徒弟摇摇头：“没有呀。”
师傅笑笑，拍拍身边的草地让这个总是怨天尤人的徒弟坐下来，然后握着他的手，语重心长的对他说道：“我们的心里能承受痛苦的大小决定了你痛苦的程度，佛告诉我们要六根清净，就是不想我们被太多的俗事牵绊。如果你还是感到痛苦的话，就把你的内心放大一些，让它变成一个湖。”
就像这位师傅说的，只有用一颗包容的心，去包容那些人生中的各种变故和打击，我们的人生才有幸福可言。对于人生中的那些幸福与苦难而言，假如没有能够超越自我的气概和善于内省的精神品质，就不可能在苦难来临的时候依旧保持一个淡然沉稳的自我；假如没有对世事人情的彻悟、了然，拥有一个洒脱自守的生命情怀，就不会在幸福的包围之中仍然保持一个恬然自如的心境。
只有放开心胸，勇敢的去包容、去承受，人生的境遇才能美丽与苦涩并存，人生的滋味——酸甜苦辣，才能一个都不会少。放大自己的胸怀，去包容生活中各种不平和的是是非非，才会显得我们拥有良好的修养和博大的人格魅力。
人生就像一幕话剧，人们在舞台上扮演着属于各自的不同角色，而社会这个强有力的纽带又把这各种不同的角色牵引到一起，难免会有些磕磕碰碰。亲友感情不睦，邻居相处不和谐，同事之间不团结，朋友之间的误会，都有可能使人陷入悲伤、痛苦的感情沼泽，气愤、怨憎的情绪也会随之滋生，在这种时候，最明智的选择就是包容、忍让，只有这样，矛盾才能消除，只有这样，人们之间的感情受到的伤害才会越小。
宽容，是一剂处世良方，对于海能纳百川、容千帆的智者情怀，我们要善于学习。只有愿意包容、原谅别人的失误，即使自己的尊严或利益有所损失，也不必愤怒、憎恨，也只有这样，我们才能达到一种仁者的境界。生活中总是充满了矛盾，忍一忍，就会风平浪静，退一步，就万事皆大欢喜，因此，我们要想坦然自若的存活在这个世界上，就一定要努力要求自己达到能够包容他人的境界。
宽容是一把关乎健康的钥匙，养生之道最要紧的就在于学会包容，胸襟开阔，不会再为了那些鸡毛蒜皮的小事而与他人争吵不休，不会再为了一点点的误会而对他人耿耿于怀。心底无私便会天地宽，心情自然会更舒畅，身体也就会更健康。生活中固然有是非与黑白的分明，但更多的是原则以外的事，如果我们能够多一份宽容，就会多一份理解，多一份宽容，就会多一份宁静、恬然。当然，就像生活告诉我们的，只有宽容还是不够的，但没有宽容却是绝对行不通的。
宽容不仅仅是一种大度，一种风格，还是一种气量，一种境界。海纳百川，山容万树，是一种博大的宽容；“历尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”，是历尽沧桑后的宽容；“千里捎书只为墙，让人三尺又何妨，万里长城今犹在，谁见当年秦始皇”是睿智的宽容。战国时期的信陵君广罗人才，其中虽不乏鸡鸣狗盗之辈，却也成就了一番事业，流传为千古佳话；诸葛亮七擒七纵孟获，把宽容的智慧演绎的淋漓尽致，赢得一方天下的长治久安。
宽容是一种博大的胸襟。“君子坦荡荡，小人常戚戚”，但凡拥有宽容心境的人，其心中必然是朗煦和风，清风明月，全无半点瑕疵、晦暗的东西。而那些心胸狭窄，总是先替自己打算的人，可能看起来很聪明，刚开始也可能会得逞，他们什么都可以做到，就是不能够宽容。找不到自家的斧子，便越看邻居就越像那偷斧子的人，这便是心胸狭小的人一贯的思维模式；等找到了斧子，就怎么看也会觉得自己当初怀疑邻居偷斧子可笑，内心尴尬的不得了。宽容的人骨子里一定是善良的，老子有云：“上善若水”，意思就是山的极致就像水一样，或是久旱后的甘霖，或是浩荡的江河，荡涤复杂纷繁，滋养世间万物。总是从善良的位置出发，待人处事的人，能够在与他人的交往或竞争中立于不败之地；总是用包容、善良的心态来处理生活和工作中的矛盾的人，就很少受到生活中各种事情的刁难。
然而，宽容并不是所谓的道貌岸然的谦谦君子，也不是窝囊，不是放纵，更不是不辨是非的放弃自己的原则。而是建立在清醒和理性的基础上的无上智慧，是对人世间的是非曲直的通透了然。
懂得尊重别人，理解别人，善待别人的人，就拥有宽容的美德；从善良的愿望出发，常常为他人着想，为大局着想的人，就拥有宽容的心灵；懂得求同存异，团结不同意见的人一起工作，哪怕是对曾经的敌人，也毫不鄙弃、不猜疑的人，一定是走到了宽容的最高境界。
人与人之间，只要会有接触，就必然会有机会产生摩擦。一味固执的坚持自己的观点和主张，就极有可能与他人产生分歧，矛盾自然就会如影随形。事实上，很多人在看问题或考虑事情的时候，总是习惯性的站在自己的位置和立场上看问题。就比如说，夫妻之间，总会有强势的一方，按自己的标准和意愿来改造另一方，期望另一方变成自己想要的样子；上下级之间，上级总是习惯性的把自己想当然的念头强加给别人，而不考虑后果；同事朋友之间，虽然身份、地位比肩，但所有人潜意识里都希望别人能够按照自己说的去做。很多人都是，当别人对自己言听计从，唯唯诺诺的时候，就会非常高兴，而一旦别人拒绝或者是做的不到位，心里就一定会产生不高兴的情绪。但是假如我们在遇到事情的时候都退一步，或者只是换个角度考虑一下，结果必然就会大相庭径。不管做什么事一定要适度，遇到大的事情，要讲原则，小事上一定要讲究自己的风格。人不但需要有骨气，有钢铁般的意志，也要学会运筹帷幄，圆滑处世，只要不超出自己的底线，不动筋骨，无伤大雅，大可不必凡事都一定要分出个是非对错。
大凡历史上有所功名成就的英雄豪杰，没有一个不是气度恢弘、心胸开阔的人中之龙，也没有一个不会善用“宽容”这一处世的法宝。
“春秋五霸”之一的楚庄王，是一个非常有魄力的帝王，他“一鸣惊人”的事迹，直到今天还总是被人们津津乐道，而下面这一则脍炙人口的故事则显示了他作为帝王，所拥有的宽厚待人的气魄和胸怀。
春秋时期，一次，楚庄王在平息斗氏之乱时，六年没有喝酒，没有听过丝竹管弦之声，在叛乱平息之后，楚庄王非常高兴，便在宫中设宴招待有功的将士们，宫殿里一片热火朝天的景象。喝了不一会，庄王来了兴致，于是便召唤出最宠爱的妃子许姬，轮流替大臣们斟酒，并跳舞助兴。
大家正在闹腾的时候，忽然一阵大风把所有的蜡烛都吹灭了，宫中立刻一片漆黑。在黑暗中有人趁机扯住许姬的衣袖，想要亲近，许姬便顺手拔掉那人的帽缨挣脱离开，然后跑到庄王身边告诉他说：“大王，有人想趁黑暗调戏于我，我已拔下他的帽缨，还请大王快快吩咐点灯，看谁没有帽缨，就把他抓起来处置了。”
谁知道，楚庄王听说之后，对许姬说道：“且慢！今天我请大家前来喝酒，他们都是一群粗豪的汉子，酒后失礼也是常有的事，不宜怪罪。再说，下面的众位将士为国效力，我怎么能为了显示你的贞洁而辱没我的将士呢?”说完，庄王就不动声色地对下面的将士们喊道:“各位，今天寡人请大家喝酒，大家一定要尽兴，现在我命令你们在亮灯之前把帽缨都拔掉，不拔掉帽缨不足以尽欢！”于是所有人都拔掉了自己的帽缨，庄王这才命宫人重新点亮蜡烛，宫中又陷入了一片欢笑之中，到了深夜，所有人都尽兴而回。
三年后，晋国侵犯楚国，楚庄王亲自带兵迎战。在双方的交战中，庄王发现自己军中有一员名叫唐狡的将官，总是奋不顾身的冲杀在前，楚国的众位将士也在她的影响和带动下斗志高昂，奋勇杀敌。后来两军交战，晋军大败而回，楚军得胜转回。回宫后，楚庄王就把那位叫做唐狡的将官找来，问道：“你在此次战争中真的是奋勇异常，可是寡人平日里好像并没有给过你什么特别的恩惠，你为何还要冒死奋战呢，这样不是很傻？”
那将官跪在宫阶前，低着头回答说:“大王还记得三年前大宴群臣的时候，有人失礼冒犯了妃子，臣就是那个被王妃拔掉帽缨的罪人啊！臣酒后失礼，本该处死，而大王不仅没有追究、问罪，反而还设法保全我的面子，这令我深深地感动，对大王的恩德铭记在心。从那时起，我就时刻准备用自己的生命来报答大王的恩德。这次上战场，不正是我报恩的绝好机会么？所以我才决定不惜生命，奋勇杀敌，就算是战死疆场也不足以报答大王的恩情，就是战死疆场也在所不辞。”唐狡说完之后，早已泣不成声。
他的一番话，使庄王和在场的所有将士深受感动，庄王于是走下台阶将他扶起，并随后把许姬赐给了他。
楚庄王不计小节，终得良将，这就是极度宽容带来的意外收获。俗话说得好：“处世让人一步为高，待人宽厚一分是福。”宽容是一种境界，一种风格，它像春风，抚慰人心，它像阳光，温暖人心。
如果不能具备宽容大度的胸襟，就难免给自己的生活带来一些不必要的伤害。这种伤害并不是别人强加到我们身上的，而是因为我们自己的心胸太过狭窄，自己给自己设置了障碍。
宽容，不论对人对己来说，都会成为一种无须投资便能大把收藏的“精神财富”，学会宽容不仅有益于个人身心健康，而且对保持家庭和睦、幸福，人际关系良好，事业、前途的光明都有极大的帮助。因此，在日常生活中，我们要努力修炼自己，不管是对人还是对事，都需要有一颗包容、忍耐的心，宽容失败，宽容流言，宽容冷漠……
宽容，意味着一个人的自爱达到了一种境界，一种能够使自己做到开朗、诚实的态度，一种能够在生活中保持乐观进取心态的程度；宽容，意味着我们不仅要学会对所有影响到我们的错误和经历心怀感激之情，还意味着一种善意的理解和理解之后的爱和关怀。
超然者，举重若轻，聪慧者，拿大放小，博大者，虚怀若谷，宽容者，与人为善。多一分宽容，就会少一分狭隘，多一分坦荡；多一分宽容，就会少一分烦恼，多一分宁静；多一分宽容，就会少一分怨气，多一分人气。佛家常说：宽容不仅仅是一种修养，更是一种境界。
野花把香气留在了践踏自己的马蹄上，这就是一种宽容到极致的境界。和谐社会需要宽容，拥有宽容，我们就能多一份轻松，多一份快乐，正如贝尔奈说过的：“不会宽容的人，是不配受到别人的宽容的。”但愿我们之间都能少一点勾心斗角，多一点宽容，多一点理解。
大度的人始终生活在幸福之中
生活中，难免会出现各种不快、摩擦和委屈，和人产生矛盾是常有的事。如果两个人之间谁也不肯妥协，而是针尖对麦芒的话，怨恨就会像一只气球一样，越鼓越大，最后会膨胀到让人无法控制的地步，直至爆炸。
面对生活中的怨恨与不愉快，我们只有不念旧恶，不计新怨，在应当宽容让人的时候就宽容待人。安德鲁·马修斯在《宽容之心》中说道：“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。”话很简单，却异常的启人心智。
著名的石油大亨洛克菲勒在年轻的时候也是一个一无所有的穷小子，就像当时许多年少无知的年轻人一样，到处流浪，得过且过。不过，在洛克菲勒的心里一直存有一个梦想，那就是期望自己有一天能够拥有一笔任由自己支配的巨大财富。