正常情况下，球结膜的血管都是瘪着的，血管内并没有血液通过，因此巩膜才会看起来显得洁白无瑕。因此，如果出现结膜变红的现象就要格外注意了，因为这可能意味着身体内正潜藏着某些疾病。
1.炎症引起充血
原因：急性虹膜睫状体炎、急性结膜炎、角膜炎都有可能引起结膜充血，变为红色。
应对方法：结膜炎的患者忌食葱，韭菜，辣椒，羊肉，狗肉等辛辣，热性刺激食物。注意个人的生活习惯不要用公共毛巾及脸盆。使用眼药时不要将药瓶口触及病眼，以免发生交叉感染。可适当选用茭白，冬瓜，苦瓜，绿豆，菊花脑，香蕉，西瓜等辅助性治疗结膜炎。
2.急性闭角型青光眼
原因：由于眼内或眶内压力增高，导致血液循环障碍，局部瘀血。常见于急性闭角型青光眼，眶内占位性病变等。从而引起结膜充血，变为红色。
应对方法：保持心情舒畅，避免情绪过度波动，精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。生活、饮食起居规律，劳逸结合，保持睡眠质量，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
此外，风沙、汗液、紫外线等对眼睛进行刺激，也会造成结膜变红。