦改成向后退一步，事情不是比前者有更有效的结局吗？
但愿秀印的故事能给你某种启迪。