在生活中的很多社交场合，出于礼节，我们免不了要与他人握手，可是就是因为指甲凹陷，好多时候会使我们羞于伸手。但是你有没有想过，这个小缺憾其实是身体给你发出的预警信号呢？
1.低氧血症
原因：由于缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。
应对方法：通过提高吸入氧浓度，可较满意地纠正低氧血症。但是对于通气/血流比例失调而产生的肺内分流，就不能使用这一方法了。
2.手指耗氧量过大
原因：在指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，右手多于左手，拇、食、中指多于无名指、小指，说明在同样条件下，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大，手指耗氧量大，可加重指甲缺氧。
应对方法：从事重体力劳动时，应适时让手指得到适度的休息，或者重新选择适合自己的劳动方式，减少手指在劳动强度大的情况下被损害。
3.指甲末梢血管痉挛
原因：高耗地区水温较低，手指长期与水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到浸演，可能是发生指甲凹陷症的重要诱因。
应对方法：在生活应多使用温水，避免与冰水长时间接触，这样指甲凹陷程度可逐渐好转甚至自愈。