书城亲子家教日本妈妈这样教负责
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第37章 借由耐寒训练,锻炼体质与毅力

日本父母也很爱自己的孩子,只不过他们不溺爱孩子。他们让孩子睡榻榻米,吃冷饭团,甚至只吃八分饱,累了席地便坐,绝不像华人父母,为孩子提供最好的生活条件,怕孩子受委屈。结果就是日本孩子比华人孩子的体质好,意志力也比较好!

昨天有些阴冷,我忘记帮小强加衣服,结果小强有点儿感冒了。而乐乐来了这么多天,却没见过他有水土不服或感冒发烧的现象。相比之下,小强这孩子的体质差了许多啊。不行,我得设法加强小强的体质!

记得上次去日本时,听张小玲说过日本孩子即使冬天也穿得不多,在旅行途中我确实也见过一些背着背包、穿得很少的孩子,但我还是想深入想了解一下,日本的孩子经过了什么样的训练,才拥有这么强的体质与耐寒能力呢?于是我向吴丽请教。

锻炼体质要从小开始

“乐乐,小强感冒了,离他远一点儿,小心被传染啊。”

“没关系的,阿姨,我身体很好呢。”

“日本孩子真的比华人孩子耐寒,体质好很多吗?”

“嗯!不久前,有个朋友告诉我,她孩子的幼儿园与日本一家幼儿园一起举办一次‘中日友好运动会’。运动会上,华人大班的孩子竟跑不过日本小班、中班的孩子。”

“唉,吴丽,日本父母除了舍得让孩子冬天穿短袖之外,还有什么更好的方法,能提高孩子的耐寒能力呢?”

“当然有啊,方法多着呢!不过,培养孩子的耐寒能力要及早开始,这样既可以训练孩子的体质,也可以锻炼孩子的意志力,可以说是一举两得。”

“这么说,孩子的耐寒能力与毅力的培养和提高,是相辅相成的?”

“是的,你想想看,忍耐力强的孩子,耐寒能力一定差不了吧。”

“这倒是!”

日本孩子的耐寒训练,仅是指冬天少穿一点儿衣服去上学呢?还是有其他特别的方法?说实话,我不太喜欢用太严酷的方法培养孩子的坚强意志。有没有比较“温和”的方法呢?

“吴丽,你那些日本朋友都是如何培养孩子的意志力呢?”

“日本父母比华人父母轻松多了,日本孩子睡的是榻榻米,吃的是冷饭团,甚至只吃八分饱。累了席地便坐,绝不像华人父母,为孩子提供最好的生活条件,怕孩子受委屈!”

“唉,但是如果我这样教养孩子,一定会引来好奇的目光与议论!搞不好以为我在虐待孩子呢!”

“别人爱说什么就让他去说吧,自己的孩子想怎么养就怎么养。”

“嗯!吴丽,培养孩子的耐寒能力是从上幼儿园开始比较好,还是上小学之后开始比较好呢?”

“当然是从上幼儿园开始比较好。在日本,孩子大都从幼儿园开始接受一些意志力训练,例如,幼儿园会举办‘冬季耐寒训练’‘冬季长跑大会’。”

“乐乐参加过冬季耐寒训练或长跑大会吗?”

“有啊,我曾经陪着乐乐参加过长跑大会!那是去年年底吧,当时天气很冷,但学校的孩子们却短袖、短裤甚至赤脚,打扮得就像夏天一样。”

“嗯,男孩跑得快还是女孩跑得快?”

“男孩稍微快一些吧!乐乐有个叫拓直的男同学,是打赤膊上阵,跑得面红耳赤,一身的汗水,一个劲儿地喊热。”

“孩子们的父母都在做什么呢?”

“他们啊?在当义工。”

“当义工?”

“嗯,父母和老师在离孩子不远的地方,替孩子们煮热汤!把胡萝卜、马铃薯、洋葱、牛蒡等各类蔬菜与瘦肉一起煮,先放入瘦肉,煮得差不多的时候,再放各类青菜。跑完后,孩子们就排队盛热腾腾的汤,然后席地而坐,开始喝汤、吃午餐。”

“嗯,孩子们喝了热汤,就会很暖和了。这下我明白了,日本父母也很爱自己的孩子,只不过他们不溺爱孩子。”

“是啊!”

“吴丽,我们让乐乐与小强进行一场长跑比赛吧!”

“好啊,晚上就让他们绕着小区跑10圈吧。不过呢,要先问孩子们愿不愿意。”

日式责任教养37

好体质靠训练,意志力靠磨炼

吃晚饭前,我问小强想不想跟乐乐比赛,小强说想,乐乐也爽快地答应了。于是,比赛就敲定了!

饭后,稍微收拾了一下厨房,我们几个大人就带孩子下楼了。到了楼下,先带孩子慢走暖暖身,半小时后,比赛正式开始。结果,小强跑没5圈就跑不动了,而乐乐尽管后面几圈跑得很慢,但竟然坚持跑完了10圈。唉,这就是一个有耐力、一个没耐力的结果。

“小强!”本来要说说儿子,怎么这么不争气。可是转念一想,是我自己没有注重这方面的训练啊。所以,话到嘴边又吞了下去。

不过,我下决心,从此以后一定要设法加强儿子的耐力,包括耐寒、抗挫折等方面的体能训练,包括冬天时让孩子少穿一些衣服,如果感觉冷,就让孩子跑步回家或上学。然后要为孩子制订跑步计划,让孩子每天都要跑步,一开始可以快走,时间久了再跑,跑步的距离由短到远,慢慢增加。最初可由家人陪跑,等孩子稍大一些后,再让他独自跑步。还有,以后小强要参加学校举办的运动比赛,我和老公一定会支持他报名!

日本父母比华人父母轻松多了,日本孩子睡的是榻榻米,吃的是冷饭团,甚至只吃八分饱。累了席地便坐,绝不像华人父母,为孩子提供最好的生活条件,怕孩子受委屈!