胎教的定义
什么是胎教呢？简单来说，胎教包括“胎”和“教”两个方面，前者指受教的胎儿，后者指施教的母亲。
通俗地说，胎教，就是对孕期母体的内外环境进行调节，保证胚胎的正常发育，或者说通过外界加强母体精神、情绪、膳食营养、生活起居等因素对胎儿生长发育产生良好的影响。现代胎教，并不局限于人类传宗接代的基础上，而是进一步利用现代科学技术——优生学，也就是广义的胎教。广义的胎教，指的是为了让胎儿的生理和心理健康发育成长，同时确保准妈妈能够安全顺利地度过妊娠期而采用的精神、饮食、起居等保健措施，也称做“间接胎教”。
与“间接”胎教相对应的“直接”胎教又被称做狭义胎教或者直接胎教。
直接胎教就是在胎儿生长发育的各个阶段，科学地进行视觉、听觉、触觉方面地刺激，采用音乐、光照、抚摸、对话等物理手段，使胎儿大脑细胞不断地生长发育，最大限度地发掘胎儿的智力，由此达到提高人类综合素质的目的。
胎教的真相
胎教不仅仅只是准妈妈的事情，作为宝宝的父亲，爸爸也得注意言传身教。也就是说，只有夫妻双方都提高对胎教的认识，以轻松愉悦的心情度过这40周280天的孕育过程，才能拥有一个健康聪明的小宝宝。
胎教，具体实施起来也没那么复杂，关键在于父母要有优生优育的思想准备。
为给胎儿教程打好基础，首先要做好营养胎教。营养胎教与准妈妈妊娠早、中、晚三期胎儿发育的特点有关，它要求准妈妈合理地摄取食品中的7种营养素（即碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、水、纤维素），通过食疗方法来防止孕期特有的疾病，增强准妈妈的体能，以确保能孕育出健康的宝宝。
有些准妈妈认为胎教就是给孩子放放音乐或者抚摸胎儿，其实这种观念是片面的。一个健康聪明孩子的成长，与其六感有关，即：眼睛的视觉、耳朵的听觉、鼻子的嗅觉、舌头的味觉、皮肤的触觉和躯体的运动觉。但胎教的目的并不是要教孩子唱歌跳舞，而是通过各种刺激，促进胎儿各个功能器官的生长发育。