每一个人都具备潜意识，只是过去并没有这种体认。潜意识的发现始自催眠术。现代催眠术的原始形态是奥国维也纳的医师梅斯梅尔创立的，但是第一次提出人类具有潜在意识学说的人，是西格蒙德·弗洛伊德。
弗洛伊德所谈的潜意识，是一种与理性相对立存在的本能，是人类固有的一种动力。他认为，人类有一种本能，也就是追求满足的、享受的、幸福的生活的潜意识。这种潜意识虽然看不见摸不着，却一直在不知不觉中控制着人类的言语行动。在适当的条件下，这种潜意识可以升华，成为人类文明的原始动力。
根据维也纳大学康士坦丁博士的估算，人类的脑神经细胞数量约有1500亿个，脑神经细胞受到外部的刺激，会长出芽，再长成枝（神经元），与其他脑细胞结合并相互联络，促使联络网的发达，于是开启了信息电路。然而，人类有95%以上的神经元处于未使用状态，这些沉睡的神经元如果能够被唤醒，几乎人人都可以变成“超人”。
如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，那么浮出水面的部分就是属于显意识的范围，约占意识的5%。换句话说，那95%隐藏在冰山底下的意识就属于潜意识的力量。
这仅仅是理论值，就目前只用到很少的脑细胞的大脑，其耗氧量已经占到全身耗氧量的四分之一，所以全部使用是不可能的。
就算是爱因斯坦、爱迪生等天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的2%不到。因此，任何人，不论你聪明才智的高低，成功背景的好坏，也不论你的愿望多么高不可攀，只要懂得善用这股潜在的能力，它就一定可以将你的愿望实现。潜意识如同一部万能的机器，任何愿望都可以办得到，但需要有人来驾驶它，而这个人就是你自己。只要你有心控制，只让好的印象或暗示进入潜意识就可以了。潜意识大师摩菲博士说过：“我们要不断地用充满希望与期待的话，来与潜意识交谈，于是潜意识就会让你的生活状况变得更明朗，让你的希望和期待实现。”
只要你不去想负面的事情，选择有积极性、正面性、建设性的事情，你就可以左右你自己的命运。
辩证唯物主义中的基本原理是：物质第一性，意识第二性；物质对意识起决定作用，而意识对物质起反作用。但是这个反作用，以往我们注意的是意识中可意识部分的能动作用，却没有注意到意识中不可意识部分即潜意识的消极负面作用。
潜意识形成后，反作用于人的身体，减慢我们的思维速度，影响我们的记忆……从而影响了我们的思维也影响了我们的健康。
一位母亲由于莫名的烦躁，对自己调皮的孩子不上进感到焦虑，经常打骂指责自己的孩子，并对孩子说：“你瞎了吗，这样的东西都看不见？”或者“你聋了吗，我讲的话你都听不进去？”在这里可以看出，在打痛孩子肉体的过程中，也不自觉地向孩子心灵植入潜意识。可以预见的是：这个孩子将来在视觉或听觉方面肯定会有心理障碍，或者是听不清充足的音色，或者是看不全充足的颜色。
会下围棋的人大概都知道下棋先后次序的重要性，我国棋圣聂卫平对此是深有体会。聂棋圣曾经在一次重要的国标围棋比赛后遗憾地说，自己明明前半盘领先优势很大，可在收官子的阶段自己却下出了昏招。明明是在脑袋里想好的最佳收官次序，可是在出手下子时却下出了最差的收官次序，真是莫名其妙！
在这里，我们可以看出“反过来吧”或者诸如此类意念的潜意识在聂棋圣脑子里起了作用。在聂棋圣疲倦的时候，潜意识这个小人儿说：快反过来吧。他的大脑就把最佳的次序与最差的次序反了过来。
由于受这种潜意识的影响，聂棋圣又有多少次遗憾地与世界冠军失之交臂呢？这恐怕只有聂棋圣本人最清楚了。
人有所谓的意识和潜意识，一般人学习的时候，都是运用意识的力量，然而，世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识的力量大3万倍以上。”所以，如果你感觉到潜能的开发太过于抽象，不如从潜意识入手，阅读相关的书籍，请教专业的人士，更快更好地释放自己的潜能。
90%的失败者不是被打败的，而是自己放弃了成功的希望。成功者与失败者最大的区别在于能否以最积极的思考掌控自己的人生。没有人能够拯救你，只有你自己；没有人能够改变你，只有你自己；没有人能够打败你，只有你自己；没有人能够战胜你，只有你自己。
自己是人生路上最大的坎，能够打败你的人只有你自己；自己是人生路上最大的救星，能够抚慰你的只有你自己。
掌上羊皮卷将教会你思考：背景、资源、条件和环境只是影响个人命运的外因，个人的命运如何完全取决于自己！第十一章掌握人生态度，胸中愈挫愈勇。