同性恋倾向有三种形式，一是对异性没有兴趣，只对同性产生兴趣，从而产生爱情的一种现象。二是双性恋。有这种倾向的人通常对男人和女人“来者不拒”，可以和同性或异性都产生爱情并发生性关系。三是特殊环境造成的同性恋倾向。比如在监狱、军队、单性别学校等只有一种性别的环境里，把同性作为“补偿”而当作性爱对象的一种现象。这是一种不正常的恋爱倾向，其成因多与心理因素有关，应该得以纠正。以下方法值得尝试：
从成因入手
这是一种精神分析疗法，从其病症的早期成因入手来帮助其改变性取向。具体做法是：首先，要让其尽量回忆童年的一些事情，是不是被父母当作另一性别的孩子来对待，以至与对自己的性别产生一种错误的观念；或者是父母的影响度的不同，家庭状况和关系有一定的异常，父母之间的关系等，通过回忆这些童年的事情来找到形成这种性取向的原因，并在心里得到纠正和排解。然后要对自己进行观念上的改造。用理智的成人化的思维去评价童年的一切，可以给自己一些鼓励的话语和自制的方法，比如告诉自己小时候“假小子”的行为已经是过去了，现在起自己应该是一个大姑娘了，是一个淑女了。
正确看待异性
如果你是因为从前受到过异性的伤害而开始惧怕异性，并对异性失去兴趣，那么你就要对异性有一个全新的充分的认识。从而逐渐摆脱对异性惧怕的心理，试着去面对异性，接触异性，减少自己对异性的排斥心理，最后达到消除焦虑，改变性别取向，建立真正健康的异性之间的恋爱关系。
排斥疗法
这是让自己对同性产生厌恶和排斥的一种疗法。具体办法是在面对同性照片的时候用不好的声音和气味刺激自己的感官，让自己对同性产生不好的想法和厌恶的感觉，而在面对异性照片的时候用美妙的音乐和好的气味来刺激自己的鼻子和耳朵，让自己对异性留下好的印象，产生美妙的感觉，这样，就能逐渐让性别取向得到转移，最终达到和异性能够正常交往、恋爱的目的。