当前，日益竞争的社会使得父母对宝宝过分重视智力开发和掌握学习技能，忽视非智力因素培养，使他们缺乏起码的生存能力和奋斗精神，缺乏独立精神，缺乏必要的知识、经验的准备，这是宝宝容易受挫的最大原因。
父母要树立挫折教育意识
许多父母都认为，宝宝心理承受能力差，应该对宝宝保护有加。这种观念直接影响了宝宝。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好处。父母应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力的好方法。
父母要有意地给宝宝设置一些挫折障碍
对宝宝来说，在成长的道路上难免要遇到苦难、阻碍，如果宝宝平时走惯平坦路、听惯顺耳话、做惯顺心事，那么一旦他们遇到困难，就会不习惯，从而束手无策，情绪紧张，容易导致失败。所以父母不妨在平时学习和生活中有意地给宝宝设置些障碍，或对宝宝的要求说“不”，以此给宝宝“加点钙”。
欣赏胜利者，提高自己
不要为安慰宝宝而贬低其他宝宝，应和宝宝一起分析对方取胜的原因，教宝宝从内心欣赏对方。等宝宝长大后才能在竞争中从容面对，并欣赏对手，这也是个人魅力的体现。
父母要鼓励宝宝克服困难和挫折
宝宝因失败而沮丧时，父母不要说“我认为你是最好的”，宝宝会认为自己遇到不公正的待遇，把失败归在裁判或他人身上。这时应积极引导宝宝正视失败。有的宝宝在逆境中易产生消极反应，往往会垂头丧气，采取退避的方式。要改变这种现象，就必须在宝宝遇到困难时，教育宝宝勇敢面对挫折，向困难发起挑战。例如，当宝宝登山怕高、怕摔跤时，就应该鼓励宝宝说：“别怕，你行的！摔一跤算什么？”当宝宝一次次战胜困难时，他们便会增添勇气，激起战胜困难的愿望，害怕的心理就会消失，自信心就会增强，抗挫折能力也就培养起来了。
训练宝宝的忍耐力，学会等待
从宝宝七八个月开始，就需要让宝宝学会在有要求时要“等待”，如喝奶要等凉了才喝；吃糖要自己耐心剥皮等。宝宝学会等待是对付逆境的一大能力。
在宝宝失败后，要温情地鼓励宝宝
生活中的不如意太多了，对宝宝来说，家人的温情与支持是信心的来源。人是有感情的动物，我们多么希望宝宝能一切顺利，但是挫折却像影子一样跟随着宝宝的一生，我们只好把它当做生活里正常的一部分，以一颗平常心去对待。
因此，当宝宝面对挫折的时候，父母更应看重宝宝的心灵，用温情去温暖宝宝，对宝宝进行引导，避免挫折对宝宝的心灵造成伤害。
在下棋中培养宝宝的抗挫能力
杭州市西湖区转塘幼儿园的黄依鸣是班中能力比较强的宝宝，在各方面都比较能干，喜欢在老师和同伴面前表现自己，渴望得到老师的肯定和表扬。但是她的抗挫能力较差，自尊心很强，犯错误时，一经老师批评就会哭鼻子，还会回家告状。家长说她的缺点时，她就不理人。
在班中开展棋类活动后，老师发现她对下棋很感兴趣，于是老师决定在棋类活动中，跟踪指导她，提高她的抗挫能力。
早上，黄依鸣来得特别早，第一个到了班里，等第二个小朋友来的时候，老师请他们自己选择喜欢的区域里去玩，等人到了多一些，再一起到操场去锻炼。结果，在黄依鸣的煽动下，他们选择了到“对弈吧”去下棋。
下了一会儿，黄依鸣就跑过来，噘起嘴巴，皱着眉头，双手往胸口一插说：“我不玩了！”老师过去一问才知道，原来她输了。于是，老师蹲下来对她说：“如果你不玩了，就真的是认输了。如果你继续努力，说不定等一下还有希望打败他呢！”她一听说：“真的吗？还有希望？”老师认真地点点头，继续说：“你现在去努力就还有机会，如果就这样不下了，人家还会说你耍赖呢！就算万一到时候真的输了，又有什么关系呢？”她又回到了座位边，和同伴专注地下棋了。
小贴士
爸爸妈妈培养宝宝的耐挫力时，要记得给宝宝营造出一个适合他们战胜挫折的良好环境。一旦发现宝宝的负面情绪，爸爸妈妈要及时采用适当的方法消除，让宝宝肯定自己的成功，这样才更加有助于他们缓解紧张的压力和情绪。
培养乐观向上的精神
面对挫折应该是一种痛并快乐的状态，让宝宝以乐观情绪坚强地挑战挫折，不消极地看问题。当宝宝不能面对挫折时，父母应以乐观的情绪感染宝宝。
引导宝宝多读一些伟人传记
读得多了，就感觉到人生的过程就是不断战胜困难、战胜挫折的过程。和伟人比起来，我们遇到的困难和挫折实在算不了什么。伟人是在大海洋里与大波大浪搏斗，而我们的挫折，真的像在公园里划船时遇到一点小浪。
培养宝宝的“耐挫力”
一个人从出生开始就经历各种各样的大小挫折。第一次学说话吐字不清，学走路时摔跤，和小伙伴相处时发生冲突……这些不可避免的挫折，贯穿在我们生活的各个角落，而正确地引导宝宝去面对挫折，培养宝宝的承受力、耐挫力，才是爸爸妈妈培养宝宝坚强人格的关键。
面对挫折，不同的人总会产生不同的态度。很多的爸爸妈妈以为，宝宝年纪小经历不起挫折，受不了苦。其实，正是因为你的不肯放手，才让宝宝日益变得弱不禁风，胆小怕事，让他们应对挫折的能力变得越来越差，甚至会影响他们以后的心理发展。那么，培养宝宝的耐挫力，爸爸妈妈可以做些什么呢？
孩子需要及时鼓励
对于学习来说，我不太赞成只注重知识而忽视能力，更不欣赏只把考试分数作为衡量孩子是否优秀的唯一标准。但是，当孩子手拿满分试卷表现出成功的喜悦时，作为家长的我还是表现出了同孩子一样高兴的神情。
随着时间一天天推移，格格也在一家人的悉心呵护下慢慢长大，每当一下班看到她在楼下伸手冲我跑来，笑嘻嘻地喊：“妈妈，抱抱”时，做妈妈的心里真是欣慰与激动。综合各方面来说，格格应该算是发展比较快的宝宝，1岁20天已经可以松开大人的手自己走路了，呵呵，这也许与她一直喜爱运动有很大关系吧！现在，1岁2个多月的她可以比较清楚地发音：妈妈，爸爸，爷爷奶奶，阿姨，弟弟，妹妹，的的（哥哥），好，行，吃等。还会接古诗一首，儿歌一首，最逗人的还是她的即兴表演了，每当听到音乐时，她总会停下手中的任何事，开始随性表演，点头、摆头、伸手、拍手、跺脚、背手、转圈、下蹲……呵呵，几乎要把所有的肢体语言都融入到乐曲中似的。每当看到她滑稽又可爱的表演，在场的每一个人都会为她鼓掌，对她微笑，她又会笑着对大家表示感谢，我想其实孩子就是在这样一天天的变化，一次次的关注与赞扬中健康成长起来的呀！所以，我想对所有的家长说：不要吝啬对孩子的称赞！好孩子是夸出来的！
细节成就人才。我不断地在想，孩子的确需要及时鼓励，不要吝惜自己的语言。我的这次举动也许是多余的，但也许会影响到她今后的整个学习和生活，因为我更加体会到鼓励的重要性，孩子需要赏识教育！
积累成功，增强信心
宝宝和成人一样，需要在挫折中成长，需要在困难中不断地激励自己成功。其实，宝宝是很重视别人对于他们的评价的，如果爸爸妈妈经常鼓励自己的宝宝，积极引导宝宝，让宝宝知道自己的做法是正确的，有价值的，让宝宝知道自己能够做好这件事，这对于宝宝的学习和成长都很重要。
立足现在，挑战自己
爸爸妈妈在鼓励宝宝的时候，一定要注意立足于实际，千万不要让宝宝过分地沉浸在过去和未来的想象之中，而要让宝宝自己尽量地去做，不要怕犯错误，让宝宝勇敢地挑战自己。只有在这种挑战的方式下，宝宝才能真正把握住自己的每时每刻。在宝宝面对着他人的拒绝时，要教导宝宝把困难缩小，敢于面对，学会解决。
自我期许，自我激励
宝宝在取得一些小成就时，要及时鼓励宝宝。这方法已经用过很多次，但是你要知道，你的分享，你的帮助，对于宝宝来说是至关重要的。为宝宝感到骄傲，让宝宝从内心去承认自己，在家里积极地创设环境，用轻松、乐观向上的家庭氛围影响着宝宝，让宝宝勇敢面对挫折，积极地和爸爸妈妈进行情感的交流和培养。
慢慢培养，启发尝试
帮助宝宝培养耐挫力，是一个缓慢而细致的过程。在这个过程中，你的疏导和鼓励，对于宝宝都是很有必要的。帮助他分析出自己受到挫折的原因，找到他失败的缘故，让宝宝积极乐观地去面对，客观地分析这些事情。久而久之，就会让宝宝在面临挫折时，能够鼓足勇气努力向前。特别是当宝宝遇到他认为困难的事情时，爸爸妈妈启发他找到解决问题的方法或者是帮着他去尝试这些问题，宝宝会感觉到轻松很多。即使是尝试中会出现失败，也是一种收获，而也只有通过这样的经历，宝宝才能学会自我调节，学会克服困难。
小贴士
教育要做到持之以恒，不怕艰难、反复。坚持正面教育，以表扬鼓励为主，即使批评也要先肯定宝宝的点滴进步后进行，使宝宝看到成绩，这样既纠正了错误或不良行为，又不伤害宝宝的自尊心和自信心。