因为刚出生不久的孩子是最不成熟的个体，各方面的功能都处于最幼稚的阶段，其中神经系统的发育最不成熟，主要的表现是容易疲劳，总是睡觉。还有则是孩子愈小，他的生长速度愈快，这是因为在小孩子体内有一种叫生长激素的物质在使幼小的孩子很快长大。而就是这种生长激素是在孩子睡眠时产生的最多，而在孩子醒了之后产生的就少。所以愈小的孩子，他愈需要更多的睡眠，产生更多的生长激素来使他长大，长成熟。因此，出生后不久的孩子除了吃奶、排尿、排便的时间外，其他时间几乎都在睡觉。如：正常的新生儿每天要睡觉20到22个小时，而7岁的孩子每天只需要12小时的睡眠就可以了。
