有时还可以有意让他们做一些有一定困难、经过努力又可以做到的事，以提升他们的能力。同时父母要用自己坚强、勇敢和镇定的行为来影响孩子，给孩子做出好的表率。
跟大人相比，孩子的自控能力比较弱，有的已经改正的坏习惯还可能再犯。为此，父母可以制定一些家庭规范来约束孩子。
乐乐吃饭总爱剩碗底，不管盛多少都是这样。父母告诉他，粮食来之不易，并用一些具体事例开导他。.这使他认识到了粮食的宝贵，知道浪费粮食就是错误的行为。然后父母又制定了严格的“家规”：如果剩饭，再吃饭的时候必须先把剩饭吃掉，才能吃新饭。这样规定后，没多久，乐乐的坏习惯就彻底改掉了。
又如，不能按时刷牙，走路爱踢石子，不按时洗澡，随便弄坏钢笔，乱撕作业本等坏习惯，都可以通过制定“家规”给予限制和约束，促其改正。当然“家规”的制定要发扬民主，由全家人共同制定，还要注意符合实际情况。
心理知识：
我们都明白，爬上坡要比走下坡费劲得多。从物理学上来讲，“上坡”是消耗一定能量，升到一定高度，蓄积一定的势能；而“下坡”则是势能得到释放，转变为动能。上坡需要克服重力，因而就费劲得多。
如果把上坡比作“学好”，把下坡比作“学坏”，人生的“上坡”和“下坡”也有类似的规律。就像人们说的“学好千日不足，学坏一日有余”。或者说，自由散漫一学就会，严守纪律、约束自己则要困难得多。这个规律叫做“下坡容易定律”。
那么，人为什么学坏容易，学好却比较难呢？人类学家是这样解释的：人性首先是动物性的，攻击、破坏、放纵是动物的本能。
而由动物阶梯进化而来的人类，还没有完全摆脱这种动物本能的影响。松散、贪心、懒惰、自私自利等坏的行为，受人的原始生存驱动力的影响，源于本能的低级需求，是对欲望的放纵，如果没有意志力的克制，会自发地表现出来。相反，守纪律、讲信用、爱劳动、爱清洁、勤奋好学等优良的行为，则属于人类特有的社会行为，是需要刻意培养才能形成的，而在培养优良行为的时候，人需要对自己的本能加以约束，因而就会比较困难。
34.好榜样胜过千言万语——模仿效应
具体的榜样要比抽象的道理对孩子来说更容易接受。因此父母要给孩子提供良好的榜样供他们学习。
家教启示：
入在儿童时期就表现出了爱模仿的天性，比如孩子的咿呀学语，就是对成人语言的模仿。其实人刚生下来就像一张白纸，正是通过模仿，才学会了各种各样的技能、思想和行为方式。
教育学家认为，模仿在教育中非常重要，是教育的重要手段之一。
在家庭教育中，父母教育孩子的时候，与其让孩子记住规则，不如给孩子树立一个榜样。如果你把孩子熟知的人所做出的正面的和负面的榜样，指出来给他看，同时告诉他为什么那样是好的或坏的，可能比你的单纯说教更有效果。
因为孩子没有基本的生活经验来与父母的说教相对应，他们的思维方式以具体形象思维为主，难以理解抽象的概念。而榜样与示范，可以让他们有形可循、有样可学。比如，孩子和有教养的伙伴在一起玩，发现行为优美会得到别人赞许，他们就会乐于学习这样的榜样。同时，父母要避免孩子去接触那些没教养的人，要让孩子远离坏榜样。
我们都知道：“榜样的力量是无穷的。”榜样不仅影响孩子的认识，还影响孩子的情感。当孩子脑子里浮现出理想的形象时，会从内心产生一种巨大力量，推动他像榜样那样行动，这样会有力地促进孩子优良品德的形成与发展。
可以供孩子们学习的榜样很多。比如，领袖和英雄模范人物，父母和教师，同学朋友中的好典型，电影、戏剧、文学作品中的好典型，等等。
在这些榜样中，父母的榜样、示范作用是最重要的。因为父母是孩子的第一任老师，父母以身作则、言行一致，不但对孩子起潜移默化的影响作用，而且可以增加父母的威信。
小学三年级的学生伟伟，父亲是铁路工人，母亲下岗待业。伟伟的父母对他的教育是很“严格”的：放学后不许下楼玩，作业做不完不许看电视、不许打电子游戏，如果违反就给予严厉的惩罚，不是打就是骂。可是在这种严厉的“教育”下，伟伟还是经常不听话。这是为什么呢？
原来，伟伟的父母自己整天沉迷于麻将之中，忽视了对孩子的“身教”。有一次，父亲在“连续作战”后，带着睡意回到家里，可他发现儿子正和几个“小哥们儿”打扑克，顿时火冒三丈，动手就打。伟伟一边哭一边喊：“我作业写完了，为什么你能玩麻将，我就不能打扑克？”一句话问得父亲目瞪口呆。
家长制定了“家规”，自己却不带头遵守，就会使自己的说教大打折扣。相反，如果为了让孩子专心学习，父母也经常专心地看书。
孩子看到父母这样，自己也会静下心来，踏踏实实地学习。又如，父母平时为孩子的爷爷奶奶倒茶、递拖鞋，关心体贴，孩子也会学父母的样去孝敬老人。
另一方面，父母要注意到，模仿像一柄双刃剑，在某些方面的模仿对孩子只能起到消极的作用。比如，一些孩子爱攀比，看别的孩子穿名牌服装，自己也想穿。这时父母要告诫孩子：学生的穿着风格应该是活泼有朝气，适合学习和运动、整洁大方；一个人真正的美是心灵的美，不应过度重视外表的美；对物质的追求应该量入为出，不应过度；等等。通过这些道理的讲解，使孩子放弃无意义的模仿。
还有的孩子看完一部电影电视，就会在游戏时，学剧中坏蛋的模样、装束、腔调，更严重的，学习他们的行为。比如世界上年龄最小的银行抢劫犯——一个9岁的孩子，就是因为刚看过一部关于银行抢劫的侦探片，觉得有趣就去模仿，而导致了犯罪行为。这种有害的模仿是需要父母警惕的。
心理知识：
生活中每个人都有过模仿行为，就是有意或无意地效仿和再现与他人类似的行为。比如看见别人留长发，自己也留长发，看见别人穿牛仔裤，自己也穿牛仔裤，等等。
从心理学上说，模仿是每个人都具有的一种心理机制，或者说是一种本能。有一个心理实验，在一个行人很多的路口，当人行横道的信号变为红灯时，让一个人率先闯红灯走过路口，来了解这个人对其他人的行为有多大影响。当其他人看到有一个人走过人行横道时，就有许多人不顾红灯，跟在那个人后面一个接一个地走过路口，这时闯红灯的人数要比没有人在前面开路时多得多。
这就是模仿的行为。这些模仿者明明知道红灯不应该过路口，但看到别人过了，就想“他过了我为什么不能过？他没有受到惩罚，那我过也没关系”。就是说前面的人给后面的人做了示范。但是如果没有一个人过，那么人们要想“为天下先”恐怕就需要更大的勇气。
模仿的积极意义是：它是学习的基础。我们学习各种知识和技能，形成一定的态度、信念、理想等个性特点，很大程度上要归功于模仿。
35.应该随大流吗？——从众心理
父母要教导孩子：别人有的东西自己不一定要有；别人做的事情也不因为人多就一定是对的。自己要有自己的判断力。
家教启示：
孩子们在潜意识里，就懂得人们所具有的从众心理。比如，有的孩子爱把双肘架在餐桌上吃饭，如果父母对他说：“真难看，把胳膊放下来！”孩子就会反驳：“别人都这么吃嘛。”又如，有的孩子恳求父母给他买玩具：“邻居家的孩子就有，所以我也要买。”也就是说，“大家都是这样的”，“谁都是这么干的”，成为孩子为自己辩解时经常使用的借口。
有时候，孩子是真的以为别的孩子都如此；而有的时候，孩子明知道其他孩子不是这样，也会利用父母的“从众心理”，来给父母施加压力。他们掌握了父母的心理弱点：不愿意孩子被别人看不起，别人孩子有的东西自己的孩子也应该有。
要避免孩子的这种行为，父母首先要摒弃自己没有意义的“从众心理”。当孩子用“别人如何如何”来狡辩时，只要事情是不应该做的，父母就该理直气壮地说：“还有更多的孩子没那样做！”
“别人家孩子有的玩具，你不一定也得有！”从而杜绝孩子的借口。
有时候，出于从众心理，孩子会迫于同伴的压力，去做错事或染上不良的习惯。这是需要父母注意的。
赵亮刚上初中，与班上的几个同学经常出去玩。一天晚上，他们骑自行车来到一条较僻静的街道，看见有家餐馆前挂了很多彩灯。餐馆已经关门，一位同伴说：“哥们儿，咱们比比看，谁砸这些灯泡砸得准！”
这一建议立刻得到了其他同伴的响应，他们纷纷去捡石头，投向灯泡。赵亮知道故意损坏别人的东西是犯法的，就犹豫起来。可是同伴说：“嗨，哥们儿，怕什么呀，没人看见。你看，我们都投了，挺好玩的！”赵亮怕被同伴们瞧不起，就违心地做了这事。
回家后，赵亮很后悔，跟爸爸讲了刚才的事。
爸爸说：“你怎么能干那种蠢事呢！不过你跟我讲了这事，很好。”
赵亮委屈地说：“爸，我也不想干，可他们都这样做了，我不做，他们会说我当叛徒，我只好做了。”
爸爸表示理解地说：“我知道你当时心里很矛盾，怕同伴笑话你。但不管怎样，做这事是不应该的，以后不要再做了。他们要你干什么事，你要先想想是好事还是坏事。如果不好，就要拒绝。当然你可以采用比较策略的方法，比如，你说：‘时间到了，我爸要找我来了。’或者说：‘不好，有人看见我们了。”’父母要让孩子知道，做事情的时候，不管其他人怎么做，自己心中应该有评判事物的价值观和标准，而不应该盲目地跟从别人。最重要的是鼓励孩子独立思考问题：“当朋友强迫你干某些事的时候，你首先要问自己：这样做是不是犯法？是不是欺骗？然后再想想做了这些事你会成为什么样的人。跟朋友在一起时，不管在什么情况下你都要带着自己的脑子思考。”使孩子避免受不良的从众心理的影响。
心理知识：
我们都听说过“随大流”一词。
从心理学上来说，“随大流”的本质是“从众”心理，就是想与多数人采取相同行动的心理。
有一个实验证明了这种心理的存在。事先安排6个大学生，让他们把两条不等长的线段A、x，说成是等长的，去影响一个被试者。结果，这个被试者虽然开始时说出了正确答案，可是在听到其他6人和自己的答案不同时，就改变了自己的正确答案，去附和那6个人了。
人为什么会有从众心理呢？首先，生活的经验告诉我们，个人所需要的大部分信息都是从别人那里获得的。俗话说，“众人是圣人”，似乎众人经常是正确的。其次，人们有害怕偏离群体的心理，希望群体喜欢他、接受他、优待他，这样就可以和群体融为一体，也可以在群体中谋取利益；反过来，如果与群体意见不一致，一个人会害怕群体讨厌、虐待或驱逐他。
从众心理在人类社会中，既有积极作用，也有消极作用。它的积极作用是：在特定范围内可以使群体保持一致，协调群体中成员的言行。比如，在集体中，少数服从多数可以保证集体行为的一致；
强大的社会道德舆论，可以使社会上的人们仿效先进人物的思想言行，形成良好的社会风气。但是另一方面从众心理也有弊端，就是在众人并不正确的情况下，它会误导我们，使我们变得人云亦云，丧失主见。
36.名人的特殊影响——名人效应
父母要为孩子选择值得学习的名人，同时要防止孩子受到某些名人的不良影响。
家教启示：
名人对大众有特殊的影响，其中孩子就是一个比较容易受名人影响的群体。
青少年由于其认知和心理发展特点，他们更容易被名人的形式化、表面性的形象所吸引。因而他们喜欢的名人多为歌星、影星一类，甚至出现追星现象。
小彤特别喜欢流行音乐，特别是张国荣的歌曲。只要是他的cD就买，有他的相片、图片就收藏，有张国荣的电视节目就看……甚至到了废寝忘食的程度，学习成绩也受到了影响。在张国荣去世那段时间里，他悲痛欲绝，几乎也想自杀，家庭、学习都抛之脑后了。
幸好父母、班主任及时觉察，慢慢对他进行心理开导，才把他的心思引回正路。
这种名人效应对孩子的影响是不利的，值得父母警惕。
父母应该教会孩子辩证地看待名人，不能极端化。要让孩子知道，名人之所以成为名人，能引起人们好感、关注、记忆，的确是在某些领域有过人之处；但是名入也不是完人，他们身上也可能有一些不好的思想和行为，并不值得效仿。而且名人在他不擅长的领域，可能跟普通人没什么两样。因而对于名人的崇拜，应该适度和理性，懂得哪些是应该学的，哪些是没有价值甚至有害的。父母要引导孩子，去关注名人成功背后的努力，为自己树立良好的楷模。
名人有很多种，比如科学家也是名人。父母可以引导孩子以科学家为榜样，树立崇高而远大的理想，努力学习，追求事业的成功。
父母应拓宽孩子的视野，为孩子选择好的“名人”，让那些贡献突出的科技英杰、商界骄子、文学泰斗、政坛领袖，“走进”孩子的心中。
父母还可以利用名人效应，使用名人的话语来“帮助”自己教育孩子，可能会起到事半功倍的作用。