父母不要轻易向孩子许愿，当孩子提出要求时，要想一想这个要求是否合理、能否兑现，如果不合理、不能兑现，就不要答应。
而一旦许了愿，就要努力兑现；实在无法兑现，也要向孩子解释清楚原因。
对孩子的惩罚也要说到做到，符合孩子的预期，否则就容易失去效力。
比如，父母对孩子说：“快去把你自己弄乱的房间收拾干净，不然就不让你吃晚饭。”而孩子没有按照父母的要求去整理房间，父母却照样让他吃饭，只是嘟囔一句：“下次要是再不听话就真不给你饭吃。”如果父母总是这样，孩子就会觉得做错事的后果没有那么严重，而容易变得无所忌惮。
心理知识：
人类的聪明之一，是通过现在的事情，去预期未来可能发生的事情，以便未雨绸缪。这种预期是基于过去总结的经验，而且它决定着未来的行为：如果实际与预期相符，人们会加强原有行为的倾向；反之，则会改变原先惯有的行为。
心理学家廷克波1928年做了一个实验，证明了这个规律。实验者当着猴子的面，把它们喜欢吃的香蕉放入两个带盖子的容器中的一个，然后用板挡住猴子的视线，让猴子在两个容器中进行选择。
结果，猴子总是能选择有香蕉的那个容器，取出自己喜欢吃的香蕉。
第二次，实验者在猴子面前放入香蕉，又在挡板后把香蕉取出，换成猴子不爱吃的莴苣叶子，再让猴子选择。猴子从容器中取出莴苣叶子后，显出惊讶的表情，然后拒绝吃莴苣叶子，并四处搜寻香蕉。在寻找失败后，它沮丧地向实验者高声尖叫，大发脾气。
这一实验启发我们，动物和人类的行为，不是受他们行为的直接结果影响，而是受他们预期行为将会带来什么结果所支配。在预期没有实现的情况下，就可能降低原来的操作水平。这就是“预期效应”。比如实验中的猴子，之所以在发现莴苣叶子后表示不满，是因为它本来预期会发现香蕉。
在生活中，预期效应对我们的启示是：对于别人的赏和罚，如果不能按照事先的约定进行，会因为没有达到对方的心理预期，而降低对今后约定的信任。
53.“做完作业才能去玩"——普雷马克原理
对于孩子不想做的事，父母可以规定：做完这件事，才能做一件他喜欢的事。这样可以促使孩子完成自己不喜欢但应该做的事。
家教启示：
许多年轻父母大概有过这样的经历：孩子在电车上或百货商店等公共场所，连哭带闹地提出一些要求。父母本来不想满足他们，但是如果孩子不停地哭闹，会吸引周围人的目光，而父母又不愿在众目睽睽下呵斥、管教孩子。结果往往不得不答应孩子的不合理要求。
对于孩子来说，有过几次这样的经历，就变得“聪明”起来了。
他们发现在这种场合，自己的要求更容易得到满足，于是，他们会故伎重演，甚至变本加厉。
父母一味地迁就孩子肯定是不足取的，那么该怎么办呢？
比较明智的做法是利用普雷马克原理来改变孩子：父母可以先答应孩子的要求，但同时提出附加条件，要求孩子先完成一个他不喜欢的事情，然后才可以满足他的要求。例如，当孩子要吃零食时，父母可以跟他说：“吃可以，但在车上不行，下车以后才给你吃。”
采取满足孩子要求的同时，提出附加条件的办法，可以使孩子通过遵守这个条件，学会克制、忍耐，慢慢领会到父母说不行是有道理的，从而认识到自己的错误。
岩岩已经是初一的学生了，但仍有许多“孩子气”的小毛病，比如：爱吃肉不爱吃蔬菜，练小提琴不能持之以恒，作息时间不恰当等。这些问题让他的父母很苦恼。
后来妈妈发现岩岩有一些自己的爱好，比如喜欢玩游戏、上网、踢球、看动画片、喝饮料。于是妈妈想出了一个办法，列出了下面的清单，贴到岩岩的墙上，作为对他行为的规定：
首先完成：早睡早起。然后可以：周末去游乐场。
首先完成：吃蔬菜。然后可以：喝饮料。
首先完成：当天的家庭作业。然后可以：玩游戏。
首先完成：打扫自己的房间。然后可以：出去踢球。
首先完成：洗自己的袜子。然后可以：看动画片。
首先完成：练习20分钟的小提琴。然后可以：出去玩。
首先完成：期中考试取得好成绩。然后可以：买电脑。
首先完成：期末考试取得好成绩。然后可以：上网。
当然，在旁边还有一张时间表。
岩岩的表现是：第一周完成得比原来好一些，但也有完不成的情况；第二周比第一周要更好……到了期末考试时，已经做得相当不错了。
使岩岩发生变化的正是普雷马克原理，就是对孩子讲条件，利用他所喜欢的事情，来强化他不喜欢但是应该做的事情，而达到预期的教育目的。
心理知识：
美国心理学家大卫-普雷马克提出：可以利用频率较高的活动来强化频率较低的活动，从而促进低频率活动的发生。用通俗的话来说，就是人可以用比较喜欢的活动，来强化不太喜欢的活动。这一原理叫做“普雷马克原理”。
普雷马克原理源于1959年普雷马克的一个实验。他让孩子们从两种活动中选择一种：玩弹球游戏机或吃糖果。当然一些孩子选择了前者，一些孩子选择了后者。有趣的是，对于更喜欢吃糖果的孩子，如果把吃糖果作为强化物，便可以增加他们玩弹球游戏机的频率；而相对更喜欢玩弹球游戏机的孩子，如果把玩弹球游戏机作为强化物，则可以提高他们吃糖果的数量。
54.对好强的孩子用激将法——激将效应
对于好胜心比较强的孩子，当他暂时遇到挫折。父母可以使用激将法。把他的潜能激发出来。从而战胜困难。
家教启示：
有经验的父母懂得，利用孩子的好胜心理，可以促使他们养成良好的习惯。
比如一个孩子每次吃完饭都不爱擦嘴巴，还任性地说：“我不喜欢擦。”父母就对她说：“你不是说你像白雪公主吗？我看白雪公主比你干净。”这可能会激起孩子的上进心和羞耻心，从而养成讲卫生的好习惯。
又如，英英的拼音学得不好，对妈妈说：“妈妈，我担心我会考零分，我不想上学了，我怕考试。”然后晚上一直逃避读《拼读表》。妈妈费尽口舌劝说，可是空洞的道理没起到很大作用。妈妈忽然想到她是个争强好胜的孩子，就对她说：“你那么害怕读拼音，拼音字母都在偷偷地笑话你呢。它们一定在哈哈大笑：‘英英读不出来，也写不出来，我们胜利啦！’你怎么能输给它们呢？一定要战胜它们啊。”
妈妈的鼓励给了英英信心，后来英英的拼音很快就赶上去了。
激将效应一般适用于好胜心比较强的孩子。如果孩子一向有上进的精神，由于暂时的挫折而降低自信，父母就可以利用他们不服输的精神，把他们的潜能“激”发出来。
比如，飞飞上幼儿园后，老师要求自己的事情自己做。别的孩子都表现得很好，飞飞却常受老师批评。于是爸爸妈妈想出了一个办法。
以前每天早晨都是妈妈给飞飞穿衣、洗脸。这一天，妈妈做好早饭，却故意拿起抹布擦窗户。看报纸的爸爸便冲飞飞喊：“飞飞，7点多了快起来，要迟到了。”飞飞说：“晚了能怪我？妈妈不给我穿衣服。”爸爸说：“你多大了，还叫妈妈穿？快！自己穿。”妈妈立即抢过话头说：“不行，他哪会穿衣服啊，搞完卫生我给他穿。”
可是飞飞马上利落地把衣服套到身上，一会儿就跑到妈妈面前把小嘴一撅：“哼！还说我不会穿！”妈妈和爸爸会心地笑了。
妈妈把洗脸水倒好，对飞飞说：“妈妈打扫完阳台就给你洗脸好吗？”爸爸又说：“都是幼儿园的学生了，让他自己洗。”妈妈却故意大声争辩：“不行，他自己洗，非把衣服弄湿了不可！”说完妈妈有意拿着扫把去了阳台。等做完事回来，却看见飞飞已经把小脸洗得干干净净，还朝妈妈说：“谁说我洗脸能把衣服弄湿？！”妈妈便故作生气地去检查，看看飞飞的衣服弄湿了没有。
经过一段时间的训练，飞飞逐渐养成了自己穿衣洗脸的好习惯。
激将法有时很有效，但是也要注意尽量不要使用横向比较的方法。如果你跟孩子说，你就比不上隔壁的谁谁谁，本来想激发孩子，却反而可能打击了孩子。
心理知识：
如果读过《三国演义》，我们一定记得书中诸葛亮对孙权使用激将法的故事。曹操大军即将进攻东吴和刘备。诸葛亮会见孙权，劝他投降。孙权反问诸葛亮：“你们刘皇叔为什么不投降？”诸葛亮说：
“刘皇叔是皇室正统，即使战死，也不能投降曹操狗贼啊！”一句话大大刺激了孙权的自尊心，发誓要与曹操决一死战。
在心理学上，通过反向刺激促使被刺激者做正向行为的心理效应，叫做“激将效应”。
比如一个虚荣心很强的人，去商店看高档服装，商家故意说：
“这件衣服太贵，您恐怕承受不了。”这个人可能很生气：“你凭什么瞧不起我？我有的是钱！”于是价也不讲就买下了衣服。
激将效应往往在儿童和胆汁质的人、争强好胜性格的人身上，作用比较明显。激将法用得好，可以促使一个人取得学习和事业的进步。
55.孩子跟你对着干怎么办——逆反心理
孩子出于独立的需要，容易对父母的教育产生逆反心理。对此，父母可以采用巧妙的方法予以化解。
家教启示：
进入青春期的孩子，父母往往发现他们不听话了，甚至经常与父母“对着干”，你要东，他非朝西，你要西，他非要朝东，就是“逆反心理”很强。为什么这个时期的孩子逆反心理很强呢？
孩子从小学进入中学是一个飞跃，这时候他们的心理发生了很大变化。他们认为自己已不是小孩而是大人了，独立活动的愿望越来越强烈。他们一方面想摆脱父母，自作主张，另一方面又必须依赖家庭。这个时期的孩子，由于缺乏生活经验，不能完全恰当地理解自尊，强烈要求别人把他们看作是成人。如果父母还把他们当小孩看，无微不至地“关怀”，哕哕唆唆地“叮咛”，就会伤他们的自尊心，使他们产生反抗心理，萌生对立情绪。如果父母在同伴和异性面前管教他们，他们的、“逆反心理”就更强。
对于孩子的逆反心理，不能强行压制，以免矛盾激化。父母应该以冷静、民主的态度，用巧妙的方法进行化解。
1.实践体验法。
夏天的一次晚饭后，东东和爸爸一起到街上散步。东东见到街上卖的西瓜很大，兴奋地叫爸爸买。爸爸说：“天气这么热，回家还有两站路，抱个大西瓜太累人了，还是别买了。”东东弯眉撇嘴，后来怨气连天地说：“我最喜欢吃西瓜，你们不买；你们最喜欢我学习好，我也不认真学。”爸爸想，硬压孩子也没用，不如让他体验一下。于是爸爸对他说：“买瓜可以，但是你要负责拿回家。”东东同意了，抱了瓜就走。可是过了一会儿，他就累得满身大汗，走不动了，一路歇了好几次才把西瓜抱回家。最后东东深有体会地说：“吃这个瓜太不划算了！”终于理解了爸爸是对的。
2.顺水推舟法。
一个星期天，一家人计划在家做家务，搞大扫除。杰杰叫妈妈和他一起去野外玩，妈妈说去不了。他玩耍心切，不满意地说：“我叫你做什么你都不做，以后，你叫我做什么，我也可以不听。”妈妈就顺着他的话说：“你不要我管太好了，我确实不想管你，以后你的衣服你自己洗，你用的文具你自己买，你的事情你自己管……”话还没说完，孩子就嬉皮笑脸地说：“妈妈，我要你管，我听你的，下次再到野外去。”
3.分析说明法。
十来岁的孩子身体开始发育，由于对性知识好奇，可能会对成人书刊产生兴趣。父母如果看见了孩子在看这些书刊，一定要克制发脾气的冲动，应本着平等的态度，与孩子坐下来讨论一下。首先应该表示理解：“青春期的孩子对性好奇是正常的。我看见了，你想把它们藏起来。我猜你一定知道看这些书不太合适。”你可以告诉孩子，裸体本身并没有什么不好：“一些著名的油画中有裸体的人物，人体本身是美的。你对它们感兴趣我可以理解。但某些书刊登这些裸体照是另有目的的。它们把人们之间的相爱变成了纯粹的性行为，一点爱的成分都没有了，这就是丑陋的。”“我希望你下次看见这样的杂志，能想起我说的话。现在我要扔掉这本书。我不想在我们家看到这种书。”l对孩子的逆反心理，有时也可以反其道而用之，促使孩子对好的东西产生兴趣。
比如宋朝时，苏洵的两个孩子苏轼和苏辙小时候很顽皮，不爱读书，老苏劝说多次也没有效果。后来他心生一计，每当孩子玩耍时，他就躲在角落里看书。而孩子们一跑过来，他就马上把书“藏”起来。苏轼和苏辙很奇怪，产生强烈的好奇心，趁父亲不在家时，把书“偷”出来仔细研究，结果逐渐养成了爱读书的好习惯。后来他们由于学识渊博，和父亲一起跻身。“唐宋八大家”之列。
这种方法显然要比现实中许多父母“牛不饮水强按头”的方式要好得多。
又如，飞飞上了幼儿园大班，无论是画画还是写作业，总要妈妈或是爸爸陪着，结果逐渐产生了依赖性，只要没人陪，他就不写。
为了让飞飞改掉这个坏毛病，写作业前妈妈故意说：“不许自己写，写得不认真，老师还会责怪我。你先等着，我忙完了事再来陪你。”
可是妈妈一离开，飞飞马上就把作业拿出来自己写，等妈妈再回到他身边，作业已经写完了。