我们一般会在下午或晚上饮酒，但是一些喜欢喝酒的人，很可能在上午就忍不住要喝一杯，虽然解了一时之馋，却对身体健康造成了不小的危害。
由于人在上午的活动量大，故促使胃肠吸收活动也加快。此时饮酒，由于酒精吸收更快，使血液中含酒精量迅速提高，增加了酒精中毒的可能。经专家研究发现，血液中的酒精浓度变化速度与时间有很大关系。凌晨二时到中午十二时，酒精在血液中存留的时间较长，酒后酒精浓度在血液中的浓度下降较慢，因此对中枢神经的刺激较强。而下午二时到午夜十二时，血液中酒精浓度的下降速度较快，对中枢神经刺激较小。
结论是，上午饮酒易醉。因此，嗜酒者，最好上午少饮或不饮酒为宜，实在想喝酒，就都留在下午和晚上喝吧。