每一个女孩都是降入凡尘的仙子，她们生来就应该享受被爱的快乐。而被爱的前提就是，第一要爱自己，第二才是爱别人，即使对方是你深爱的男人。
在美国，曾经针对女性做过一项调查——“假如我们对你的男友或丈夫做一次采访，那你最想从他们的嘴里知道些什么？”被调查者的答案不约而同：“他还爱我吗？”是的，他的爱是女孩们永远的心结。可是，你在乎他爱你，是不是也在乎过自己爱自己？
年轻的女孩一旦恋爱，动了真感情，便是多情加痴情，犹如飞蛾扑火。可是，当爱的激情在短暂的高潮之后冷却，一些女孩因为无法和最初的浪漫与温情割舍，只好在对方的绝情和冷漠里痛苦地挣扎、乞求，甚至作则自己，让一个接一个的伤害接踵而来……
宇桐是个漂亮而活泼的女孩，有一次和朋友去舞厅，遇见了一位帅气的歌手。从此，她就狂热地迷恋上了他，她爱他，毫无保留。她为他四处筹借开个人演唱会的钱，为他洗衣做饭。朋友告诉她，他是个花心男人，不会把目光锁定在她一个人身上。她不相信，自己对他那么好，他怎么会对不起自己呢？直到有一天，他指着身边一个漂亮女孩对她说：“这是我的新女朋友。”
多傻的女孩啊，以为爱就像一份工作，自己付出的越多，理应得到的越多。可是她却没弄清楚爱情中的游戏规则，有时候，你越是主动付出，对方越是不在乎，甚至视之为累赘，结果你付出的越多，赔的越惨。飞蛾扑火般的爱情，正在进行时固然让人觉得壮美，但若它成为过去时，你又如何能面对那一地的狼藉呢？
小凡，虽没有出类拔萃的漂亮脸蛋，但她端庄、秀丽，给人一种文静、甜美的感觉。她在22岁时就恋爱了，两人爱得如火如荼，并且很快同居了。他们在一起的3年里，她为了男友三次堕胎。在她的心里，他们早已是老夫老妻了，不过只差一个形式而已。
当她又一次怀孕的时候，她说，我们结婚吧。正在电脑前打游戏的他，却连头都没回地说：“干嘛结婚？这样过不是挺好吗？”
小凡只好又去医院堕胎，医生告诉她以后再也不能生孩子了。听到这个消息，小凡如五雷轰顶，当她把这个不幸的消息告诉男友，原指望他安慰自己，可是他却什么都没说。更让她万万想不到的是，几天后，男友竟留下一封信，说什么“我们之间没有真正的爱情，就是结了婚，也不会有真正的幸福”等等，离她而去。
热恋的时候，男人常说：“亲爱的宝贝，我爱你，我一定会对你负责到底。”女孩就会感天动地，义无反顾去全身心地付出，满脑子都是他的影子，只记得他爱吃的菜，爱穿的衣服品牌，爱看的电视节目。甚至是他半夜醒来想要喝水，你也迫不及待地爬起来去倒……当然，他也是爱你的，爱本来就是相互的。只是，你的爱在他眼里逐渐成了习惯，他慢慢习惯了全身上下被你贴满爱的标签，却忘了回报！甚至觉得你很烦、没个性，并开始轻视、怠慢、不尊重你……
你实在是想不明白，自己付出了那么多，为什么没有让他感动？为什么没有让他用同样的力气来爱你？哪怕用你一半的力气？因为你不够爱自己！你为了他的爱好，而放弃了自己的爱好。你为了他，而失去了本真的自己，也失去了吸引他的光彩！
想一想他有多爱你？他会不会经常不由自主地在亲戚朋友面前夸耀你，以你为荣？他会不会为了陪你逛街，而临时取消和哥们的聚会？他会不会为了陪你去看电影，而放弃晚上精彩的足球比赛直播？他会不会因为你偶尔提到说想要吃家乡的一种小菜，而不惜跑遍大半个城市为你买来？他会不会在你生病的时候，跑前跑后，监督你吃药，哄你开心，不分昼夜照顾你，结果弄得比你还憔悴·一…说了这么多，只是想请你在心里掂量掂量他的爱有多重。
如果你觉得他很爱很爱你，那么好，你一定要比他更爱自己一点。因为，他爱的必定是你现在的样子，你的善良、纯真、可爱，或者小小的任性，抑或是你生气时的样子……如果你因为一门心思地爱他，而失去了这一切，那么教他如何再像从前那样爱你？你已不再是从前的你了。
“爱自己是万爱之源，学会爱自己，因为这是世界上最伟大的爱。”当他偶然忘记了你的生日，不要一个人生闷气，给自己买一份礼物，自己买的礼物比他买的用起来更贴心。当他因为加班而没有时间陪你逛街，别赌气躲在家里，约上好友去吧，友情的滋润同样让你感到温暖。当他周末的时候不想和你“腻”在一起，不要质问他是不是不爱自己了，你不也正好可以不用顾及他而想干什么就干什么了吗？
无论怎样，都要把爱自己当成最重要的事情去做，因为只有你最知道自己的内心想要什么。你要像他身边的一株垂柳，偶尔用温柔妩媚的长发撩一下路人的脸，更多的时候却是在欣赏水中自己的倒影，如此优雅而迷人的女孩，怎能不让人魂牵梦萦？