书城小说科普乐园·天公也有喜怒哀乐
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第45章 “秋老虎”

“小尾巴,我问你,有个俗语说什么屁股摸不得?”

“当然是老虎屁股摸不得了。”当当不假思索地说。

叮叮又问:“你见了老虎敢摸不?”

当当说:“谁敢呀,除非不要命了。”

叮叮用手比画着说:“有没有人摸老虎屁股尚不得知,不过有一种老虎不咬人,你猜猜是什么?”

当当略加思考一下,说:“是纸老虎吧。”

“呵呵,我没说清楚,我想说的是气候现象中的‘秋老虎’”。

“秋老虎”是我国民间对立秋后重新出现短期炎热天气的俗称。一般发生在八九月之交。持续日数约一周至半月。这种天气出现时,连日晴朗、日照强烈,人们感到炎热难受,故称“秋老虎”。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压再度支配江淮流域及附近地区,在该高压控制下的地区晴朗少云,日射强烈,气温回升,形成闷热天气。

在“秋老虎”肆虐时期,人们一定要注意以下几点:

一是不要完全撤除清热解暑类食品。此类饮食既能消暑敛汗补液,还能增进食欲。因此吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥,或者喝些绿豆汤很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜,既可满足人体所需要的营养,又可补充经排汗而丢失的钾。

二是少吃寒凉食物。一个炎热的夏天过后,人们的身体消耗很大,因此,在选择食物时,不要过于寒凉,如西瓜、梨、黄瓜等,其性味寒凉,多吃可能伤及脾胃,所以要少吃。

三是加强饮食营养。俗话说,“贴秋膘”,立秋可以适当吃肉食,有许多食品如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等,既有清暑热又有补益的作用,可以放心食用。