书城亲子家教0~1岁宝宝喂养全程宝典
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第12章 part 03 宝宝的第6周

01 人工喂养宝宝的饮食

完全牛奶喂养的宝宝,原来吃稀释奶的,现在可以喂全奶了,奶量根据宝宝的食欲情况而定。一般全天奶量在500~750毫升,按每天喂6次计算,每次喂75~125毫升。宝宝的活动量不同,食量也不同,这要根据每个宝宝的具体情况确定,不能强求一致。

新妈妈平时要注意宝宝的大便情况、体重增长情况,宝宝的精神状态等。人工喂养的宝宝每日喂奶的时间可以安排在早5点,上午9点,中午13点,下午17点,晚上21点,夜间1点。白天在两次喂奶中间,应加喂蔬菜水、鲜果汁水,每次25~30毫升。

宝宝一般从出生后第15天开始服用鱼肝油和钙片,浓鱼肝油滴剂每次1~2滴,每天3次;钙片1~2片,每天3次。

02 给宝宝洗头

给宝宝洗头时,水温保持在37℃~38℃为宜。先用前臂将宝宝臀部夹在自己的左腰部,面部朝上,用左手托住宝宝的头部。为防止水流入宝宝耳内,可用拇指及中指从耳后向前推压耳廓,以便将耳孔堵住。用右手给宝宝涂抹婴儿香皂或洗发液,进行清洗。宝宝的头部皮肤很细嫩,皮脂较少,给宝宝洗头时动作要轻,用指肚一点点地揉搓头皮,不要用手指甲使劲地抓挠。宝宝的毛发略显酸性,出汗时酸性加强,给宝宝洗头应使用中性或弱碱性的洗发液、婴儿香皂或护发素。

1 周给宝宝洗1~2次头就可以,洗得过勤,往往容易使宝宝毛发泛黄、发干,致使毛发又细又稀,甚至还会出现脱落。洗头时,还可做一些头皮按摩,这种按摩能够促使宝宝头部皮肤、皮脂、皮下组织发达,加速血液循环,达到保护头发和促进其生长的目的。按摩时要从发根开始,用力要大小适宜,不宜过重。每次按摩5~10分钟。

03 保护宝宝的眼睛

新生宝宝的视力很差,在外界环境,特别是光线的刺激作用下,到2岁时宝宝的视力发育到0.5左右,3~5岁时发育到1.0。这阶段的视力发育如何,对宝宝一生来说是非常重要的。对一切宝宝视力发育的环境条件、身体疾病、全身营养状况不良等,都必须给予足够的重视。

1 防止光线过强。宝宝的环境光线不能过强,而目前一般医院婴儿室的灯光都越来越强,其实只有在暗光下才有利于宝宝视网膜发育。

2 出生后应该给宝宝滴一次眼药水,以预防眼部感染。同时要对宝宝进行一次较为全面的检查,如发现宝宝眼部异常,应尽量早做矫正和治疗。

3 经常注意宝宝眼睛及视力情况,如发现宝宝眼斜,发红,单眼或双眼运动障碍,不对称,流泪或分泌物过多,瞳孔变黄、发红、发白等,都应及时检查,以便确诊,及早采取措施。

4 许多传染病,特别是引起急性高热、惊厥的传染病,如中毒性痢疾、肺炎、麻疹等,很容易引起一些眼病,如引起夜盲、视皮质盲、视神经萎缩等,对此,新妈妈必须给予足够的重视。

5 注意营养。不要养成宝宝偏食、挑食的习惯;要补充充足的蛋白质和维生素,多吃些瘦肉、鱼、蛋、青菜和水果。

04 宝宝发热的处理方法

发热是宝宝疾病中最常见的症状之一。宝宝发热时,应先检查一下宝宝当时的具体情况,确定是否因疾病引起,最好让医生先检查一下,再做适当治疗。由于宝宝的神经系统还未发育成熟,在39℃的高热时易出现抽风反应,即肌肉不能控制地收缩和意识临时障碍。在宝宝发热时,新妈妈应防止宝宝出现抽风,可采取下列措施:

1 降温

用冷水或冰袋敷头,使宝宝头部温度降低。

2 擦浴

若宝宝身体发热全身无汗,可用温水或60度白酒,或75%酒精加温水1倍轻擦四肢和胸背,尤其是腋下、肘部、颈部、大腿根部以及腋窝处等血管丰富的部位。

3 双足保暖

若宝宝双足发凉表示身体血液循环不良,可用热水袋或37℃~38℃的温水浸泡宝宝双足,让血液流通以利于脑部降温而防止抽风,并及时送医院治疗。途中保暖不可以穿得过多,以防体温上升。

4 注意保暖

若宝宝发热时身上出大汗,口唇发紫,此时不可冷敷降温或擦浴,而应敷热水袋、喝热糖水保温;若宝宝发抖时也应保温,但同时应做好抖后的降温准备,因为抖后宝宝体温回升得更高。

抽过风的宝宝在下次发热时还容易抽风,此外,若宝宝低血钙,可能在体温不太高时就抽风,尤其是对患佝偻病的宝宝更要注意。对抽风的宝宝应检查血钙,以考虑补钙,防止抽风。宝宝在发热时应保持呼吸通畅,多喝白开水;应多喂清淡多汤汁的食物,少食多餐。此外,在宝宝发热时也不要随意晃动宝宝,以免加重抽风。

05 让宝宝睡出好头形

宝宝的头颅骨尚未完全骨化,各个骨片之间仍有成长空隙,有相当的可塑性。加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部,当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时,其生长的形状就会受影响了。因此,宝宝的睡姿与枕头,是让宝宝睡出好头形的两大要素。

仰卧比较容易导致后脑勺扁平或引起招风耳;仰卧还容易因宝宝需要转头,而致使后脑勺不对称,形成偏头;另外,如果宝宝吐奶,仰卧时污物容易堵住宝宝的口鼻造成危险,故不宜采用。可采用俯卧,俯卧能压迫颧骨,不让颧骨过分发育,以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直。但是,若采取俯卧睡姿,必须有专人看护,随时注意宝宝的呼吸道是否通畅。防止呼吸道阻塞,最好的方法是选择侧卧。侧卧不会造成颅骨扁平,也不会使前额与枕骨(后脑勺)受到挤压,头形轮廓优美;同时还可限制下颌骨过度发育,防止两腮过大而形成大腮帮子脸。采取侧卧时,两侧应适时交替,不要固定于某一侧,以免造成头形与脸形不对称,并注意不要将耳郭压变形。

正确地选择和使用枕头,可以帮助宝宝睡出一个好头形,也有利于宝宝头部的血液循环,协助调节神经、体液的代谢活动,帮助宝宝睡得更香甜;反之,选择和使用不适当,不仅影响正常生理活动,还有可能造成某些畸形。

06 宝宝吐奶怎么办

有些宝宝在出生后就有吐奶的毛病,到第2个月还是经常吐奶,有的吃完奶一会儿就吐,有的吃完奶20分钟左右吐。这是因为人的胃有两个口,上口叫贲门,下口叫幽门。贲门和食管相连接,幽门和十二指肠相连接。宝宝在生长中,贲门括约肌发育较松弛,而幽门括约肌容易痉挛,如此一来,喂哺的乳汁便无法到达下面的肠道,而是积聚在胃部,最后导致吐奶。宝宝吐出的乳汁呈豆腐脑状,这是乳蛋白在胃酸作用下形成乳块的结果。

对常常吐奶的宝宝要少喂一些,喂奶以后要多抱一会儿。抱的姿势是使宝宝上半身立直,趴在新妈妈肩上,然后用手轻轻拍打宝宝背部,直到宝宝打嗝将胃内所含空气排出为止。轻轻把宝宝放在床上,枕部高一些,向右侧卧,这样可以减少吐奶。吐奶是生理现象,不必医治,随着年龄的增长,身体不断发育会自行缓解。

如果吐奶频繁且呈喷射状,吐出物除了乳块还伴有黄绿色液体及其东西,一定不可忽视,要及时到医院检查。