3．茴香（fennel）：有利尿、发汗、除皱纹等功效，用于食物中可帮助消化。
4．辣椒素（chili peppers）：降低总胆固醇、坏胆固醇、三酸甘油脂，加速新陈代谢，促进血液循环。
四、含多重机能酉己万严品。
例如产品中有第一类的咖啡因、茶碱等燃脂成分，又有第二类的茴香、七叶树精华等促进循环成分；或是同时含有以上三类成分。
哇，以上的减肥成分，看起来很有效！但廖医师还是要强调，这些产品内含成分虽有理论基础，但在临床人体使用上，效果还有待进一步证实。因为外擦的使用方式，成分能渗透的深度有多深？这是谁也无法证实的。这些成分要能发挥作用，必须能够深入皮下的脂肪组织，这可不是一般保养品所能渗透的深度。比起使用在皮肤厚度很厚的身体上，使用在脸部，渗透效果也许会好一些。
多数减肥产品，改善肤质的作用大于实际减肥的作用。不过廖医师了解爱美女生的心情，如果在使用了这些产品后，皮肤得到了很大的改善，就会刺激你的减肥欲望，不是吗？
迷思99
有一种塑身霜强调有转移脂肪的功能，让你想瘦哪里，就瘦哪里，真的这么神奇吗？
这是一个网友小．燕问的，她觉得很好奇，想问廖医师为什么消失的脂肪会转移呢？说实话，以医学的观点来说是没有科学根据的，不然现在整形项目中的隆胸，不会变成女生做的最多的身体整形项目！廖医师个人认为“转移脂肪’’根本是不可能的，所以你如果想丰胸，还是找位整形外科医师咨询比较实在。
迷思100
广告上说减肥贴上之后热热的，可以燃烧脂肪！所以瘦身霜用了以后，如果没有热热的，就是没效？
正解：我的一个朋友嘉嘉就曾经跟我说，她觉得用减肥贴布，就是要有那种热热的感觉，才比较有效。事实上是这样吗？实验如下：
你觉得这是燃烧脂肪吗？并不是。减肥辣椒膏贴上皮肤后会产生热感、发红是周边血管扩张的结果，跟燃烧脂肪并没有直接的关系。因此不能因为使用贴布后有热热的感觉，就误认为是在燃烧脂肪！
迷思101
听说减肥贴布很有用，但有人说贴的地方会脱皮、焦黄，留下疤痕，很难复原，这是怎么回事？
在爱美一族中，美容减肥贴布非常流行。基本上，减肥贴布不会对皮肤造成严重伤害，除非你对贴布成分过敏。过敏可能造成发炎后色素沉淀。
另外，如果贴布的黏着性太强，撕除的力道过大，在你撕下贴布时，表皮也跟着脱落了。如此一来，皮肤的复原时间会变得比较长。美女们就要有点耐心等待皮肤状况复原了。如果很久还不会好的话，就去看看医生吧。
迷思102
我想减肥裤、束腰带来减肥，对皮肤会不会不好呢？
好友嘉玲在电视购物频道上买了减肥裤，但容易流汗的她，又怕对皮肤不好不敢穿，所以减肥裤一直被她收在衣柜里。
很多女性朋友和嘉玲一样，为减肥穿上减肥裤、束腰带。不论能否减肥，这些产品的确有修饰体型的效果，但在使用上，廖医师提醒你，要特别注意这类产品的透气性。当皮肤无法透气时，会因流汗、闷热而容易产生汗疹、毛囊炎。如果发生了这种睛况，那就暂时不要再穿了。另外，也不要在闷热的环境中穿减肥裤、束腰带，以免你的皮肤抗议哦。
迷思103
减肥霜、瘦身霜在洗完澡后擦拭、按摩，才能发挥最好的效果？
在使用瘦身霜时要让效果加强，有些方法大家可以参考：
1．停留时间：停留在皮肤时间越久，效果越好。
2．使用时机：运动前擦拭，搭配身体运动，加速循环效果。或是搭配超音波导入，来加强瘦身成分的渗透。
3．去角质+辅助工具：大多瘦身霜无法直接渗透到脂肪组织里，所以促进瘦身霜渗透是很重要的。使用前可以适度地去除老废角质，或使用紧身的燃脂衣：裤辅助（具有封闭、促进渗透的效果），但如果减肥霜含有辣椒素等较刺激皮肤的成分，那就不适合这么做喔！不然容易引起皮肤刺激、灼伤等后果。
迷思104
有人说瘦身霜、减肥霜应该只是作为按摩的润滑剂，顶多可以促进血液循环，让皮肤更加紧实。难道靠瘦身霜想要达到减肥效果，真的很困难吗？
大于减肥效果。这些产品只能在减肥上扮演辅助角色，为选购瘦身产品而苦恼。
迷思105
拔眉毛真的会让眼皮下垂吗？
小娟问了我这样的一个问题，实在是令我啼笑皆非！眼皮下垂与拔眉毛，当然是没有关系的。
眼皮会下垂，主要的原因是在于“老化”。老化的肌肤常常会有松弛的现象，而松弛问题通常最早出现在眼睛周围，尤其是在上眼皮的地方。
在廖医师的看诊经验中，很多人在20多岁时，有着明亮的大眼睛、深深的双眼皮，就跟洋娃娃一样，很漂亮；慢慢地到了30多岁时，常常有人会觉得早上起来时，眼睛有点浮肿，双眼皮也变得不明显，甚至变成“内双’’眼皮；进入40岁后，更会发现眼尾的上眼皮怎么往下掉，还盖住了眼角，让睛成了“三角眼”。
所以，我们可以发现，岁月造成的老化，才是眼皮下垂的原因，跟拔眉毛是没有关系的。
我看看小娟，再看看下图，发现小娟就是近40岁的眼睛呢。
拔眉毛虽然不会造成眼皮下垂，但廖医师要提醒美女们，拔毛却会伤害皮肤。特别是拔除的方向不对或力道过大，可是会造成毛囊发炎，引起色素沉淀。建议美女们可以使用刮除的方式，虽然眉毛会比较快再长出来，但对眼部周围的肌肤刺激感较小，也不容易产生毛囊发炎的现象，是比较安全的眼部修眉方法。
至于眼皮一直往下掉，有什么解决办法呢？如果你的眼皮下垂得很严重，已经有三角眼的状况出现了，可能要求助于整形外科进行拉皮手术，将双眼皮割大一点，或是将额头的皮肤往上拉提，来解决眼皮下垂问题。
如果你和小娟一样，不想开刀拉皮，现在最新的“电波拉皮”技术，不用开刀，也不会留下伤口，可以让你的上眼皮往上拉提2厘米，让眼睛变大、变得明亮有神。廖医师就曾经帮一位艺人唐德惠小姐，进行眼周的电波拉皮手术，让唐小姐的眼睛变得又大又圆，像洋娃娃一样可爱，唐小姐非常的满意。
你也可以试试哦。
迷思106
使用睫毛增长液或滋养液，会让睫毛变得又翘又长？
当然不会。如果有这样的好东西，就不会有人发明“植种睫毛”
了，你说是吗？廖医师找了一个睫毛滋养液来分析给你看：
这个产品的成分可以分为以下两类：
1．基质成分：高分子胶、三乙醇氨、保存剂，没有刺激睫毛增长的作用，是为了让滋养成分分布在里面，而且让产品形成胶状便于涂抹。
2．滋养成分：维他命B5、甘草萃取液、维他命复合A、B、E、F、胶原蛋白水解丝肽液。这些滋养成分会附着在毛发表面，有保水、修复毛鳞片的作用。
当我们在烫睫毛或种植睫毛时，或反复涂抹睫毛膏、卸睫毛膏时，这些睫毛美容就和染烫头发一样，都会造成睫毛的毛鳞片受损、易断。而这些滋养成分就类似护发成分一样，如果你拿起你家护发素对照，将看到这些类似的成分，具有润泽、修护毛鳞片的功效。因为睫毛和头发一样都是毛发，保养成分和方式也是类似的。
因此在你烫、植完睫毛后，适度使用睫毛滋养液来修复、保养睫毛是合理的。不过，效果明显吗？睫毛会因此有光泽吗？我想，睫毛这么短，大概看不出来吧。甚至在烫、植过后，睫毛的毛干就算受损，美女们多半也很难看出是不是有分叉、松软的现象。所以，要不要使用这个滋养液的影响并不大。
基因控制了睫毛的长短大家必须要认清一个事实，就算使用了有修复功效的睫毛滋养液，也不可能改变睫毛的生长速度及长度。因为在出生时，先天基因早就决定了睫毛能长多长，生长周期有多久。如果想要借由使用睫毛滋养液，让自己有一对又卷又翘的长睫毛，那你恐怕会失望了！
就像廖医师的朋友们常常讶异地对我说：“哇！从来没有见过这么短的睫毛！”我听了只能接受并回答：“这是我妈妈遗传给我的基因，我也无能为力呀！”
避免使用刺激性产品
或许你会好奇，市面上销售的一些增长头发专用的毛发生长液，是不是可以拿来用在睫毛上呢？基本上，人的睫毛也是毛发的一部分，理论上是可以使用长头发的成分来刺激睫毛生长。
但为什么没有这种睫毛专用产品呢？因为睫毛长在靠近眼睛的地方，会对眼睛有刺激性的产品，就比较不适合拿来涂抹在睫毛，以免伤害眼睛。
迷思107
隐形内衣真的会隐形吗？会不会伤害皮肤？
正解：这大概是这一年来，最火爆的内衣了。什么是隐形内衣呢？要怎么隐形呢？请看下页图示，它是由两个硅胶垫片构成，可包覆胸部。
与传统的有肩带内衣或无肩带内衣比起来，隐形内衣更自然，而且面积很小，不会有肩带外露或者内衣下缘外露的困扰，非常适合搭配低胸礼服或露背服装，达到“隐形”的效果。
记得有一个特殊的宴会场合需要穿上美丽的礼服参加，偏偏廖医师在衣柜里遍寻不到适合的内衣。幸好，在百货公司发现了这样产品，买回家之后，经过试穿，感觉还蛮不错的呢！