俗话说:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。阅读对于人类来说,既可以陶冶情操,又可以让人的心情变得平静与愉悦,读书可以让人丰富知识、调节情绪、解决烦恼。所以将阅读与胎教结合起来,对准妈妈的身心健康是非常有益的。
为了提高胎教质量,准妈妈可以读一些情趣高雅、富有内涵的书籍。一本有益的书,既可以让人从中吸收丰富的精神食粮,又可以使人提高审美情趣,让人变得与众不同。
还有中外许多优秀的作品,有诗歌、散文、戏剧、小说、自然笔记、报告文学等都值得准妈妈去欣赏阅读。比如印度泰戈尔的《吉檀迦利》、美国惠特曼的《草叶集》、中国古代的唐诗宋词,都是不可多得的胎教精品。
准妈妈可以沉浸在阅读的氛围之中,想象自己进入到了那种文学境界之中;想象自己内心的平静;对大自然的热爱;对他人的关心;对人性的美的向往……准妈妈经过书中意境的熏陶,腹中的胎儿也会通过脑神经获得准妈妈的传达,也会感受到这种美的存在。虽然效果并不那么明显,但是经过长时间的积累,这种阅读对宝宝今后的成长是极其有益的。
附:
1.泰戈尔获诺贝尔奖的作品英译诗集《吉檀迦利》,是1912~1913年间,泰戈尔本人用英文从孟加拉语诗作《吉檀迦利》、《渡船》和《奉献集》里,选择部分诗作而成。《吉檀迦利》的孟加拉语诗作是韵律诗,而翻译成英文之后变成自由诗。如冰心翻译的第三十四节:
只要我一息尚存,我就称你为我的一切。
只要我一诚不灭,我就感觉到你在我的四围,任何事情,我都来请教你,任何时候都把我的爱献上给你。
只要我一息尚存,我就永把你藏匿起来。
只要把我和你的意旨锁在一起的脚镣,还留着一小段,你的意旨就在我的生命中实现——这脚镣就是你的爱。
2.《草叶集》是19世纪美国作家惠特曼的浪漫主义诗集。《草叶集》之名得于本诗集中的一句话:“哪里有土,哪里有水,哪里就长着草。”诗篇正如其名,展现着美国土地之上长满的芳草,生机勃勃地迸发出诱人的清香。