在人生道路上，我们总会遇到各种各样的挫折，无论我们怎样对待它，它都不会因我们而减少一分。所以与其无休止的痛苦，还不如坦然地面对。
“天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过”，这不是对“坦然”做出的最好的诠释吗？是的，许多事的成败得失是我们不可预料的，我们只需尽力去做，求得一份付出之后的坦然和快乐。对于许多人，我们是捉摸不透，防不胜防，往往是我们想走近，人家却早已设下屏障。我们不必计较，我们唯一能做的是，在我们必须面对他们的时候，奉上我们的真心。许多选择如果能让我们抓住，有可能抵达我们的成功，但我们一次又一次地失去机会。没有关系，那只是命运剥夺了我们活的高贵的权利，却没有剥夺我们活的伟大的权利。
坦然是一种失意后的乐观；坦然是一种沮丧时的调适；坦然是一种平淡中的自信。
宋代诗人苏轼，因“乌台诗案”被贬为黄册团练副使，但他却没对生活失去信心，失去乐趣。被贬之后，他游山玩水，尽情享受着接近自然的生活。他虽有“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷，挟飞仙以遨游，抱明月以长终。”他也知“不可乎骤得”。于是，他就“托遗响于悲风”，仍在赤避之下“举酒属客，诵明月之诗，歌窈窕之章，”欣赏着“月出于东山之上，徘徊于斗牛之间。白露横江，水光接天”。他把自己遭遇的挫折全都抛在脑后，享受着自己想着的事。敢直面挫折，化解痛苦，这是苏轼生活如此快乐的根本。
与他有着相似命运的李煜则大不一样，他可不是可敬的斗士，甚至不及乐不思蜀的阿斗，多少有几许潇洒。“问君能有几多愁”———痛苦的涟漪无限扩张，终于招徕了杀身之祸。
由此可见，当我们遭遇挫折时，应该坦然地面对挫折，而不是一味地放大痛苦让你越陷越深，最后不能自拔，荒废人生。
生活道路漫长，挫折随处可遇，在我们身边常见到有的人成功了欣喜若狂，遇到困难则悲观失望。实际上，人的一生要经历许多事情，失意与挫折只是其中很小的一部分，不是有这样一句歌词吗：“要生存，先把泪擦干；走过去，前面是个天。”
一个人在成年后突然瞎了眼，他绝望了，直至碰到另一个瞎子，他对他说：“哦，你知道，你可以从洗自己的袜子开始。”于是，他摆脱了绝望……
许多人曾陷于极度迷惘的困境中，可一旦摆脱了它，却得到了意想不到的欢乐和力量。保护你的热情，不管它是多么脆弱！
有一个人到医院去检查身体，医生告诉他得了癌症，只能再活三个月。他很沮丧，就推掉一切应酬，静静的待在家里才发觉，家里原来这么温暖。于是他走向野外，仔细领略阳光，细观溪流。世界真的很美！他度过了生命中最快乐最充实的三个月……
大自然的消长在冥冥中都注定了，人生有何需事事强求呢？坦然面对挫折，你会觉得一切都是美好的。
有一对夫妻因遭遇生活和经济压力，陷入了难以摆脱的困境，他们觉得痛苦不堪，于是商议一起自杀。
当他们正准备把头伸进挂在屋梁上的绳圈时，突然响起了敲门声，只好停止自杀的动作去开门，原来是多年不见来自远方的好友，只好接待……夫妻俩和好友促膝长谈：回忆快乐的往事，忧伤的历程，直至深夜，连自杀的事好象也忘却了。第二天，夫妻俩面面相觑，看到屋梁上的绳，想起了昨夜自杀的事。妻子对丈夫说：“我在想，只要我们以寻死的心活下去，也许可以度过难关。”丈夫也说：“这正是我想说的话。”
面对生命的巨大挫折，往往是一念之差。“以寻死的心活着”禅语即是“大死一番”、“悬崖撒手”这种决然的心情，往往能冲破牢关，创造出新的生命境界！
面对挫折，我们应该坦然相对。成功固然可喜可贺，但挫折同样可以磨砺意志，让你振作精神，奋发图强，“人生中有顺利、成功、幸福的日子，也总有曲折、失败、痛苦的时候。成功和幸福自然是每个人都渴望获得的东西，但曲折和磨难却是人生另一种宝贵的财富。顺利成功时不沾沾自喜，忘乎所以；遇到曲折不消极悲观，怨天尤人。以平和的心态对待人生和世界，不大喜大悲，大起大落。”
一个故事，总要留点遗憾才有令人感动的美丽；一种结局，常需存有惋惜方显言尽意无穷之意；一个人，往往在经受住挫折和磨难后才会变得更加成熟。
挫折使人思索，逼人明智，使人练达；挫折可以使人懂得生命之不易，从而对每一份收获都弥足珍贵。正如古人所说，要成就一番大事，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。
挫折纵然无情，却给人无尽的砥砺；失败固然残忍，却使人趋于顽强。当乌云压顶时，我们首先应该想到的是乌云过后将是一个丽日蓝天的新世界，不管生活赐给我们的是成功还是失败，是痛苦还是欢乐，我们都要伸出双手去迎接它，而不是选择逃避和退缩。
坦然面对挫折，可以振奋一个人的精神，人生犹如登山，挫折好比通向山巅的必由之路，如果害怕它，就永远不能到达光辉的顶点，只能在山脚下徘徊空转。
编 者 小 评
“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”朋友们，坦然面对一切困难和挫折吧，走过去，前面是一片蔚蓝的天。只要你能坦然面对，你会发现，战胜挫折后，我们自身就是一道亮丽的风景线！