女人不迷信爱情
一个缺乏自信心的女人永远也不会有吸引别人的美。没有一种力量能比对美的自信更能使女人显得美丽。
——索非里·罗兰
33岁时，璐易丝在纽约，生活一片混乱。她身无分文，只身住在一个墙纸发霉、窗户对着烟囱的房间里。床只是一块塑料泡沫。
那时，璐易丝刚从一段维持了6个月，但是爱得死去活来的感情中走出来。当感情结束时，她觉得自己一无所有：30多岁，单身，并且穷困潦倒。
几个星期以后，璐易丝的房间还被小偷光顾，她视若救命稻草的最后一点东西被席卷而走。夜里璐易丝开始辗转难眠，常常在梦中惊醒，不断地问自己：“你这一生想干什么？”她的工作没有任何进展，并开始怀疑，她是否要放弃写作。
璐易丝开始回看过去。她20多岁以来活得最差劲——无法专注于写作，因为坚持写作很艰苦。相反，她试图在男人身上证实自己。那比写作更让她有成就感和安全感。当她遇到一个男人时，她就想：“噢，起码这个男人会爱我。”
现在璐易丝怀疑这种想法。起码有3次，她以为找到了白马王子，但是现在33岁了，她还是孤家寡人，她的自信心几乎降到了零。璐易丝意识到不会有人可以让她托付终身了。来自爱情的成就感不是最重要的，她不该把一切寄托在男人身上。
男人来来去去，友情和事业才是永恒的。她以前从来没有专注于工作，现在璐易丝开始意识到写作对自己的重要性。她不应该放弃它。就在这个时候，璐易丝最好的朋友创办了一本杂志，并建议她搬到她的办公室去住。璐易丝的朋友们总是在她最需要帮助的时候在她身边。当她失恋的时候，她们会放下所有的事情来安慰她。但是最能让她们互相鼓励的是她们的事业。每次璐易丝遇到挫折，她的女朋友们都会这样安慰她：“你一定能挺过去的。”
当璐易丝搬进好朋友的办公室时，她开始了生命中的一个崭新阶段。她全力以赴投入到新生活中。她白天拼命工作，晚上和好朋友们去墨西哥餐馆喝玛格丽特鸡尾酒。一年后，璐易丝的事业开始起飞，而且她开始在《纽约观察员》上写《性感都市》专栏。接下来的5年，她还是住在办公室里，也有过一些感情，但是她没有把所有精力投入到感情里。
10多年来，璐易丝一直在反思从前自己为什么那么容易伤感和忧愁。她不再认为生活就是为了寻找一个合适的男人，而是站起来努力去过好每一天，成为一个体面的人。女人的自信心不一定要建立在男人身上，生活就是要培养自尊心，这样也能让感情有潜力去发展。
当璐易丝年轻一点的时候，她寻找某种类型的男人。他必须年龄大一点，成功和有吸引力。但是这样的想法太狭隘，人应该有开放的思想和自信的心态。2002年，璐易丝结婚了，丈夫是一个比自己小10岁的芭蕾舞演员。她们的婚姻美满幸福。
当璐易丝找到自信的时侯，就很容易找到快乐。当她对自我感到满意的时候，她就容易吸引到有同样价值观的人。更妙的是，这样的人不一定是她一直期待的类型，他们常常会带来意料之外的惊喜。
握住自信
我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。
——雨 果
有一位黑人女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心一直在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办？”越想，她的心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。
就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许是有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。
她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成功。
“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈说。
歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。
从囚徒到明星
艰苦劳动加正确的方法加少说空话，就等于成功。
——爱因斯坦
一个名叫热佛尔的黑人青年，他在很差的环境——底特律的贫民区里长大。他的童年缺乏爱抚和指导，跟坏孩子学会了逃学、破坏财物和吸毒。
他刚满12岁就因为抢劫一家商店被逮捕了；15岁时因为企图撬开办公室里的保险箱再次被捕；后来，又因为参与对邻近的一家酒吧的武装打劫，他第三次被送入监狱。
一天，监狱里一个年老的无期徒刑犯人看到他在打垒球，便对他说：“你是有能力的，你有机会做些你自己的事，不要自暴自弃！”
年轻人反复思索老囚犯的这席话，于是做出了决定。虽然他还在监狱里，但他突然意识到他具有一个囚犯能拥有的最大自由：他能够选择出狱之后干什么；他能够选择不再成为恶棍；他能够选择重新做人，当一个垒球手。
5年后，这个年轻人成为了全明星赛中底特律老虎队的队员。底特律垒球队当时的领队马丁在友谊比赛时访问过监狱，由于他的努力使热佛尔假释出狱。不到一年，热佛尔就成了垒球队的主力队员。
这个青年人尽管曾处于生活的最底层，尽管曾是被关进监狱的囚犯，然而，他认识到了真正的自由，这种自由是我们人人都有的，它存在于自由选择的绝对权利之中。我们所有的人都有这种权利。
热佛尔也可以推脱说：“现在我在监狱里，我无法选择，我能选择什么呢？”但他说的是：“我能够作出决定。”
这种自由选择的权利是你作为自己生活的总统所拥有的最有力的工具。这种权利是区别人和动物以及其他存在物的特征。
世界上许多人说无法选择，就不存在什么个性自由。他们认为决定人的行为的只是机遇。这种说法是偏激的。国际著名的精神病学家富兰克在第二次世界大战时曾被关进德国集中营。他研究了自己的思想，还与别人交谈。他得出结论说：“只有一种东西是不可剥夺的：那就是人类的自由——在任何情况下选择自己态度的自由；选择自己独特的行为方式的自由。”
因此，我们看到自己有选择权，我们能够选择。大多数人存在的问题是不想选择，因为我们一旦做出选择，便要承担责任。正因如此，有些人一碰到自己做出的决定是错误的时候就去责备别人，或者推脱再也不肯做出决策了。然而，为了谋取生活的成功，我们必须做出自己独立的选择。我们必须运用自己自由选择的权利。作为自己生活的总统，你每天、每个小时都可做出自由的选择。
你必须做出选择：
你可以轻视自己，也可以诚实地对待自己；
你可以觉得自己是人微言轻的无名之辈，也可以心灵充实；
你可以办事拖拉，也可以马上就做；
你可以整天自寻烦恼、牢骚满腹，也可以心平气和地应付一切；
你可以遵循箴言来生活，也可以按照别的生活原则生活；
你可以对生活悲观失望甚至逃避，也可以充满信心地投入行动；
处世为人你可以选择善良，也可以选择罪恶；
你可以毁坏一切，也可以奋起建设新生活；
你可以成为你理想中的人，也可以满足现状停步不前；
你可以忠于职守，也可以逃避责任。
有关这一切的选择权都在你身上。
因为你是你生活的主宰。
开启信念的大门
信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。
——泰戈尔
1953年，世界著名游泳选手弗洛伦丝·查德威克计划从卡备林那岛游向加利福尼亚。两年前，她曾成功地只身横渡英吉利海峡，现在她想再创一项非同凡响的纪录。
就在这一年的某一天，当她游近加利福尼亚海岸时，她嘴唇冻得发紫，全身一阵阵颤抖。她已经在水里泡了16个小时，前面雾气霭霭，看不见海滩，而且也难以辨认伴随她的小艇。
查德威克感到筋疲力尽了，更使她灰心的是在茫茫大海中看不到目标。她感到再也难以支持了，于是向小艇上的人请求： “把我拖上来吧，我不行了。”
艇上的人劝她再坚持一下：“只有一英里了，目标就在眼前，放弃就意味着失败。”
浓雾使查德威克看不到海岸，她以为别人在骗她。
“把我拉上来吧。”她再三请求。
于是冷得发抖、浑身湿淋淋的查德威克被同伴拉上了小艇。
后来查德威克很后悔，她告诉记者：如果她看到了海岸，就一定会坚持到终点。大雾阻止了她夺取最后的胜利。
但这件事过了不久，查德威克认识到：其实，妨碍她成功的不是大雾而是她内心的疑惑。是她自己让大雾挡住了视线，迷惑了心灵，先是对自己失去了信心，然后才被大雾俘虏了。
两个月后，查德威克又一次尝试着游向加利福尼亚。浓雾还是笼罩在她的周围，海水还是冰冷刺骨，同样还是望不见海岸。但这次她坚持了下来，她知道陆地就在前方，她奋力向前游。因为，陆地就在她的心中。最后她成功了。
在两次自我能力的挑战中，信念使得查德威克战胜了自己内心的害怕和失望。最终她征服了海峡，也征服了自己。
自我心像
最可怕的敌人，就是没有足够坚强的信念。
——高尔基
在圣地亚哥，马尔登来到一家理发店准备擦皮鞋。他坐下身来，聆听周围人士的闲谈。其中有四位男士在歌颂他们的汽车：
“我有一辆好汽车。它一口气可行3万里，绝无麻烦。”
“我的可行4万多里。”
“你多久换一次机油？”
“噢，我不太清楚，也许是每行2000里换一次。你呢？”
“老兄，我认为那还不够。我每行1000里就要换一次了。滤油器每隔3000到5000里换一次。那样，你才能使你的车子保持完好。”
“我不清楚。我的车可行6万多里，换机油也许是每1200里或1300里一次。”
“你要照顾你的车子，你的车子才能照顾你。”
这四个人继续交谈，两个理发师、两个剃头师傅、擦鞋匠和马尔登只是听着。
马尔登禁不住在心里想：“这些家伙似乎颇懂保养汽车之道，那并没有什么不对之处——然而，他们对自己的自我心像是否也有所知呢？看来他们已有35到45岁的年纪，但是，他们有没有想过积极地生活？看来他们都是一些殷实的市民：他们的头发梳得整整齐齐，面部修得相当光洁。他们不光为自己的车子换机油，他们也许会在星期天的早晨，把汽车擦得光亮夺目。不用说，他们的车子必然会将他们载到目的地。但是，他们对于每天的其他积极目标，是否也有这样的信心呢？他们是不是可以看到一个光彩的自我心像呢？或者，他们在为金钱和地位而争的时候，在热衷于汽车等类事物的时候，丧失了他们的自我心像呢？”
希望创造奇迹
你可以失败一百次，但你必须一百零一次燃起希望的火焰。人生真的是希望无敌。
——鲍勃·摩尔
鲍勃·摩尔在参加哈佛大学的招生考试时，列入考试的五门功课中，竟然有三门功课不及格，因此没有能够顺利地进入到这所世界著名的大学深造。
在那段高考落榜、赋闲在家的日子里，鲍勃·摩尔感到非常的自卑，常常将自己独自关在黑屋子里，怨天尤人，唉声叹气。
这年夏天，鲍勃·摩尔的家乡接连下了一个多月的暴雨，终于，山洪暴发了。鲍勃·摩尔不幸被滚滚的山洪卷进了咆哮的河流。在浊浪翻滚的河水中，他像一片轻飘飘的树叶一样被抛来甩去，生命危在旦夕。这个时候，他多么想抓住一样能够拯救生命的东西，哪怕是一块木板、一根芦苇也好。然而，湍急的洪水中除了翻卷的泥沙，他什么也抓不到。他心下暗想，这回算是完了，没有救了。也罢，人生在世，总有一死，死就死吧！
这个念头刚一冒出来，他便立刻犹如散了架一般浑身乏力，四肢酸软，再没有一点挣扎的力气。整个人都在随着汹涌的波涛在沉沦，在漂浮。
就在鲍勃·摩尔万念俱灰，最后一丝生的希望也即将被死神抽走的时候，脑袋突然被洪水中滚动的石块给碰了一下，骤然的疼痛使他突然清醒过来。刹那间，他突然想起去年夏天与女友在这条河中漂流探险时，曾在这条河的下游遇到过一棵粗壮的老树，老树有一个粗大的枝丫，正好斜长着横贴在水面上。只要能够抓住这根树杈，他就能保住自己的生命。一想到这里，他的心中顿时充满了希望，一有了希望，浑身上下顿时力气倍增，心也不慌了，僵硬的四肢也变得灵活了。
鲍勃·摩尔心中默念着那棵救命的老树，在洪水中顽强地坚持着，拼命地挣扎着……历尽艰险，他终于游到了那棵老树跟前。但是，当他拼命地抱住伸向河面的树杈时，谁知那根树权早已经枯朽。使劲一拽，便“咔嚓”一声断为两截。鲍勃·摩尔只好紧抱着断落的树杈，继续随水漂流。刚漂出没有多远，就被河边经过的抢险队员搭救上岸。
事后，鲍勃·摩尔