第5篇决定前的准备：测试你的综合素质
这是一份关于大学生学习能力及综合素质的自我诊断量表，从a~t请你根据自己
的实际情况，逐一对每个问题做“T”或“F”的回答。为了保证测验的准确
性，请你认真作答。
a如果别人不督促你，你极少主动学习。
b你一读书就觉得疲劳与厌烦，只想睡觉。
c当你读书时，需要很长的时间才能提起精神。
d除了老师指定的作业外，你不想再多看书。
e在学习中遇到不懂的知识，你根本不想设法弄懂它。
f你常想：自己不用花太多时间， 成绩也会超过别人。
g你迫切希望自己在短时间内就能大幅度提高自己的学习成绩。
h你常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。
i为了及时完成某项作业，你宁愿废寝忘食、通宵达旦。
j为了把功课学好，你放弃了许多你感兴趣的活动，如体育锻炼、看电
影与郊游等。
k你觉得读书没意思，想去找个工作做。
l你常认为课本上的基础知识没啥好学的，只有看高深的理论、读大部
头作品才带劲。
m你平时只在喜欢的科目上狠下工夫，对不喜欢的科目则放任自流。
n你花在课外读物上的时间比花在教科书上的时间要多得多。
o你把自己的时间平均分配在各科上。
p你给自己定下的学习目标，多数因做不到而不得不放弃。
q你几乎毫不费力就实现了你的学习目标。
r你总是同时为实现好几个学习目标而忙得焦头烂额。
s为了应付每天的学习任务，你已经感到力不从心。
t为了实现一个大目标，你不再给自己指定循序渐进的小目标。
结果：
上述题目可分为4组，它们分别测查你在四个方面的困扰程度：a~e
题测查你的学习动机是不是太弱；f~j题测查你的学习动机是不是太强；
k~o题测查你的学习兴趣是不是存在困扰；p~t题测查你在学习目标上是不
存在着困扰。
假如你对某组(每组5题)的大多数题目持认同的态度，则一般说明你在相
应的学习欲望上存在着一些不够正确的认识，或存在一定程度的困扰。
从总体上讲，回答“T”记1分，回答“F”记0分，将各题得分相加，算
出总分。
总分在0~5分，说明学习动机上有少许问题必要时可调整。
总分在6~10分，说明学习动机上有一定的问题和困扰，可调整。
总分在14~20分，说明学习动机上有严重的问题和困扰