父母是宝宝最直接、最亲密的成长与生活伙伴，父母的生活行为对宝宝的成长有着非常重要的影响。其中在家庭生活中，父母情绪的好坏会直接影响到宝宝的心理健康发育。是宝宝心理健康发育的直接影响因素；父母的行为是宝宝的榜样和标杆，是宝宝心理发育的影响指南。研究表明，父母情绪在家中情绪友善平和，接人待物谦虚礼貌，有助于宝宝的心理健康发育；而如果父母在家里经常恶劣，吵架斗嘴，则会让宝宝经常处于恐惧和紧张之中，对于宝宝的心理发育极其不利，因此，在日常生活中，父母应从各个方面来关注宝宝的心理成长与健康。
每个父母都希望自己的宝宝勇敢一些，但总有些宝宝胆量真的很小。比如有些宝宝每当父母不在身边时就会感到害怕，有的宝宝怕黑，有的宝宝怕“鬼怪”等等。长期下去，会影响到宝宝的个性发展，使宝宝缺乏应有的独立性，甚至会导致宝宝某些性格及心理障碍病态的发生。这种情况下，父母应当怎么办呢？我们来看看父母们的一些反应。
每位父母都曾遇到过宝宝向自己诉说害怕的事情，但是，他们所表现出来的方式各有不同：有的宝宝第一次滑滑梯时两腿发软，怎么都不敢爬上去，结果有些父母当众训斥宝宝是个胆小鬼，臊得他面红耳赤；还有些宝宝不敢独自一个人去睡觉，母亲也笑他是个胆小鬼，结果导致宝宝的胆子更小了；也有些父母对宝宝的害怕心理采用不承认的态度，说他们的这些恐惧心理都是他们凭空虚构和想像出来的，宝宝面对父母们的这些不理解，无助的情绪就格外突出了。
从心理学的角度来讲，父母们的这种做法是错误的。因为事实上，不管大人还是宝宝，有时候都是会感到恐惧的，只是大人们的经验较为丰富，懂得如何去面对，可对经验甚少的宝宝而言，他们不知道如何去面对，所以，他们都要经历一个心理逐渐成熟的过程。
在6～9个月的期间里，对于新奇的刺激，特别是陌生人对他的刺激，产生的反应取决于多种情境的因素。比如，宝宝所熟悉的人在场还是不在场，与所熟悉的人接近的亲密程度，所处的环境是否熟悉，以往与陌生人接触的经历有多少等相关的个性特征，陌生人的特征，陌生人接近宝宝的方式和方法等。宝宝对陌生人普遍都会有恐惧感，但是，在不同情况下，宝宝们的表现各不相同。也许在某个环境时，宝宝见到陌生人会回避或是哭泣，而在另外的一种环境情况下，却有可能会对陌生人产生兴趣，并做出愿意接触的表情和姿势。
因此，在这一时期里，父母要对宝宝与陌生人的接触保持警觉，尽可能为宝宝们提供较为安全的环境。在宝宝出现不安的情绪时，父母应当及时对宝宝进行安慰。在同一时期里，宝宝可能还会对高度产生恐惧的心理。因为宝宝在这一时期里，已经对高度产生有了一定的感知。宝宝到了9个月，身体发育已经使他们能够爬行和翻身了，但是，宝宝对于这些运动能力的掌握，不足以使他们应付对于较高的高度产生的恐惧，宝宝们对于高度的恐惧几乎是天生的。不过，随着宝宝年龄地增长，他们对身体的控制能力也在增强，这种恐惧的心理就会慢慢的消失。
12～24个月时，宝宝与父母会产生分离的焦虑，而且高峰期是出现在18～24个月时，而且是非常普遍的反应。宝宝对分离所产生的反应取决于诸多方面的因素，包括他的年龄，过去的分离经历，对环境所具有的控制能力，性格特点，认知水平，母亲与宝宝关系的好坏以及在分离时母亲的行为等。当宝宝进入学龄前期时，与监护人的分离还会受到其他因素的影响，如他熟悉的人是否在场，对这个环境是否熟悉，他的社会交往能力如何等。
通常，与母亲建立安全的依恋关系的宝宝，在母亲离开时，他所表现出的分离性焦虑就会明显地轻很多。他们很清楚母亲一会儿就回来，在母亲离开期间，他就会选择呆在比较适宜的环境中。由此可见，母子之间建立安全的依恋关系非常的重要。同时，还应注意母子分离应当逐步进行，比如，一开始先在短时间内与宝宝进行分离，之后再慢慢拉长时间。需要提醒的是，若看护者是母亲，那么，母亲就一定要在向宝宝保证的时间内回来，让宝宝心里有个底。
宝宝2岁以后，他们的恐惧心理就会变得更加个人化。对于比较具体的刺激，所产生的恐惧心理反应，就会让位于他想像出来的东西的恐惧，以及对求知状况所产生的预想性的恐惧，比如死亡、独处、黑暗、抢劫者及绑架者等。一般来说，这些恐惧在宝宝4岁时，会达到高峰期，并且在4～6岁这一年龄段里会维持高峰，此后的高峰便开始逐步的下降。
正确面对宝宝的恐惧心理
当宝宝们对某种事物或东西，感到恐惧时，父母首先就是要接受宝宝感到害怕的东西，不要掩盖他们的恐惧感。我认为，只有当宝宝感到父母承认他们害怕的东西客观存在时，他才会相信大人们能够帮他解除他的害怕。如果父母都不相信，也不认同宝宝的恐惧心理，宝宝便不会相信父母能理解自己，也不可能接受父母的任何解释。
若要正确对待宝宝所害怕的事物。一种比较有效的办法是：教给宝宝关于某些事物的知识。如有的宝宝害怕狗、猫等小动物，你就可以给宝宝讲一些有关这些动物的小故事，并告诉他们这些动物一般情况下，并不会伤害人，所需要的是学会与它们相处的方法。这样，就可以帮助宝宝们增强安全感。
2.要按照宝宝的方式，消除他们的惧怕心理。宝宝们从小就从童话故事里知道了一些鬼怪的故事，因而害怕鬼怪，此时，给他们讲唯物主意论是毫无用处的。有效的办法是：对他说他是勇敢的孩子，当他在屋子里时，鬼怪就不敢出来，或是说鬼怪怕好孩子等。这样，他便很容易接受你的话，并消除他惧怕的心理。
3.告诉宝宝你也曾经害怕过。宝宝特别爱模仿自己父母的言行，因而，父母的榜样作用对他的影响极大，父母应当以自己无所畏惧的形象来影响宝宝。另外，父母还应当坦率地承认自己也曾害怕过某些东西，只是现在不再害怕了。这样，宝宝便会明白，他并不是世界上唯一害怕这些事物的人。从父母的身上他可以明白，这些事物其实并不可怕，是完全可以被征服的。
斯波克博士箴言：
当宝宝害怕时，他第一时间便会向自己的父母来倾诉，哪怕宝宝的“恐惧对象”再可笑荒诞，父母都不可以说宝宝是胆小鬼，生硬地勒令宝宝不许哭，或在以后的日子里，他不听话就以此来吓唬他。正确的做法应是耐心地安抚他，向他解释一些生活里的科学常识，而不是简单地用“世界上没有鬼”之类的语言来敷衍他。取得宝宝的信服十分重要，一则可以让宝宝接受科学原理，二来也可以让他相信父母的力量可以保护自己，随即宝宝的恐惧感自然便会消失。