书城保健养生颈肩腰腿痛千家妙方
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第1章 前言

颈肩腰腿痛在本书中是指颈肩腰腿等部位关节、肌肉或软组织功能障碍性及损伤性疼痛,在中老年人中尤为多见。颈肩腰腿痛虽多见于体力劳动过度的人群,但由于现代生活方式的转变,发病人群越来越大众化、年轻化。比如长时间开车、用电脑,由于长时间保持一种姿势,容易使肌肉、韧带慢性劳损,出现脖子酸胀疼痛、腰背不适等。或长时间待在空调房内,肩部或膝盖容易受到寒邪的侵袭,日积月累就会发展成为颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。而且随着年龄的增长,骨关节的退行性变,更会加重疼痛症状。然而这些疾病到医院治疗往往缺乏特殊有效的手段,只能进行牵引等理疗,医生会告诉你,病情加重时再做手术。然而谁又希望病情继续加重并去挨刀做手术呢?

西药镇痛,治标不治本,而且有诸多的不良反应。中医治疗痛证已有数千年的历史,临床实践证明,运用具有止痛作用的中药治疗疼痛,通过活血化瘀、疏筋通络等方法,再辨证施治,可以更好地发挥抗炎、消肿、止痛作用,而且很少有胃肠道损害,这不仅可以治疗疼痛,还有利于治疗原发病,使病人在缓解疼痛的同时,恢复机体的生理功能。

本书精选了中医治疗颈肩腰腿痛的1000余首特效良方,包括中药内服、外敷、熏洗,以及食疗等,书中对于较难理解的病证名和医学术语作了简明的解释。本书语言通俗易懂,深入浅出,在选方用药上突出“简、便、廉、验”的特色,力求疗效可靠,适合普通家庭配方使用,而且穿插介绍了各种疾病预防保健的小常识,让您轻松掌握防治良策,远离疾病,摆脱疼痛的困扰。