以下6款汤非常适合孩子饮用，经常给孩子轮着喝，不但能补充营养，还能提高孩子的抗病能力。
（1）豆腐蛋黄汤
原料：过滤蛋黄2个，豆腐少许，高汤、盐适量。
做法：过滤蛋、高汤加适量水大火边煮边搅，煮沸后放豆腐煮2分钟，加盐调味即可。
功效：豆腐蛋黄汤爽嫩可口，非常容易消化吸收，能补益身体、促进孩子生长发育。
（2）鲜美鲫鱼汤
原料：鲫鱼200克，鲜薄荷20克，葱白1根，姜2片，油、盐适量。
做法：葱白洗净，切段；鲫鱼洗净，下油锅煎至两面金黄；鲫鱼、鲜薄荷、葱白、姜片加适量水大火煮沸，改小火炖至鱼肉熟烂；最后，加盐调味即可。
功效：鲫鱼汤营养丰富，可健脾开胃，非常适合孩子食用。
（3）番茄豆芽排骨汤
原料：番茄1个，黄豆芽250克，排骨400克，盐适量。
做法：番茄洗净，切块；黄豆芽去根须，洗净；排骨洗净，切块，入热水汆一下；番茄、黄豆芽、排骨加适量水大火煮沸，改小火炖至肉熟烂；最后，加盐调味即可。
功效：番茄豆芽排骨汤可预防贫血、健脑益智、增进食欲、促进骨骼发育。
（4）番茄猪肝汤
原料：猪肝200克，番茄1个，葱花、盐适量。
做法：猪肝洗净，切块；番茄洗净，切块；猪肝、番茄加适量水大火煮沸，改小火炖至猪肝熟烂，撒上葱花，加适量盐调味即可。
功效：番茄猪肝汤可补血养血、促进生长发育，对孩子成长十分有益。
（5）胡萝卜马蹄腔骨汤
原料：胡萝卜80克，马蹄100克，腔骨300克，姜3片，盐、味精、胡椒粉适量。
做法：胡萝卜洗净，切块；马蹄洗净，去皮；腔骨洗净，剁块，入热水汆一下；胡萝卜、马蹄、腔骨、姜片加适量水大火煮沸，改小火炖1.5小时；最后，加盐、味精、胡椒粉调味即可。
功效：胡萝卜马蹄腔骨汤含有大量维生素A、钙、磷、铁等，能促进孩子生长发育、对孩子骨骼发育非常有益。
（6）枸杞叶猪肝汤
原料：枸杞叶10克，猪肝200克，黄氏5克，沙参3克，姜3片，盐适量。
做法：猪肝洗净，切片；枸杞叶洗净；黄氏、沙参润透，切段；黄氏、沙参加适量水煎汁，放猪肝、枸杞叶、姜片煮至熟烂，加盐调味即可。
功效：枸杞叶猪肝汤清鲜爽口，既可补血明目，又可清热润燥，还可健胃清肠。
温馨提示
四根汤能帮助孩子在寒冷冬季预防感冒。四根是白菜根、萝卜根、葱根、香菜根，再加少许生姜片。将四根切小段，生姜切片，记得在盐水中消毒5分钟，然后就可以煮了，如果觉得味道不好可以放一点冰糖，煮好后喝汤。